孕期同房正确姿势

怀孕时,准爸妈们在享受鱼水之欢时,仍然会担心影响到胎儿的安全。所以,准爸妈们在孕期AA时要尽量轻柔,应尽量避免剧烈的性交及不当姿势。因此,尽量选择比较舒服省力的姿势,同时要考虑腹部免受压迫,并兼顾性交前爱抚部位的接触。怀孕不同期间是需要不同姿势不同力度的,希望你懂。也许并非完全适合,但你可以逐一试,选择最惬意的一种。

怀孕几个月可以同房?


一些怀孕书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的孕期同房是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,孕期可以同房。如果孕期一切正常的话,整个孕期都可以同房,直到羊水破裂。

不过,如果你因为早产接受过治疗,或者你在孕期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够在孕期同房。在一些情况下,你是需要避免怀孕期间同房的。

怀孕3个月内同房姿势


1.正常体位

由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样既不会压迫腹部,也不会插入太深。

▼ 准妈妈在上

怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压,因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上,可以自己控制力道及插入的深浅,这样比较安全。

▼ 准爸爸在上

准爸爸必须用手臂撑住自己的力量,切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈手上出血,或引起子宫收缩。

2.交叉位

男性稍微侧身后结合的交叉体位,也不会插入太深,也是比较适宜的姿势。

3.伸长体位

能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力,也不会插入太深。

 怀孕5~8个月同房正确姿势


1.后侧体位

男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,而且可以根据男性的意愿增减深度,所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入,如爱抚乳房等,这样可以提高满足感。

▼ 这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向。准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。

2.前侧体位

男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部,也不会过深。

3.前坐体位

是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,也可以调整结合的深度,是比较安全的体位。

▼ 做爱时准妈妈面对面坐在准爸爸双腿之上(适合腹部不不太大的时期),由于此姿势男方阴茎插入较深,双方快感明显。当腹部变大时,女方可转过身身体用坐姿后入式。

▼ 准妈妈坐在床缘,双脚向外张开弯曲,用椅子撑着,上身半躺,用手支撑住。准爸爸在床下跪着或半蹲,手撑在床上。

4.后背体位

男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量,而且还可以随意调整深度。

▼ 准妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面插入。

 怀孕8个月同房正确姿势


1.后侧体位

男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。

2.后坐体位

女方坐在男方的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要有太刺激的动作。

孕期同房注意事项


1.当妻子怀孕时,先生应该温柔、有耐心及体谅。

2.孕期同房要采用不同的触摸方式,如抚摸妻子的腹部,一起体验胎动的喜悦。

3.孕期同房时,尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。

4.多利用枕头让妻子舒服,同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5.怀孕期间享受同房时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

6.同房前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇,但不要将手指伸入阴道,以免损伤阴道,造成细菌感染。

7.孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,同房前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。

8.准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

9.准爸要关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行同房。

10.孕期同房时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

除了以上的姿势体位,任何你觉得舒服的体位都可以,但一定要注意不要压到胎儿,动作也不要太过猛烈。此外,你要勇于表达自己的感受,哪种姿势、动作让你有快感、很舒服,哪种姿势、动作让你很不舒服,都要跟准爸爸讲。

小贴士


前3个月,由于有早孕反应,孕妇性欲和性反应受到抑制,加之胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。所以,性生活应比平时少,动作幅度不宜过大。