Husten und Erkältung während der Schwangerschaft: Möglichkeiten, es sicher zu behandeln

Wenn Sie schwanger sind, wird jedes Medikament, das Sie normalerweise verwenden würden, um häufige Beschwerden wie Husten, Erkältung oder sogar einen milden topischen Hautausschlag zu behandeln, fragwürdig. Im Einklang mit dem alten Sprichwort "Du bist, was du isst, musst du jetzt besonders auf jedes kleine Ding achten, da dein wachsendes Baby von dir abhängig ist, um es zu ernähren. Der sich entwickelnde Fötus saugt alle erforderlichen Wachstumsfaktoren für seine Entwicklung durch die Plazenta ein. Genau wie die Plazenta für diese Nährstoffe durchlässig ist, ist es auch für Arzneimittelmoleküle. Und Sie möchten Ihrem Kind diese chemisch hergestellten Sirupe und Pillen nicht so früh im Leben zuführen, oder?

Schwangerschaft und Krankheit

Schwangerschaft kennzeichnet eine Achterbahnfahrt in Ihrem Leben zusammen mit den hormonellen und körperlichen Veränderungen, es wirkt sich auch auf Ihre gesamte Physiologie. Mit einem neuen Mitglied, um das Sie sich kümmern können, kann das Immunsystem Ihnen seine ungeteilten Dienste nicht mehr anbieten und Sie anfälliger für infektiöse Keime machen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie während Ihrer Schwangerschaft mindestens eine Erkältung bekommen. Obwohl dies Ihr kleines Freudenbündel in keiner Weise beeinträchtigen wird, ist es wichtig, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um eine Erkältung oder Husten zu vermeiden und es gut zu behandeln. Eine Erkältung oder Husten während der Schwangerschaft kann schwierig sein. Genau wie es nicht sicher ist zu trinken oder zu rauchen, wenn Sie ein Kind tragen, warnen Ärzte werdende Mütter über die Verwendung von OTC-Pillen. Die meisten Erkältungs- und Hustenmittel sind Multi-Symptom Heilmittel, die mehr als ein Medikament enthalten Antihistaminika zur Linderung von Allergiesymptomen und hilft Ihnen Schlaf, Hustenreizhemmer, Expektorantien für die Linderung von Schleim, Dekongestionsmittel zur Linderung von Verstopfung und Analgetika zur Linderung von Schmerzen. Diese Arzneimittel sind jedoch möglicherweise während der Schwangerschaft nicht sicher in der Anwendung. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen. Und bitte behandle dich nicht selbst, besonders während du schwanger bist.

Bekämpfung von Erkältung und Husten natürlich während der Schwangerschaft

Sie können die schlimme Grippe bekämpfen und sich vor den miserablen Symptomen schützen, indem Sie mit Ihrem Immunsystem Schritt halten. Wie oben erwähnt, fühlt es sich für Ihr wachsendes Baby verantwortungsvoller als für Sie. In solchen Situationen können Sie Ihre Immunität aufrechterhalten, indem Sie Folgendes tun:

- Eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die durch eine Stärkung der Immunität ergänzt wird.

- Beschränken Sie Koffein und zuckerhaltige Getränke. Nimm stattdessen Wasser, Fruchtsäfte und schwangerschaftssichere Kräutertees, um dich mit Feuchtigkeit zu versorgen.

- Entspanne dich von Stress und ruh dich aus, so viel du kannst. Steuern Sie Ihren Körper nicht zu sehr.

- Halten Sie mit Übung, wie es Ihr Immunsystem stärken wird. Pränatales Yoga kann eine gute Wahl sein, um fit zu bleiben.

Falls Sie bereits dem Wahnsinn der infektiösen Käfer zum Opfer gefallen sind, versuchen Sie, Ihre Symptome mit natürlichen Mitteln zu verbessern:

- Mit einem Luftbefeuchter die Feuchtigkeit durch die Luft ablassen. Dies kann deinen Hals und deine Nasenwege feucht halten. Feuchtigkeit kann den Schleim lösen, so dass Sie husten oder ausblasen können.

- Halten Sie Ihren Kopf während des Schlafens auf dem Kopfkissen. Dies wird Staus verhindern und Ihnen helfen, besser zu schlafen.

- Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, geben Sie zwei Tropfen Eukalyptusöl in eine Schüssel mit heißem Wasser und atmen Sie den Dampf ein.

- Für Halsschmerzen können Sie Honig und Zitrone verwenden. Drücken Sie eine halbe Zitrone in eine Tasse heißes Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu. Umrühren und trinken.

- Ingwertee kann bei der Beruhigung von Halsschmerzen wirksam sein. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuter und Kräuter zu sich nehmen, besonders während der Schwangerschaft.

Soure: http://www.zliving.com/moms/pregnancy/cough-cold-during-pregnancy-ways-to-treat-it-safel