La planificación de un bebé puede ser emocionante, pero también, a veces, abrumadora.
Con más recursos disponibles sobre la crianza de los hijos y el embarazo que nunca, es fácil perderse en una montaña de información sobre lo que sucede después de saber lo que está esperando, desde inscribirse en clases de maternidad hasta elegir los colores para la sala de recién nacidos o buscar baby-name libros.
Pero hay algunas cosas de las que puede ocuparse antes de quedar embarazada. Aquí hay algunas preguntas que pueden surgir al comenzar a planificar o pensar en tener un bebé.
En una situación ideal, sí, su médico. La doctora Donnica Moore, ginecóloga y experta en salud femenina, recomienda asesoramiento preconcepcional, pero no se preocupe: no es tan desalentador como parece.
"Todo lo que hay es una visita a su ginecólogo antes de que deje de usar anticonceptivos para decir 'OK, mi amigo o pareja o esposo y yo estamos planeando tener un bebé'", le dijo Moore a TODAY. ¿Hay algún problema de salud que necesite para ¿Cambiar o cosas que necesito hacer antes de quedar embarazada? '"
Por lo general, se le indicará que comience a tomar vitaminas prenatales que contengan al menos 400 microgramos de ácido fólico, que se vacunará contra la gripe y posiblemente otras vacunas y que deje de tener conductas poco saludables. (¡El grande está fumando!)
La respuesta depende de si su ginecólogo actual practica obstetricia. ¿Cual es la diferencia? La ginecología se ocupa de la salud reproductiva general de las mujeres, mientras que la obstetricia es específica del embarazo y el parto.
Aunque los ginecólogos obstetras están capacitados en ambos campos, muchos abandonan el campo de la obstetricia y solo practican la ginecología, explicó Moore, que presenta un podcast sobre los problemas de salud de las mujeres.
"Es posible que las mujeres no lo sepan, porque si nunca antes te interesó estar embarazada, es posible que nunca haya surgido (con tu médico)", dijo.
Si ese es el caso, es probable que su ginecólogo tenga obstetras a los que pueda derivar.
Si necesita buscar un médico, hay muchos factores a considerar. Comience con su seguro de salud: ¿Qué médicos están cubiertos? ¿Hay un hospital o centro de maternidad en el que tengas corazón puesto?
"Algunas veces quiere un médico que tenga privilegios de admisión en el hospital que desea usar", dijo Moore.
O bien, tal vez desee una partera, un profesional de la salud que brinda servicios a las mujeres, incluida la atención del parto y el parto. Si tiene más de 35 años o tiene otras preocupaciones médicas, le recomendamos que considere a un obstetra que se ocupa específicamente de embarazos de alto riesgo.
Ya sea que esté buscando un médico o manteniendo su actual, es bueno preguntar esto desde el principio.
"Las prácticas son muy diferentes hoy en día", le dijo a TODAY la Dra. Shannon Clark, profesora asociada de Medicina Materno Fetal en la Rama Médica de la Universidad de Texas en Galveston. "Muchas veces un grupo de OB-GYN trabaja en conjunto. El médico que ve a través de su atención prenatal puede no ser el médico que lo brinda. Así que eso es algo que quieres preguntar desde el principio: ¿Cómo funciona tu práctica? "
Sugiere que las mujeres conozcan a todos los médicos que potencialmente podrían dar a luz a su bebé, por lo que no hay sorpresa cuando llegue el momento.
"Estar en trabajo de parto es lo suficientemente estresante", dijo.
¿Tienes una prueba de embarazo positiva en casa? A menos que tenga una afección médica preexistente, no hay necesidad de apresurarse con el médico. Su primera cita prenatal debe realizarse entre seis y ocho semanas.
"Entonces es cuando, suponiendo que el médico haga un ultrasonido, podrás ver el polo fetal y el latido del corazón", dijo Clark. "Tantas mujeres, tan pronto como obtienen la prueba de embarazo positiva, entran de inmediato. Usualmente son cuatro o cinco semanas, y no podemos ver nada, y luego se estresan. Y no deberíamos ver nada porque es demasiado pronto, pero es difícil explicar eso ".
Aún así, muchas mujeres optan por ir al médico de inmediato para un análisis de sangre, lo que no puede hacer daño. Si le preocupa, pregúntele a su médico qué debe hacer cuando llegue el momento.
"No esperes hasta que estés embarazada para averiguarlo", dijo Clark. "Comience a hacer su investigación".
Esto es importante cuando se trata de encontrar un médico, pero también cuando se trata de pruebas, procedimientos y servicios. ¿Hay algo que sabes que querrías? Averigüe si está cubierto, y si no, planifique en consecuencia.
"Siempre queremos que las mujeres piensen en su edad cuando se trata de la fertilidad", le dijo a TODAY la Dra. Desiree McCarthy-Keith, obstetra y ginecóloga y especialista en fertilidad de Shady Grove Fertility. "Para los hombres, si los testículos están funcionando correctamente, producirán espermatozoides nuevos cada 72 días, por lo general hasta los 50, 60 y 70 a veces. Pero para las damas, nacemos con todos los huevos que tendremos. Desde el nacimiento, el conteo de huevos comienza a disminuir. Una vez que llegamos a los 30, a mediados de los 30, ese proceso realmente se acelera ".
Si bien la edad es el factor más importante, hay otras formas en que puede aumentar su fertilidad: comer sano, hacer ejercicio, no fumar y practicar sexo seguro. (Eso va para los hombres, también!)
¿Preocupado por tu fertilidad? OB-GYN puede realizar pruebas para ver si puede tener problemas para concebir, incluido un análisis de sangre para medir los niveles de hormonas, o un histerosalpingograma (HSG), que analiza la anatomía del útero y para ver si las trompas de Falopio están abiertas. Si tiene problemas para quedar embarazada o le preocupa su edad, también puede visitar a un especialista en fertilidad.
"Mucha gente piensa que ir a una oficina de fertilidad significa que estás comprometido con un tratamiento grande, invasivo y costoso, y ese no siempre es el caso", dijo McCarthy-Keith.
Fuente: https: //www.today.com/health/7-questions-you-should-ask-you-get-pregnant-t120977