Schwangerschaft Symptome, über die Sie sich nicht sorgen müssen

Lassen Sie uns eines klarstellen: Die Schwangerschaft besteht aus ungefähr 40 Wochen physiologischer Veränderung und Druck auf jedes vorstellbare Körpersystem. Trotz des Stresses behauptet Alice Domar, Assistenzprofessorin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionsbiologie an der Harvard Medical School, dass "die allermeisten Schwangerschaften gut ausgehen". Obwohl einige Symptome einer Schwangerschaft sofortige ärztliche Behandlung erfordern, gibt es viele andere Schwangerschaftssymptome, über die Sie nicht in die Arztpraxis rennen müssen. Erwähnen Sie auf jeden Fall diese sieben Symptome bei Ihrem Arzt, wenn sie fragt, wie Sie gewesen sind - sie sollte wissen, was vor sich geht, auch wenn es keine große Sache ist -, aber es gibt keinen Grund, Ihre Zeit damit zu verschwenden, sich Sorgen um sie zu machen.

Feeling Queasy


"Morgenübelkeit" ist eine häufig verwendete Bezeichnung, aber es ist normal, während der Schwangerschaft während des Tages Übelkeit zu erleben. Laura Riley, MD, Direktorin von Labor and Delivery und Geburtshilfe am Massachusetts General Hospital, erklärt: "Übelkeit ist keine große Sache; Erbrechen und Gewichtsverlust sind Probleme." Viele Frauen erleben nach dem ersten Trimester eine gewisse Erleichterung, aber es ist auch normal, während der neun Monate der Schwangerschaft gelegentlich Übelkeit zu empfinden. Hydratisiert zu bleiben und zu essen ist oft eine Möglichkeit, Übelkeit zu bekämpfen. Wenn die Übelkeit nicht nachlässt oder von häufigem Erbrechen begleitet wird, rufen Sie unbedingt Ihren Arzt an.

Bauchschmerzen


"Die häufigste Alarmglocke, die nicht ertönen muss, sind Bauchschmerzen", sagt Dr. Riley. "Wenn der Schmerz nicht schlimmer wird, unnachgiebig ist oder mit Blutungen einhergeht, ist es wahrscheinlich, dass nur normale Gebärmutter wächst, Bänder sich ausdehnen oder Gas", erklärt sie. "Die letzteren Schmerzen sind im Allgemeinen flüchtig, können aber intensiv sein. Die Bänderdehnung und die Uterusdehnung sind schmerzhaft, gehen aber mit der Ruhe fort."

Ermüden


Es braucht viel Arbeit, um ein Baby wachsen zu lassen, und viele Frauen finden mehr Schlaf und trainieren weniger. Der Energiegehalt nimmt während der Schwangerschaft zu und ab und es ist wichtig, dass werdende Mütter auf ihren Körper hören und sich ausruhen, wenn sie das Bedürfnis verspüren. Dr. Domar sagt den Patienten, dass sie nicht das Gefühl haben müssen, während der Schwangerschaft alles zu tun. Überspringe das Abendessen. Lassen Sie die Wäsche ab und zu offen stehen - Sie werden sie nur noch einmal anziehen, oder? Nach einem langen Arbeitstag "es ist in Ordnung, eine Pizza zu bestellen und Wiederholungen zu sehen", um sich auszuruhen und zu erholen, sagt Dr. Domar.

Verstopfung


Das Baby, das auf das Rektum einer Frau drückt, und die Verlangsamung der Darmmuskulatur aufgrund von Schwangerschaftshormonen machen Verstopfung zu einer häufigen Beschwerde während der Schwangerschaft. Das Eisen in pränatalen Vitaminen oder Eisenpräparaten für Anämie (ein weiterer Nebeneffekt der Schwangerschaft) verursachen auch Verstopfung. Es gibt keine Notwendigkeit, sich sofort Sorgen zu machen, da die meisten Frauen Erleichterung finden, indem sie ihre Ballaststoffaufnahme erhöhen, mehr Flüssigkeit trinken und Sport treiben. Einige Over-the-Counter-Hocker Weichmacher sind hilfreich und sicher zu versuchen, und kann auch Verstopfung lindern.

Lebhafte Träume


"Es ist völlig normal, extrem lebhafte, sogar gruselige Albträume oder Träume wegen der Schwangerschaft zu haben", sagt Dr. Domar. Viele schwangere Frauen berichten von einer Zunahme von zufälligen, lebensechten Träumen. "Hormone machen es schwer, mitten in der Nacht zwischen Realität und Albträumen zu unterscheiden", sagt Dr. Domar. "Während diese Träume im dritten Trimester zu scheinen scheinen, sind sie normal und klingen normalerweise ab, sobald die Schwangerschaft vorbei ist."

Schwangerschafts-Gehirn


"Schwangerschaftsgehirn existiert", sagt Dr. Domar. "Frauen sind mehr vergesslich, besonders im dritten Trimester." Obwohl es manchmal frustrierend ist, Wörter, Termine oder Aufgaben zu vergessen, ist es Teil des Schwangerschaftspakets. Eine werdende Mutter mag sich fühlen, als ob sie verrückt wird, aber der Stress der Schwangerschaft und ein zukünftiges neues Baby können das Gedächtnis beeinträchtigen.

Stimmungsschwankungen


Frauen erfahren Veränderungen in ihren Schlafgewohnheiten und Essgewohnheiten während der Schwangerschaft, und diese beeinflussen den emotionalen Zustand einer Frau. Dr. Domar erklärt, dass es völlig normal ist, sich in der Schwangerschaft "ängstlich, reizbar oder ambivalent" zu fühlen. Es wird nicht so oft gesprochen, aber Schwangerschaft ist eine äußerst emotionale Erfahrung, und in diesen neun Monaten geht viel im Kopf einer Frau vor sich. Manchmal ändern sich die Gefühle einer schwangeren Frau stündlich und bewegen sich schnell von glücklich zu traurig zu nervös. "Frauen haben viel Unsicherheit darüber, ob sie eine gute Mutter sein werden", erklärt Dr. Domar. Das Wichtigste ist, zu erkennen, dass diese Fragen und Ängste ein normaler Teil der Schwangerschaft sind, aber auf jeden Fall Hilfe bekommen, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas ernsthaft falsch ist, oder wenn Sie Gedanken haben, sich selbst oder jemand anderen zu verletzen.

Quelle: http://www.parents.com/pregnancy/my-body/changing/pregnancy-symptoms-should-i-worry/