Dos formas en que el invierno puede interrumpir tus períodos

Como humanos, generalmente nos gusta menos el invierno. Hace frío, está oscuro, te enfermas con más facilidad y tu estado de ánimo parece desplomarse junto con la duración de los días. Y por si todo eso no fuera lo suficientemente malo, parece que los meses de invierno también pueden causar estragos en tu ciclo menstrual. Oh, Dios mío.

Según el Dr. Preethi Daniel, Director Clínico de London Doctors Clinic, se sabe que las mujeres se quejan de que sus períodos empeoran en invierno. El principal cambio, explica el Dr. Daniel, es cuánto tiempo durarán sus hemorragias. "El invierno puede tener un efecto en la duración del ciclo", dijo.

"Un artículo publicado en 2011 descubrió una mayor secreción de hormonas, una mayor frecuencia de ovulación y ciclos más cortos de 0,9 días en el verano en comparación con el invierno. Esto también se demostró en mujeres que vivían en climas más cálidos en comparación con las que vivían a temperaturas más bajas". doctor agregado.

Two ways winter can disrupt your periods Y si usted es el tipo de persona que sufre periodos problemáticos, cualquier prolongación del dolor no es lo que desea. El Dr. Daniel también explicó que las mujeres pueden quejarse de los peores síntomas premenstruales durante los meses más fríos. "El invierno significa que pasamos más tiempo en el interior y movemos menos y comemos más. Esto puede tener un mal efecto en los síntomas premenstruales, ya que se ha descubierto que las mujeres que son más activas tenían ciclos mucho más regulares y manejables que las que apenas funcionaban. "señaló. En general, aunque molesto, se considera normal ver estos pequeños cambios en sus períodos durante el invierno. Sin embargo, el médico señaló que si no está menstruando en absoluto, o si son particularmente pesados, debe consultar a su médico de cabecera.

Fuente: https: //www.cosmopolitan.com/uk/body/health/a15911054/how-winter-disrupts-affects-period-menstrual-cycle/