Si un producto es "natural", ¿es seguro para mujeres embarazadas? ¡Descubrimos la verdad!

Una vez que obtuve una prueba de embarazo positiva, descubrí rápidamente que, además de intercambiar ideas sobre bebés, tendría que memorizar una complicada lista de lo que se debe y no se debe hacer.

Hice un inventario de lo que necesitaba cambiar. Obviamente, no más alcohol. Pero también hubo cambios sutiles para hacer. Tuve que preguntar a los camareros si el queso del menú estaba pasteurizado y comencé a buscar en Google niveles de mercurio en diferentes tipos de pescado en la tienda de comestibles. Afortunadamente, mi médico me dio un útil libro de "bienvenida al embarazo", que enumeraba qué tipos de alimentos, ejercicio y medicamentos eran seguros, pero faltaba una cosa: cosméticos. No hubo una dirección sobre maquillaje seguro y otros productos de cuidado personal. Había escuchado de amigos que ya tenían hijos que algunos ingredientes podrían ser dañinos para el bebé. Así que decidí hacer de esto la tarea de mi futura mamá. Esto es lo que aprendí.


"Debemos evitar los ingredientes riesgosos en todas las etapas de nuestras vidas, sin embargo, el embarazo puede ser un período en el que las mujeres deben ser especialmente cuidadosas", me dijo la experta Nneka Leiba. Ella es la directora de ciencia de vida saludable para el Grupo de trabajo ambiental. La exposición a sustancias químicas tóxicas antes de la concepción y durante el embarazo puede tener efectos significativos y duraderos en la salud reproductiva, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos y la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva. Los problemas pueden incluir infertilidad, bajo peso al nacer y nacimiento prematuro; los dos últimos son relevantes para las madres embarazadas. Y si está pensando en quedar embarazada pronto, es una buena idea comenzar a limpiar su rutina de belleza.

¿Donde empezar? Cualquier ingrediente considerado un "disruptor endocrino" debe estar fuera de los límites. Estos pueden interferir con las funciones hormonales normales de nuestro cuerpo. (EWG saca una lista de Doce Docenas de 12 alteradores endocrinos para evitar). Tenga en cuenta que es común que los disruptores endocrinos como los ftalatos se categoricen como "fragancia" o "perfume" en las etiquetas, por lo que el camino libre es libre de fragancias.

Además, debe evitar los productos antienvejecimiento con vitamina A, ya que demasiado podría conducir a defectos de nacimiento. Los productos para la iluminación de la piel tampoco son buenos, ya que pueden interferir con el desarrollo de la piel de un feto. Y es importante hablar con usted ob-gyn sobre cualquier prescripción de acné o productos para el cuidado de la piel que utilizó antes de quedar embarazada, ya que la FDA clasifica algunas prescripciones como inseguras para un feto en crecimiento. Esto puede ser mucho para hacer un seguimiento. Así que aquí está cómo estas sustancias químicas prohibidas a menudo aparecen en las etiquetas de los ingredientes:

Evitar

Una cosa que noté en mi búsqueda para limpiar mi tocador: muchos productos de aspecto seguro contienen "fragancia natural". Le pregunté a Leiba si estos eran realmente seguros. Explicó que no existe una definición legal de "natural". E incluso si un producto es 100 por ciento natural, eso no significa que sea seguro. Piénselo: la hiedra venenosa es técnicamente natural. ¿Pero lo frotarías en tu piel?


"Hay muchos elementos naturales que se sabe que afectan negativamente a nuestra salud", dijo. Y Leiba cree que hay razones para estar cansado de la fragancia natural específicamente. Explicó: "Una compañía que usó 'fragancia natural' en sus productos ha elegido mantener los ingredientes específicos en la mezcla de fragancias. Ya sea natural o no, un consumidor no puede tomar una decisión informada sobre qué comprar si los ingredientes se mantienen una secreto." En este caso, la ignorancia no es felicidad.

Con todo esto en mente, ahora leo la lista de ingredientes y busco estas palabras clave al comprar cosméticos como una mujer embarazada. Nuevamente, recuerde que palabras como "orgánico", "natural" y "puro" no significan absolutamente nada legalmente.

Buscar

Según mi experiencia, las siguientes marcas a menudo tienen productos que son seguros de usar. También es una buena idea verificar los productos individuales en la base de datos Skin Deep Database de EWG antes de realizar el cambio. Sigue leyendo para ver lo que hay en mi bolso de belleza ahora que tengo un bebé en camino.


Fuente: https: //www.popsugar.com/beauty/What-Makeup-Safe-During-Pregnancy-43549499