10 cosas para empacar en su bolsa de hospital de embarazo

Prepararse para dar a luz es muy emocionante. Tal vez se haya preparado tomando clases prenatales o leyendo algunos libros. Pero, ¿qué sigue? Si va a dar a luz en un hospital, empaquete algunos artículos que harán una buena experiencia. Esto puede hacerte sentir más cómodo mientras estás fuera de casa.

Si necesita algunas ideas, revise estos 10 elementos esenciales para empacar en su bolsa de hospital de embarazo.

Papeles médicos

Coloque toda su documentación hospitalaria en una carpeta. Incluya su tarjeta de seguro, plan de nacimiento, números de emergencia y cualquier otra información importante.

Bolso de tocador

Mientras que los hospitales generalmente tienen necesidades básicas, es posible que prefiera sus propios artículos de tocador. Empaca versiones de tamaño de viaje que son livianas y fáciles de llevar. Esto incluye elementos como pasta de dientes, cepillo de dientes, toallitas faciales y protector labial.

Los anteojos

Si usa lentes de contacto, déjelos en casa. ¡No querrás lidiar con ellos durante el parto! Tampoco tendrá que preocuparse por los ojos secos, la solución de contacto ni por quitarlos antes de dormir.

Bata de noche

Si no eres fanático de los vestidos de hospital, trae los tuyos. Esto lo ayudará a sentirse cómodo y relajado durante su estadía. Sin embargo, asegúrese de que sea holgado y que tenga fácil acceso para equipos médicos (como una IV) y amamantamiento. Probablemente también se ensucie, así que traiga algo que no le apetezca.

Calcetines y pantuflas

Una vez más, el hospital podría darte calcetines, pero no hay nada como usar los tuyos. Elija un par divertido que haga que sus pies se sientan agradables y cálidos. Las zapatillas también son útiles para caminar por la habitación o los pasillos.

Artículos de relajación

Mantener la calma es imprescindible mientras está en el hospital. Empaque artículos como aceites esenciales, fotos familiares y revistas. Incluso puedes traer tu propia música para ayudar a calmar tus nervios.

Aperitivos post-mano de obra

¡Tener un bebé es un trabajo duro! Te morirás de hambre una vez que haya terminado. Asegúrese de empacar alimentos saludables para que no tenga que depender de la cafetería del hospital.

Sujetadores y ropa interior de maternidad

Después del parto, sus senos comenzarán a producir leche. Los sostenes de maternidad sin aros proporcionarán protección y apoyo, ya sea que los amamante o no. La cómoda ropa interior de maternidad también es útil si no quieres ponerte la ropa interior del hospital.

Almohadillas sanitarias absorbentes

Es perfectamente normal sangrar después del nacimiento. Proteja su ropa interior en el hospital (y durante el viaje a casa) con compresas sanitarias resistentes. Incluso puedes agregarle avellana de bruja para un alivio natural. Asegúrese de que su casa esté bien equipada, también.

Equipo para ir a casa

Empaque un conjunto limpio de ropa para el viaje a casa. ¡Mantenlo simple! Piense en camisetas, pantalones de chándal y otras prendas cómodas.

Prepare su bolsa de hospital unas seis semanas antes de su vencimiento. Esto le dará tiempo suficiente para agregar más elementos a medida que los piense. Guárdelo junto a la puerta, si es posible. Esto hará que sea más fácil agarrar e ir cuando tu pequeño esté listo para llegar.

Fuente: https://www.curejoy.com/content/10-things-to-pack-in-your-pregnancy-hospital-bag-03-2017

Fuente: https://www.curejoy.com/content/10-things-to-pack-in-your-pregnancy-hospital-bag-03-2017/slide/10/