Wird ein Orgasmus Ihre Menstruationsbeschwerden erleichtern? Hier ist, was ein Arzt sagt

Wenn Ihre Periode um die Ecke ist und Ihre Krämpfe nach und nach einsetzen, sind die ersten Dinge, nach denen Sie greifen, Ibuprofen und eine Wärmflasche (und vielleicht eine dunkle Schokolade). Ein PMS-Mittel, das Sie vielleicht nie in Betracht gezogen haben, ist Sex. Bevor du dich zusammenreißt und zurückgehst, höre uns heraus. Mediziner sagen, dass ein Orgasmus tatsächlich helfen kann, Ihre Menstruationsbeschwerden zu lindern.

POPSUGAR sprach mit Jennifer Wider, einer bekannten Frauengesundheitsexpertin und Autorin, die den Zusammenhang zwischen Sex und Menstruationsbeschwerden erklärte. Zuallererst bestätigte sie, dass es tatsächlich wahr ist. Sex kann dir helfen, deine Krämpfe zu schlagen.

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"Der Grund, dass ein Orgasmus helfen kann, Menstruationsbeschwerden zu lindern, ist, weil, wenn eine Frau einen Höhepunkt erreicht, mehr Blut in die Gebärmutter dringt, was bei Krämpfen helfen kann", sagte Dr. Wider. "Gleichzeitig setzt ihr Körper Chemikalien frei, die als Schmerzmittel wirken." Im Wesentlichen sind Ihre Orgasmen einen doppelten Dienst für Sie, der Ihre Periode viel leichter zu behandeln macht. Sex ist nicht der einzige Weg, um Ihre Menstruationsbeschwerden zu lindern, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie an der Teilnahme teilnehmen müssen Aktivität, wenn Sie nicht möchten. Sie können immer mit Ihrem treuen over-the-counter Schmerzmittel und Wärmflasche bleiben, wenn das Ihre Lieblingsart ist, um sich zu entspannen. Vergiss aber nicht, dass das Solo-Fliegen zwischen den Laken dir genauso viel Erleichterung bringen kann wie Sex mit einem Partner.

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Falls Sie sich wundern, ja, Dr. Wider hat von vielen Leuten gehört, dass Orgasmen für ihre Krämpfe gesorgt haben. "Viele Frauen bestätigen das", sagte sie POPSUGAR. "Ich würde es empfehlen, solange Frauen Safer Sex praktizieren."

Was musst du verlieren? Probieren Sie es aus und sehen Sie, ob dieser Orgasmus Ihnen hilft, PMS zu erobern.