9 formas en que el embarazo puede cambiar tu cuerpo permanentemente

No es ningún secreto que el embarazo es una gran cosa para que su cuerpo maneje. Aparte del asunto del crecimiento de un bebé, el pelo brota en lugares extraños, tu piel se estira de una manera que probablemente nunca pensaste que fuera posible, y tus senos generalmente suben una taza o dos, aparentemente de la noche a la mañana. Si bien estos tipos de cambios pueden ser temporales, el embarazo también puede afectar su cuerpo de manera más permanente.

La bloguera mamá Olivia White está diciendo eso en una publicación de Facebook que se ha vuelto viral. En ella, White muestra su cuerpo semi-desnudo post-bebé y detalla cómo el embarazo la dejó con "tetas llenas de leche caídas, caderas más anchas y una barriga llena de estrías". Continúa: "Esa es mi realidad post-bebé , ¡no "rebotando" aquí! "(Y mientras dice que hay días en los que desea que su cuerpo esté más firme, también dice que realmente no lo haría de otra manera).

Los expertos dicen que tiene razón: el embarazo puede dejarle recuerdos físicos duraderos, algunos de los cuales son más obvios que otros. Aquí están los cambios más comunes:

'Caderas' más anchas


Varias mujeres dicen que sienten que sus caderas se ensanchan, pero en realidad es la estructura ósea de su pelvis la que ha cambiado, Jessica Shepherd, MD, profesora asistente de obstetricia y ginecología clínica y directora de Ginecología mínimamente invasiva en el Colegio de la Universidad de Illinois. Medicina en Chicago, dice. "Durante el embarazo y cuando tienes un bebé pasa por el canal de parto, cambia ligeramente la estructura de tu hueso", dice ella. Como resultado, puede darse cuenta de que sus jeans se ajustan de manera diferente. "Algunas personas no notan un cambio después, pero otros lo hacen", dice Shepherd.

Pies más grandes


Es bastante normal que los pies de una mujer se hinchen durante el embarazo, pero los pies de algunas mujeres en realidad pueden mantenerse más grandes incluso después de dar a luz. "La gente puede notar que sus zapatos se ajustan de manera diferente después del embarazo", dice Shepherd. Esto generalmente desaparece dentro de los seis meses o un año después del parto, dice, pero algunas personas pueden quedar con pies permanentemente más grandes de lo normal.

Boobs más pequeños o más grandes


Sus senos en realidad pueden "desinflarse" después de dar a luz, independientemente de si amamanta, le dice a Maureen Whelihan, MD, obstetra / ginecóloga en el Centro de Salud Sexual y Educación. Básicamente, sus senos se acumulan durante el embarazo debido al aumento de peso y en previsión de amamantar a un bebé, por lo que pueden cambiar de forma cuando dejan de llenarse de leche. "La pérdida de grasa debajo de la piel causa que algunos se hundan o se caigan del tejido mamario", explica Whelihan.

Pero también puedes quedarte con tetas más grandes después de dar a luz. No hay una verdadera rima o razón para lo que acabará teniendo: Shepherd dice que alrededor de un tercio de las mujeres terminan con senos más pequeños, un tercio termina con senos más grandes, y el resto tiene senos que básicamente se remontan a su pre tamaño del embarazo

La areola, labios y hasta lunares más oscuros


El tamaño de tu boob no es lo único en tu tata que cambia. El color habitual de la areola y los pezones puede cambiar a un tono más oscuro durante el embarazo, y luego seguir así después de tener un bebé. Esto también puede sucederle a sus labios y hasta a algunos lunares en su cuerpo. "Es causado por los altos niveles de estrógeno durante el embarazo", dice Whelihan.

Incontinencia urinaria


Después de dar a luz, es posible que aún tenga problemas para controlar cuando hace pis. Mientras que la mayoría de las mujeres terminan teniendo un buen control sobre sus vejigas alrededor de un año después de dar a luz, Whelihan dice que las que tuvieron bebés muy grandes y tuvieron un parto vaginal pueden tener un problema duradero. Si esto suena como usted, definitivamente vale la pena hablar con su médico para que pueda trabajar en conjunto para encontrar algún alivio.

Melasma


También conocida como la "máscara del embarazo", esta afección, que causa la aparición de manchas marrones en la cara, ocurre en la mayoría de las mujeres embarazadas, le dice a Michael Cackovic, MD, un obstetra ginecólogo del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. . "El oscurecimiento característico de la cara generalmente retrocede dentro de un año, pero es posible que algunos nunca se resuelvan por completo", dice.

Pelo lacio


Su cabello y uñas tienden a crecer bien durante el embarazo, pero la pérdida de hormonas después del parto puede hacer que realmente pierda su cabello, dice Whelihan. Como resultado, puede sentirse inerte y sin vida. Sin embargo, esto generalmente se recupera después de un año después del parto.

Estrías


Mientras que las estrías a menudo se desvanecen durante un período de meses a uno o dos años después de dar a luz, Cackovic dice que nunca desaparecen por completo. Señala que una gran cantidad de aumento de peso parece hacer que las mujeres sean más propensas a desarrollarlas, pero el embarazo es un cambio tan importante que pueden afectar a cualquier persona sin importar cuánto pesan durante el embarazo (y vale la pena señalar que son completamente normal).

Una personalidad más estresada, gracias a cambios permanentes en tu cerebro


Whelihan dice que este cambio es a menudo el más olvidado. "Los cambios en la red neuronal durante el embarazo influyen en cómo el cerebro se mueve hacia 'madre protectora [modo]'", dice ella. "El resultado de esto es un enfoque en la crianza de los hijos, la crianza y la protección, y una marcada reducción de los sentimientos de sensualidad, comportamiento erótico y búsqueda lúdica de la intimidad". Afortunadamente, a pesar de que puede tomar un tiempo, su vida sexual por lo general puede rebote después del parto.

Los expertos señalan que estos cambios no suceden para todos, y es poco probable que los experimentes a todos. Pero si nota que sus zapatos se ajustan extrañamente después de tener un bebé o se escapa un poco cuando tose, solo sepa que no es el único.

Fuente: http://www.self.com/trending/2016/08/9-ways-pregnancy-can-permanently-change-your-body/