Verstehen des Cervix und des zervikalen Mucus für Konzeption

Was weißt du über deinen Gebärmutterhals? Wenn Sie versuchen zu begreifen, sollten Sie zumindest ein Grundwissen haben. Aber wenn Sie wie die meisten Frauen sind, wissen Sie wahrscheinlich wenig über Ihren Gebärmutterhals.

Warum sollten Sie sich über Ihr Cervix informieren?

- zu verstehen, wann und warum Dinge passieren.

- Zu wissen, wann Sex für die Empfängnis Zeit.

- Die Chancen der Empfängnis von 0% bis zu 30% zu erhöhen.

Was ist der Gebärmutterhals?

Der Gebärmutterhals ist ein Zylinder aus Gewebe, der als Tor zur Gebärmutter fungiert. Es ist ein kleiner Tunnel, der die Vagina und die Gebärmutter verbindet.

Es hält Sperma aus oder lässt sie, abhängig davon, wo Sie in Ihrem Zyklus sind. Sie können den Gebärmutterhals tatsächlich fühlen, wenn Sie zwei Finger in Ihre Vagina einführen.

Dies ist eine großartige Möglichkeit, mehr über die Art und Weise zu erfahren, wie sich das System während des gesamten Zyklus ändert.

Wie hilft Ihnen der Cervix, schwanger zu werden?

Da die Aufgabe des Gebärmutterhalses ist, Spermien einzulassen oder sie draußen zu lassen, spielt es eine sehr wichtige Rolle bei der Empfängnis.

Der Gebärmutterhals wirkt jedoch nicht alleine. Die Veränderungen in Ihrem Körper werden tatsächlich durch schwankende Hormone ausgelöst. Diese Hormone lösen den Eisprung aus, und zervikale Veränderungen sind nur ein Teil des Prozesses.

6 Stadien von Gebärmutterhals und Zervikalschleimhautveränderungen

Um zu verstehen, was mit dem Gebärmutterhals während des Eisprungs passiert, müssen Sie zuerst seinen Anfang oder nicht fruchtbaren Zustand verstehen.

Am Anfang und Ende des Zyklus, außerhalb des Eisprungs, sitzt der Gebärmutterhals tiefer in der Scheide und fühlt sich hart an wie die Nasenspitze. Es fühlt sich auch trocken und geschlossen an. Zu diesem Zeitpunkt können keine Spermien oder Bakterien eindringen.

Veränderungen beginnen, wenn der Eisprung beginnt einzuschleichen. Wenn Sie am fruchtbarsten sind, wird der Zustand Ihres Gebärmutterhalses das vollständige Gegenteil seines nicht fruchtbaren Zustands sein. Es fühlt sich weich, hoch, offen und nass an.

Wenn Sie aufpassen, können Sie einfach durch die Position und den Zustand Ihres Gebärmutterhalses und Zervixschleims vorhersagen, wann Sie im Begriff sind zu ovulieren.

Stufe 1: Beginn Ihres Zyklus

An diesem Punkt haben Sie Ihre Menstruationsperiode. Es wird Blut sein. Aber wenn Sie überprüfen würden, würden Sie feststellen, dass Ihr Gebärmutterhals niedriger sitzt und geschlossen ist.

Phase 2: Nach deiner Periode

Wenn die Blutung aufhört, ist der Gebärmutterhals immer noch niedrig und fühlt sich geschlossen an. Wenn Sie in der Lage sind, Zervixschleim zu erkennen, wird er dicht und klebrig sein.

Stufe 3: Annäherung an den Eisprung

Steigende Östrogenspiegel bewirken, dass Ihr Zervixschleim wässriger und cremiger wird. Dein Gebärmutterhals ist jetzt höher in der Vagina.

Stufe 4: kurz vor dem Eisprung

Zervixschleim ist zu diesem Zeitpunkt schwer zu ignorieren, da er zugenommen hat und glitschig und dehnbar ist. Es wird rohem Eiweiß ähneln.

Wenn Sie jetzt Ihren Gebärmutterhals fühlen, fühlt er sich mit Zervixschleim nass an. Es wird auch hoch in der Vagina sitzen und offen sein, damit Sperma eindringen kann. Wenn Sie Ihren Gebärmutterhals nicht fühlen können, ist das in Ordnung. Es kann für deine Reichweite zu hoch sein.

Stufe 5: Während des Eisprungs

Sie haben vielleicht mehr Zervixschleim als jemals zuvor, aber Ihre Fruchtbarkeit für diesen Zyklus ist bereits auf dem Rückzug. Der Gebärmutterhals bewegt sich tiefer in die Vagina und wird sich bald schließen.

Stufe 6: Nach dem Eisprung

Ihr Gebärmutterhals und Zervixschleim kehren in den nicht fruchtbaren Zustand zurück, bis ein neuer Zyklus mit Ihrer Menstruationsperiode beginnt.

Beste Tage, um Sex für die Konzeption zu haben

Es ist praktisch unmöglich, schwanger zu werden, ohne Sex während Ihres fruchtbaren Fensters zu haben, das nur sechs Tage pro Zyklus dauert. Ihr fruchtbares Fenster beginnt fünf Tage vor dem Eisprung und endet am Tag des Eisprungs.

Sie können Ihre Wahrscheinlichkeiten für eine Empfängnis von 0% auf 30% erhöhen, indem Sie verstehen, wann Sie Sex haben, basierend auf dem Zervixschleimtyp.

Die besten Tage, um Sex zur Empfängnis zu haben, sind die zwei Tage vor dem Eisprung. Dies ist, wenn Sie den Eiklar-Zervixschleim (EWCM) bemerken und Ihr Gebärmutterhals an seinem höchsten Punkt sein wird.

Andere Möglichkeiten, den Eisprung zu erkennen

Abgesehen davon, dass Sie Ihren Gebärmutterhals kennenlernen, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, wann Sie Eisprung haben.

Basale Körpertemperatur

Nehmen Sie Ihre Temperatur jeden Morgen am ersten Tag Ihres Zyklus ein. Notieren Sie sich und zeichnen Sie jeden Tag Ihre Temperatur auf.

Man sollte eine Spitze von etwa 0,5 Grad Fahrenheit nach dem Eisprung bemerken. Nach dem Tracking für ein paar Zyklen sollten Sie in der Lage sein vorherzusagen, wann Sie Eisprung haben werden.

Eisprung-Kit

Sie können ein Over-the-Counter-Kit kaufen, das voraussagen kann, wann Sie Eisprung haben werden. Es funktioniert, indem es Niveaus des Luteinizing Hormons in Ihrem Urin ermittelt.

Andere Methoden

Einige Frauen haben andere Anzeichen von Eisprung, und diese können verwendet werden, um festzustellen, wenn Sie Eisprung sind. Andere Anzeichen sind Krämpfe, erhöhte Sinne, erhöhter Sexualtrieb und Blähungen.

Quelle: http://www.curejoy.com/content/understanding-the-cervix-and-cervical-mucus-for-condition/