Schwanger werden mit Zwillingen: Was sollten Sie wissen?
Schon mal darüber nachgedacht, ein Baby zu haben? Aber was ist mit einem Paar Zwillinge? Wahrscheinlich werden die meisten Menschen, mit denen Sie über diese Angelegenheit sprechen, verwirrt sein, besonders diejenigen, die mit mehr als einem Baby nichts zu tun haben. Aber wussten Sie, dass natürlich vorkommende Zwillinge in etwa 1 von 89 Schwangerschaften auftreten? Das heißt, die Chancen, Zwillinge zu bekommen, sind extrem gering - aber es ist immer noch möglich.
Erstens, wie entstehen Zwillinge?
Haben Sie sich jemals gefragt, warum die meisten Frauen nur ein Baby haben, aber andere haben zwei Babys gleichzeitig?
Wie Sie wahrscheinlich schon wissen, gibt es zwei Arten von Zwillingen: identisch (oder nicht-brüderlich) und nicht-identisch (brüderlich). Eineiige Zwillinge werden gebildet, wenn ein Ei, das von einer Samenzelle befruchtet wurde, sich in zwei getrennte Embryonen teilt. Jeder Embryo hat genau die gleiche genetische Struktur und genetische Komponenten, und beide teilen die gleiche Plazenta.
Nicht-identische Zwillinge bilden sich aus zwei getrennten Eiern, die von verschiedenen Samenzellen befruchtet werden. Diese Eier haben einzigartige genetische Strukturen und genetische Komponenten und jeder hat seine eigene Plazenta. Brüderliche Zwillinge sind häufig, aber Studien haben gezeigt, dass nur einer der beiden Embryonen lebensfähig ist und überlebt.
Hat Genetik etwas mit Zwillingen zu tun?
Ja. Laut Huggies.com "gilt die genetische Veranlagung für Zwillinge nur für die Mutter. Es ist ihre Familiengeschichte, die die Chancen auf einen übermäßigen Eisprung beeinflusst. " Jedoch kann jede Frau Zwillinge haben, auch wenn niemand in ihrer Familie jemals hatte.
Was tun, um mit Zwillingen schwanger zu werden?
Leider kann man nicht viel tun, um mit Zwillingen schwanger zu werden. Die Wahrscheinlichkeit dafür ist sehr gering und jede Frau hat die gleichen Chancen, Zwillinge zu bekommen. Sie können jedoch Ihre Chancen erhöhen, indem Sie ein paar Dinge tun - und wir haben sie unten aufgelistet:
Wenn Sie schon einmal schwanger waren, haben Sie eine höhere Wahrscheinlichkeit, Zwillinge zu bekommen. Derzeit ist nicht klar, warum dies geschieht, aber Forscher haben bewiesen, dass Frauen, die mehrere Male versuchen, schwanger zu werden, bessere Chancen haben, mit mehr als einem Baby gleichzeitig schwanger zu werden.
Konkret, nachdem Sie aufgehört haben, Antibabypillen einzunehmen - In der Theorie durchläuft Ihr Körper während der ersten paar Zyklen eine Reihe von hormonellen Umstellungsphasen, nachdem Sie die Einnahme von Antibabypillen beendet haben, damit Sie besser Zwillinge bekommen können.
Größer sein - Interessanterweise gibt es eine höhere Inzidenz von Zwillingsgeburten bei größeren Frauen. Wenn Sie zierlich sind oder einfach nicht groß sind, gibt es nicht viel, was Sie tun können (außer dafür, Ihre Gene dafür verantwortlich zu machen).
Ihren Partner dazu bringen, Austern zu essen - Es gibt einen Mythos, dass Austern ein Aphrodisiakum sind. Obwohl dies nicht unbedingt der Fall ist, sollten Sie wissen, dass Austern für ihren hohen Zinkgehalt bekannt sind, der bei der Spermienproduktion helfen kann. Gesündere Samenzellen können leichter durch die Vagina schwimmen, so dass eine größere Chance besteht, Zwillinge zu bekommen. Wenn Ihr Partner keine Austern essen kann, ziehen Sie in Erwägung, ihm Zinkzusätze zu geben. Eine weitere Option ist das Verzehren von Lebensmitteln, die reich an Zink sind, wie Weizenkeime, Getreide, Brot und grünes Blattgemüse.
Selbst Zwilling sein - Wenn Sie selbst Zwilling sind, dann ist die Genetik auf Ihrer Seite! Mütter, die Zwillinge sind, haben auch häufiger Zwillinge zu gebären. Vergessen Sie nicht, dass die genetische Veranlagung für Zwillinge nur für die Mutter gilt und der Vater damit selten etwas zu tun hat. Einige Ergebnisse zeigen jedoch, dass Väter das Gen für zukünftige Empfängnismöglichkeiten an ihre Töchter weitergeben können.
Süßkartoffeln essen - Wussten Sie, dass Frauen, die in Gegenden leben, in denen Süßkartoffeln einen Hauptbestandteil ihrer Ernährung ausmachen, eine höhere Chance haben, Zwillinge zu bekommen? Das ist richtig - Süßkartoffeln können dir helfen, deinen Traum zu verwirklichen. Es scheint, dass dieses Gemüse in einer Chemikalie voll ist, die Eierstockfunktion unterstützt, und folglich ist es gut, wenn Sie Zwillinge haben möchten.
Älter werden als jünger - Bevor eine Frau in die Perimenopause kommt, geben die Eierstöcke jeden Monat mehr als ein Ei ab, was bedeutet, dass der Sex mit Ihrem Partner dazu führen kann, dass zwei Eier befruchtet werden. Frauen, die über 35 Jahre alt sind, werden eher mit Zwillingen schwanger, aber das gilt nicht speziell für nicht identische (zweieiige) Zwillinge.
Einnahme eines Folsäure-Supplements vor der Empfängnis - Frauen wird empfohlen, ein Folsäure-Präparat zu nehmen, bevor sie ins Bett hüpfen und Sex mit Babys haben, und dies gilt auch für diejenigen, die Zwillinge haben wollen. Obwohl es keine eindeutigen Beweise dafür gibt, wurde Folsäure in den letzten zehn Jahren relativ häufig mit Zwillingsschwangerschaften in Verbindung gebracht.
Medizinische Hilfe suchen - Wenn Sie Zwillinge wirklich wollen und Angst haben, dass Sie sie nicht auf natürlichem Wege bekommen können, gibt es eine schnellere und effizientere Option, um zu bekommen, was Sie wollen: In-vitro-Fertilisation. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber und sehen Sie, was Sie brauchen, um Zwillinge zu bekommen. Fertilität Medikamente können auch helfen, weil sie die Funktion der Eierstöcke unterstützen, und fördern mehr als ein Ei in Ihren Eierstöcken reifen. So wird mehr als ein Ei freigesetzt, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass zwei Eier statt nur einer befruchtet werden. Beachten Sie, dass dies nur für nicht identische Zwillinge gilt.
Entspannen und Spaß haben!
Für viele Frauen ist das Empfinden mehr eine lästige Pflicht - aber das muss nicht so sein. Wenn Sie betonen, dass Sie nicht schwanger werden, kann dies Ihre Bemühungen beeinträchtigen und es Ihnen erschweren, schwanger zu werden. Entspannen Sie sich und haben Sie Spaß - das wird Ihnen Ihr Arzt sagen, und genau das werden Ihre Mutter und Ihre engen Freunde Ihnen auch erzählen. Je entspannter und stressfreier Sie sind, desto größer sind Ihre Chancen, schwanger zu werden - und wenn Sie die obigen Tipps befolgen, besteht eine hohe Chance, dass Sie Zwillinge bekommen!
Quelle: http://rocketparents.com/getting-pregnant-with-twins-what-should-you-know/