6 Zeichen, die du spielst

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, kann das Erkennen der Anzeichen des Eisprungs ein Schlüsselfaktor für Ihren Erfolg sein. Der Eisprung ist der Prozess, bei dem Ihr Körper ein oder mehrere Eier aus Ihrem Eierstock freisetzt. Wenn das Ei befruchtet und erfolgreich implantiert wird, sind Sie schwanger. Aber wenn du das Befruchtungsfenster vermisst, bist du es nicht. Indem Sie lernen, die physischen Hinweise auf den Eisprung zu identifizieren - bevor Sie tatsächlich ovulieren - können Sie den Geschlechtsverkehr zeitlich richtig einstufen und Ihre Chancen erhöhen, schwanger zu werden.

Wann werden Sie am wahrscheinlichsten schwanger werden? Finde es jetzt heraus.

Physische Symptome des Eisprungs

Die folgenden beobachtbaren Symptome können den Eisprung anzeigen:

Brustschmerz

Bauchkrämpfe oder Zwillinge

Erhöhter vaginaler Ausfluss

Änderung der Position und der Festigkeit des Gebärmutterhalses (fragen Sie Ihren Arzt, wie Veränderungen am Gebärmutterhals erkannt werden können)

Was sind die Zeichen des Eisprungs? Machen Sie unser Quiz und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Fruchtbarkeit maximieren können.

Basaltemperatur

Laut dem American College of Frauenärzte (ACOG) erleben die meisten Frauen unmittelbar nach dem Eisprung einen leichten, aber nachweisbaren Anstieg ihrer normalen Körpertemperatur. Durch Überwachung der Basaltemperatur am Morgen, bevor Sie täglich aufstehen, und Verfolgung der Ergebnisse auf einer Basaltemperatur-Tabelle, ist es möglich, festzustellen, dass der Eisprung aufgetreten ist. Erkrankungen wie Fieber, unruhiger Schlaf und Anstrengung können jedoch die Genauigkeit der Temperaturmessungen beeinträchtigen.

Zervixschleim

Nach ACOG ist eine andere Möglichkeit, den bevorstehenden Eisprung zu erkennen, die Überwachung Ihrer Vaginalsekret oder Zervixschleim durch regelmäßige Überprüfung auf Schleim an der Öffnung der Vagina. Im Allgemeinen produziert Ihre Vagina die geringste Menge an Sekretionen unmittelbar nach dem Ende Ihres Menstruationszyklus. Die Menge und Konsistenz der Vaginalsekrete folgt diesem Muster für die meisten Frauen:

Unser Eisprungrechner kann Ihnen helfen, Ihren Eisprungszyklus herauszufinden.

Kurz nach Ihrem Menstruationszyklus können Sie ein klebriges oder "klebriges" Vaginalsekret bemerken.

Unmittelbar vor dem Eisprung entdecken die meisten Frauen erhöhte Vaginalsekrete, die nass und rutschig sind (ähnlich der Konsistenz von rohem Eiweiß). Im Allgemeinen produziert Ihr Körper die größte Menge dieser Art von Ausfluss ist am Tag des Eisprungs.

Unmittelbar nach dem Eisprung wird Ihr Ausfluss allmählich dicker und weniger abgesondert.

Könntest du schwanger sein? Entschlüsseln Sie die Zeichen und Ihre Symptome mit unserem schnellen Quiz.

Beachten Sie die folgenden Faktoren, die die Menge und Konsistenz Ihres Vaginalsekret beeinflussen können:

1. Vaginale Infektion oder sexuell übertragbare Krankheit

2. Sexuelle Erregung

3. Verwendung von Gleitmitteln während des Geschlechtsverkehrs

Laut Planned Parenthood können die folgenden Faktoren auch Ihre Vaginalsekretion beeinflussen:

1. Spülungen

2. Stillen

3. Perimenopause

4. Operation am Gebärmutterhals durchgeführt