Das ist der Grund, warum deine Periode dich ausbrechen lässt

Wenn an diesen Orten jeden Monat zur selben Zeit Flecken auftreten, sind die Chancen groß, dass sie hormonell sind. Lernen Sie Ihren Hautkreislauf kennen, um monatliche Ausbrüche zu stoppen ...

Eine Woche vor deiner Periode

Ihre Haut ist weitgehend PMS-ing dank Ihrer Östrogenspiegel Eintauchen und Progesteron (ein Hormon, das die Ölproduktion steigert) übernehmen, sagt Whitney Bowe, MD, ein NYC Haut.

Was zu tun ist: Entfetten und entfetten Poren mit einem Salicylsäure-Toner-Pad. Wenn du einen Pickel unter der Oberfläche brauen spürst, ziehe auf eine Lehmmaske - es saugt Schmutz aus der Haut heraus und verhindert so einen Ausbruch.

Die Woche Ihrer Periode

Die Flecken, die an Kinn und Kiefer kleben? Sie sind das Ergebnis der porenverstopfenden Progesteronwelle der letzten Woche.

Was zu tun ist: Verdoppeln Sie Ihre Reinigung Spiel: Entfernen Sie Make-up mit einem Tuch und dann mit einem Benzoylperoxid Gesicht waschen (was tötet Keime und reduziert Entzündungen), sagt NYC Dermatologe Doris Day, MD Next, verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme zu verhindern Sie das Übertrocknen.

Die Woche nach deiner Periode

Nach einer holprigen Fahrt sind Ihre Östrogen- und Progesteron-Hormonwerte wieder normal - und Ihre Haut wird es auch.

Was zu tun ist: Für einen hartnäckigen zystischen Fleck (diese können bis zu 10 Tage dauern), tupfen Kortison auf der Stelle (nur einmal oder zweimal insgesamt - zu viel kann nach hinten schießen), sagt Dr. Bowe. Und PS, jetzt ist nicht die Zeit zu verlieren. Halten Sie sich an eine Hautpflege Routine, auch wenn Sie Akne frei sind, wird dazu beitragen, Pickel im nächsten Monat zu verhindern.

Quelle: http://www.cosmopolitan.co.uk/beauty-hair/advice/a49930/hormonal-acne-fix/