警惕卵巢早衰

被诊断为“卵巢早衰”的患者大多无法接受这个事实,很多人不禁会问“为什么我才30多岁卵巢就老化了?是我在生活中做错了什么事吗?”。这里只能很遗憾的告诉大家,卵巢早衰的病因目前还不是很明确,已知的有遗传、免疫等多种因素,下面会为大家逐一列举。

卵巢早衰是由什么原因引起的?


遗传因素:

通过对家族史的仔细分析,约10%的卵巢早衰患者有家族史。遗传因素又分为:①X染色体缺失。常见于Turner 综合征的患者。X染色体缺失一般是由于生殖细胞在分化时发生了错误造成的。②基因突变。目前卵巢早衰遗传基因的研究已经有了进一步突破,专家发现了一个隐性遗传基因——突变的HFM1 基因。也就是说,如果父亲与母亲各自携带一个突变的HFM1 基因,那么他们的女儿就有1/4的可能出现卵巢早衰。这个发现在未来也许可以帮助有家族史的人群预知疾病,尽早怀孕避免遗憾。

免疫因素:

这种因素约占卵巢早衰患者的20%。这类患者的血液中可以检出抗卵巢抗体(这种抗体会影响卵巢、卵泡的发育和功能,导致卵巢早衰),患者常常合并有其他自身免疫性疾病,如红斑狼疮、类风湿关节炎等。

特发性卵巢早衰:

这是临床上最常见的卵巢早衰类型,患者染色体正常,通常测不到自身免疫抗体,找不到明确的致病原因。

医源性因素:

包括生殖系统的手术、放疗和化疗。但一般化疗药物停用后,65% ~70% 的患者,卵巢可以恢复正常功能。

其他因素:

如感染某些致病菌,这些病菌侵入卵巢引起炎症,最终发展为卵巢早衰。环境及心理因素、工作压力、抽烟等等也可能诱发卵巢早衰。

卵巢早衰早期症状有哪些?


临床表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状, 卵巢早衰者除闭经外,只有少数人出现类似更年期综合征症状。

1.闭经:

1)原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经。

2)性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经。

2.有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、性交痛、性欲下降、甲状腺功能低下、泌尿系感染、体重增加、焦虑、多疑等。

3.乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙 ,紧张、多梦、多疑、心悸、骨质疏松、关节痛 、子宫下垂、尿失禁、便秘、痘痘、色斑、生殖器官炎症(包括外阴部、阴道、子宫颈炎、盆腔炎、生殖器官结核等)。

如何预防卵巢早衰?


1.在精神方面

振奋精神、尽量保持心情舒畅,不要给自己太大压力,女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来,消除无谓的忧虑与恐惧感,又要在一旦出现某些不适应时,采取积极有效的处理方法应对,还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

2.体育锻炼方面

坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调,由此神经与内分泌系统功能破坏,自然地延缓卵巢功能的衰退。

3.饮食方面

注意饮食调理,保证摄入足够的营养成分,可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。

4.性爱滋润

幸福美满的夫妻性生活,对女性的健康效益相当大。性爱促进女性激素分泌、促进乳房发育、能缓解痛经等。

性爱有利于消除精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用,对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。

5.关注经期

卵巢早衰是有先兆的,在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程,因此要重视月经改变。

6.女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反,加重闭经。