El ejercicio durante el embarazo puede ayudar a las mujeres obesas a evitar complicaciones peligrosas
El ejercicio podría ser una forma eficiente para que las mujeres embarazadas obesas reduzcan su riesgo de diabetes, presión arterial peligrosamente alta y otras complicaciones, sugiere una investigación.
"El estudio sugiere que una intervención prenatal basada en el ejercicio conduce a la disminución de los costos y la mejora de los resultados en mujeres obesas", dijo Leah Savitsky, estudiante de medicina en la Universidad de Ciencias y Salud de Oregon en Portland, quien dirigió el estudio.
Como se informó en la 37ª reunión anual de la Sociedad de Medicina Materno-Fetal en San Diego, California, Savitsky y su equipo analizaron investigaciones publicadas anteriormente sobre el efecto del ejercicio en mujeres embarazadas con un índice de masa corporal (IMC) de al menos 30.
El rango normal para IMC - una relación de peso a altura - es de 18.5 a 24.9; un IMC de 30 o más indica obesidad.
Con base en sus análisis de los estudios anteriores, los investigadores calcularon el beneficio del ejercicio para las mujeres que son obesas al comienzo de su embarazo.
Calcularon que por cada millón de mujeres, habría 38.176 casos de un problema peligroso relacionado con la presión arterial relacionada con el embarazo, conocido como preeclampsia entre los que se ejercitaron, en comparación con 113,000 casos entre los que no hicieron ejercicio.
El ejercicio también estaría relacionado con una disminución en la llamada diabetes gestacional, con una tasa de 195.520 por millón entre los que hacen ejercicio, en comparación con 305.500 entre los que no hacen ejercicio, de acuerdo con sus cálculos.
Asimismo, estimaron que, por cada millón de mujeres embarazadas obesas, la tasa de nacimientos prematuros bajaría de 105,059 a 90,923 con el ejercicio, la tasa de mortalidad materna bajaría de 90 a 70 y la tasa de mortalidad neonatal se reduciría de 1,932 a 1,795.
Con base en un umbral de costo-efectividad de $ 100,000 por año de vida ajustado por calidad, una intervención de ejercicio podría ahorrar dinero siempre y cuando los gastos se mantengan por debajo de $ 3,000.
Los efectos del ejercicio pueden ser incluso más beneficiosos de lo que sugiere el estudio, dijo Savitsky.
"Este estudio no consideró los beneficios adicionales aguas abajo en el control del peso más allá del embarazo, así como los beneficios potenciales aguas abajo en la hipertensión y la diabetes", dijo a Reuters Health por correo electrónico.
Las mujeres que no son obesas también pueden beneficiarse. Los investigadores aplicaron su modelo a mujeres con un IMC normal de 18.5 - 24.9 y encontraron mejoras similares en los resultados entre quienes hacen ejercicio, aunque los umbrales de costo efectividad fueron más bajos.
Un ensayo que obtuvo el estudio observó a 765 mujeres aleatorizadas a un grupo de ejercicio o un grupo de control. "Mostramos que las mujeres que no hacen ejercicio tienen tres veces más probabilidades de desarrollar (presión arterial alta), 1.5 veces más probabilidades de ganar peso excesivo y 2.5 veces más probabilidades de dar a luz a un bebé grande", dijo Michelle Mottola de Western University. en London, Ontario, Canadá, que participó en el ensayo aleatorizado.
"Con la inminente epidemia de obesidad en nuestra sociedad, tal vez deberíamos centrar nuestra atención en la prevención de enfermedades. No parece ser demasiado tarde, incluso para las mujeres embarazadas obesas para participar en cambios en el estilo de vida que pueden reducir sustancialmente los costos de atención médica", dijo a Reuters Health por correo electrónico.
El presente estudio no fue diseñado para desarrollar pautas de ejercicio específicas para mujeres embarazadas obesas; estas mujeres deben consultar a sus obstetras para obtener orientación. Mientras tanto, el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos aconseja a las mujeres embarazadas obesas que "comiencen con períodos breves de baja intensidad y gradualmente aumenten su capacidad".
Fuente: http://www.foxnews.com/health/2017/02/14/exercise-during-pregnancy-may-help-obese-women-avoid-dangerous-complications.html