Hay una buena razón para comer chocolate durante el embarazo

No te alejes de esa barra de chocolate por el momento, si la investigación reciente es una indicación, hay una buena razón para satisfacer esos antojos de chocolate durante el embarazo.

Investigadores de la Sociedad de Medicina Materna y Fetal descubrieron algunos beneficios inesperados asociados con comer cosas dulces y presentarán estos hallazgos el 4 de febrero en The Pregnancy Meeting en Atlanta.

Ha habido ideas contradictorias sobre el efecto que el chocolate puede tener en el embarazo y esto se estableció para determinar la verdad. Por un lado, previamente pensamos que el flavanol, que se encuentra en el cacao, proporciona los beneficios para la salud asociados con el consumo de chocolate durante el embarazo. Sin embargo, los hallazgos de este estudio en particular fueron un poco sorprendentes.

Según su ensayo doble ciego, el chocolate puede mejorar la función placentaria y disminuir el riesgo de preeclampsia. Los investigadores estudiaron a 129 mujeres que tenían entre 11 y 14 semanas de embarazo. La mitad de las mujeres fueron alimentadas con chocolate bajo en flavanol; la otra mitad comió chocolate alto en flavanol. Todas las mujeres consumieron 30 gramos de chocolate al día.

Según los resultados, el índice de pulsarilidad Doppler de la arteria uterina (que mide la velocidad de la sangre en las circulaciones uterina, placentaria y fetal) en ambos grupos fue mucho más positivo de lo esperado en la población general. Sin embargo, no hubo diferencias significativas en la preeclampsia, la hipertensión gestacional, el peso de la placenta o el peso al nacer entre los dos grupos, lo que podría indicar que el flavanol no es realmente el ingrediente clave en los beneficios para la salud del chocolate. Los investigadores no están seguros de qué componente del chocolate proporciona estos beneficios.

"Este estudio indica que el chocolate podría tener un impacto positivo en la placenta y el crecimiento y desarrollo fetal y que los efectos del chocolate no se deben solo y directamente al contenido de flavonoles", dijo el investigador del estudio, Emmanuel Bujold, en el estudio. Los investigadores no pueden recomendar una cantidad específica de chocolate que las mujeres embarazadas deben consumir, por lo que le aconsejaremos que se trate de vez en cuando.

Fuente: http://www.fitpregnancy.com/nutrition/theres-good-reason-eat-chocolate-while-pregnant