Estos son los dolores del embarazo que no debes ignorar

El embarazo hace cosas locas a tu cuerpo. Eso no es realmente sorprendente ya que estás creciendo una persona completamente nueva en un espacio relativamente pequeño. Además, con la afluencia repentina de hormonas nuevas e intensas, el embarazo puede ser extremadamente incómodo en una amplia variedad de formas.

Pero para la futura madre primeriza, todas esas nuevas punzadas y dolores pueden ser confusas, inductoras de ansiedad y, a menudo, bastante aterradoras. ¿Qué es normal y qué no? ¿Y cómo puedes notar la diferencia?

Aquí hay un desglose de los dolores del embarazo que son NBD, y cuando es hora de consultar a su ob / gyn.

Estos dolores son sucky, pero normales y no hay nada de qué preocuparse:

Gas o estreñimiento

"El gas y el estreñimiento son muy comunes", dice Angela Jones, MD, una obstetra / ginecóloga de Nueva Jersey que administra AskDrAngela.com. Esto se debe a que la hormona progesterona de la hormona del embarazo hace que los músculos lisos del esófago y el intestino se relajen. Normalmente, los intestinos se contraen para empujar la basura hacia adelante y hacia afuera. Pero con esta ralentización, el cuerpo tiene más dificultades para deshacerse de los desechos, bloqueando todo. Jones dice que la acumulación de gas puede ser tan dolorosa que algunos pacientes la confunden con algo más grave y acuden a la sala de emergencias. Y puede ser muy doloroso. La mejor manera de prevenir esto es comer comidas más pequeñas y frecuentes con mucha fibra y beber mucha agua. Si está experimentando dolor por gases o estreñimiento, un ablandador de heces también puede ayudar.

Un dolor abdominal inferior tironeador o punzante causado por un movimiento repentino

A medida que avanza su embarazo y se hace cada vez más grande, los dos ligamentos que unen el útero a la pared abdominal, llamados ligamentos redondos, comienzan a estirarse y tensarse, causando dolor. "Este dolor generalmente comienza alrededor de 12 a 14 semanas y se vuelve más pronunciado durante el segundo trimestre", dice Shannon M. Clark, MD, especialista en medicina materno-fetal de UTMB-Galveston y fundadora de BabiesAfter35.com. "El dolor se siente como un tirón o un dolor agudo en la mitad inferior del abdomen a cada lado del útero". Por lo general, notará este dolor más con movimientos repentinos, como darse la vuelta en la cama o girar hacia un lado. La buena noticia es que el dolor de ligamentos redondos se limita a una sola área y, una vez que deja de moverse, por lo general desaparece.

Contracciones que duran de uno a dos minutos

La mayoría de las mujeres embarazadas saben que el trabajo de parto se compone de contracciones uterinas, pero muchas mujeres no saben que pueden comenzar a experimentar contracciones ya en el segundo trimestre. Estas contracciones, llamadas contracciones de Braxton Hicks, son una parte normal del embarazo y, aunque pueden ser incómodas, generalmente no son dolorosas. "Estas contracciones son como las contracciones que una mujer siente durante el parto, pero no son tan dolorosas y generalmente no ocurren en un patrón o durante un período prolongado", dice Clark. "El útero se endurecerá y se" hinchará "en el abdomen y la contracción puede durar uno o dos minutos antes de que el útero se relaje".

Si siente algo de esto, debe llamar a su médico:

Dolor repentino agudo o adolorido

Podría ser una apendicitis. Sorprendentemente, la apendicitis es la razón más común para la cirugía de emergencia durante el embarazo, dice Clark. "El dolor puede ser repentino y puede ser agudo o sordo y adolorido", dice ella. "Por lo general, se asocia con fiebre, incapacidad para comer, náuseas y vómitos".

Dolor en el abdomen superior derecho después de comer

Disminuir la velocidad de la digestión también disminuye el vaciado de la vesícula biliar, lo que puede ocasionar cálculos biliares. "Si no es un caso muy grave, los cálculos biliares pueden manejarse de forma conservadora con modificaciones en la dieta, lo que incluye evitar los alimentos grasos y fritos", dice Jones. Ocasionalmente, algunos pacientes necesitarán cirugía, pero en la mayoría de los casos, la eliminación puede esperar hasta después del parto, agrega. Los cálculos biliares a menudo se asocian con dolor en el cuadrante superior derecho del abdomen que ocurre después de comer una comida rica en grasas. Si se produce colecistitis, que es la inflamación de la vesícula biliar, los síntomas incluyen fiebre y aumento del dolor que no desaparece. En este caso, la cirugía puede ser necesaria.

Dolor repentino en el abdomen superior derecho, junto con náuseas

La preeclampsia es una condición específica del embarazo que se caracteriza por un aumento repentino de la presión arterial. Por lo general, ocurre en el tercer trimestre, pero las mujeres con sobrepeso y las que esperan múltiples a menudo son monitoreadas antes de eso. "Un síntoma común es el dolor abdominal superior, típicamente debajo de las costillas en el lado derecho (donde se encuentra el hígado)", dice Clark. También puede causar náuseas y vómitos. "Si el dolor es constante y nuevo o repentino, se la debe evaluar, especialmente si ha tenido problemas con la presión arterial durante el embarazo", agrega Clark. La preeclampsia puede provocar complicaciones tanto para la madre como para el bebé, incluido el parto prematuro, por lo que debe controlarse cuidadosamente.

Dolor combinado con sangrado vaginal

Lamentablemente, del 15 al 20 por ciento de todos los embarazos terminan en aborto involuntario. Dolor agudo, sordo o con calambres abdominales o lumbares junto con sangrado es una bandera roja. Las manchas claras son normales durante el embarazo, pero cualquier sangrado vaginal que sea más que una almohadilla por hora es motivo para llamar a su médico. Si el sangrado se combina con dolor abdominal intenso al principio del embarazo, también podría ser un signo de embarazo ectópico o tubárico, que es cuando el óvulo fertilizado se implanta en la trompa de Falopio (o en cualquier parte del abdomen) en lugar del útero. "Si ha perdido su período y tiene dolor severo en el cuadrante inferior derecho o izquierdo, manchado y / o sangrado vaginal, mareos o aturdimiento, esto podría ser un signo de embarazo ectópico y una emergencia", agrega Jones. Es urgente que se registre con su ob / gyn para manejarlo lo antes posible.

Hay algunas cosas que puede hacer para minimizar los dolores del embarazo.

Para los dolores abdominales comunes y serosos, el estilo de vida juega un rol importante. "Mantenerse hidratado, comer una dieta bien equilibrada y evitar los alimentos grasos y fritos es importante durante el embarazo", dice Jones. "La detección temprana también es clave. Si no se siente bien y los síntomas parecen empeorar progresivamente, notifique a su médico inmediatamente ". En otras palabras, cuando tenga dudas, ¡hágala saber!

Fuente: http://www.self.com/wellness/2016/07/the-pregnancy-pains-you-shouldnt-ignore/