Con qué hablarle a tu pareja Antes de tener sexo por primera vez

Tener sexo con alguien nuevo por primera vez es realmente emocionante. Cada beso, cada toque es un territorio desconocido. Pero seamos honestos, también puede ser realmente complicado e incluso un poco intimidante. Quieres que sea increíble para los dos, y eso puede crear mucha presión. Si bien no puedes controlar todo, hay algunas cosas que puedes hacer antes de tener relaciones sexuales, específicamente hablando de ciertas cosas antes de que estés ocupado, para asegurarte de que sea una aventura segura y satisfactoria para todos.

Tener una "charla" antes de tener relaciones sexuales puede sonar muy, bien, poco sexy. Quiero decir, ¿con qué frecuencia ves escenas de amor que comienzan en las películas con una conversación madura y adulta sobre el consentimiento y el estado de las ITS? Pero la verdad es que tener una conversación incómoda primero hará que la experiencia sea mucho mejor para los dos, porque pueden relajarse y estar en el momento en que realmente llega el momento.

Entonces, ¿qué debería cubrir esta charla pre-sexual? ¿Cuán en profundidad debería ser la conversación? ¿Cuáles son las preguntas que debes hacer? Esto es lo que los expertos tenían que decir.

1. Consentimiento y límites

Lo primero que debe discutir, según la terapeuta sexual certificada Sarah Watson, es el consentimiento. "Tomar el consentimiento en la discusión es imprescindible, ese consentimiento siempre está en curso", dice ella.

Más específicamente, se requiere consentimiento entusiasta antes del sexo. ¿Están entusiasmados con lo que está por suceder, y entienden que el consentimiento se puede retirar en cualquier momento? Lo que también es importante saber es si hay algún acto o comportamiento fuera de los límites entre usted y su pareja, y cómo se comunicará si se está acercando a ellos. Considere elegir una palabra segura como abreviatura de cuando algo lo hace sentir incómodo.

2. Activaciones y preferencias

Además de conocer los límites de cada uno, es bueno tener una idea de lo que le gusta a su pareja e identificar a su pareja sobre lo que lo enciende y lo saca de allí. "Pregúnteles sobre los cambios que se producen en la cama y lo que no les gusta", dice la sexóloga clínica, la Dra. Dawn Michael. "También puede ser una conversación divertida, y cuando te acercas de esa manera, entonces los dos pueden disfrutar mejor la experiencia". Porque la comunicación es un factor esencial para tener relaciones sexuales geniales.

3. Expectativas para la relación después de tener relaciones sexuales

¿Qué tipo de relación tienes con esta persona? ¿Cómo espera que se vea la relación después de sus tiempos sexys? Si no está seguro, la sexóloga Stefani Threadgill dice que el momento de preguntar y darse cuenta es antes de tener relaciones sexuales. "Es importante conocer su nivel de inversión en la relación. La transparencia es el elemento más importante en la comunicación sobre el sexo ", dice ella. Si bien puede ser difícil plantear estas cosas, es la manera de proteger el corazón de todos. Asegúrese de que los dos estén en la misma página, y asegúrese de practicar una honestidad radical consigo mismo también. Puede ser tentador tratar de decirse a sí mismo que está sintiendo (o no siente) algo que no es (o es) en el momento.

4. Si o no siempre han usado protección en el pasado

Michael también sugiere preguntar si han usado protección en experiencias sexuales pasadas, porque dice que "esto también les dará una pista sobre su práctica sexual de sexo seguro". Aunque puede parecer incómodo al principio abordar el tema, Michael dice: que esta pregunta es tan importante como preguntar sobre su historia de ITS porque "mostrará si les preocupa el sexo seguro y se lo tomará en serio". "Esto es extremadamente importante porque no debe haber confusión cuando se trata de sexo seguro y uso protección ", continúa.

5. Si alguna vez tuvieron una ITS y si han sido probados

Por supuesto, esto es un problema: ¿cuál es su historial de ITS y su estado de VIH? Si esto parece una pregunta aterradora o poco confiable, eso es solo una prueba más de que la pregunta debe hacerse, porque al hacerlo, estás ayudando a desestigmatizar y normalizar este tipo de conversaciones. Las ITS ocurren, no son el fin del mundo, y tenemos que levantar la vergüenza si alguna vez vamos a ser sexualmente sanos (figurativa y literalmente).

"La seguridad es lo primero y se debe esperar una respuesta", dice Michael. "Esto muestra que las dos personas involucradas pueden tener una conversación madura sobre sexo seguro y muestra que usted se respeta lo suficiente como para asegurarse de saber en qué está metiendo "

Si bien tener la conversación de antemano puede parecer incómodo y poco atractivo, tener la paz mental después puede ser un verdadero aumento de la libido.

Fuente: https://www.elitedaily.com/p/what-to-talk-to-your-partner-about-before-having-sex-for-the-first-time-8443890