Así es cómo cambia su período durante cada década de su vida

Solo estamos adivinando aquí, pero su período probablemente no sea su evento mensual favorito, especialmente cuando todo se vuelve extraño para usted. Un mes es tarde, el siguiente es temprano; estás acostumbrado a un flujo que dura cuatro días, y de repente se queda por una semana completa. Los calambres le marcan cuando está atrapado sin medicamentos para el dolor, pero una vez que está abastecido con ibuprofeno, no siente ninguna molestia.

Los cambios en su ciclo menstrual como estos son difíciles de predecir y un gran problema. Pero todo lo que podemos decir es, acostumbrarse a ellos. Debido a que a medida que envejece, su período se seguirá ajustando y evolucionando, gracias en parte a los cambios hormonales normales relacionados con la edad, así como a experiencias como el embarazo y la perimenopausia.

Para tener una mejor idea de qué esperar en los próximos años (así como lo que podría ser una señal de que algo no está bien), hablamos con Lauren Streicher, MD, una obstetra con sede en Chicago y Sheryl Ross, MD, un obstetra ginecólogo en Santa Monica, California y autor de She-ology: La guía definitiva para la salud íntima de las mujeres. Período. Aquí, establecen qué esperar.

En tus 20 años

Si pasaste la mayor parte de tu adolescencia luchando con un período maligno (ya sabes, el tipo "no-show" que luego hizo apariciones sorpresa en los peores momentos), tenemos una gran noticia: en este momento de tu vida, tu flujo probablemente sea más consistente.

¿Por qué? Es muy típico que las niñas no ovúlen regularmente, dice el Dr. Streicher, y sin la ovulación regular, sus períodos serán más irregulares. Por otro lado, cuando su ciclo se nivela y llega más o menos mensualmente, también comenzará a experimentar el síndrome premenstrual, los calambres y la sensibilidad en los senos. Si no estaba acostumbrado a lidiar con estos efectos secundarios cada mes, puede ser algo así como una sorpresa desagradable.

Otro cambio importante en la menstruación que suele ocurrir a los 20 años tiene que ver con el control de la natalidad. Esta es la década en que muchas mujeres deciden comenzar a tomar la anticoncepción hormonal: ahora tienen un compañero estable, por ejemplo, y están demasiado ocupadas navegando en sus carreras para pensar en los niños. Continuar con la píldora probablemente provocará cambios en su flujo habitual. Piense: períodos más ligeros y más regulares, menos calambres y síntomas de PMS reducidos.

De hecho, la píldora (u otra forma de anticoncepción hormonal, como el DIU hormonal o Depo-Provera, la inyección de control de la natalidad) puede incluso causar la desaparición de los períodos. Las píldoras anticonceptivas previenen la ovulación, y sin la ovulación, no hay acumulación de revestimiento uterino que haya que eliminar. Voila! No hay flujo de.

En tus 30 años

En su mayor parte, la menstruación debe ser bastante predecible y consistente en esta década, dice el Dr. Streicher. Los síntomas como un flujo repentinamente más intenso o un dolor más intenso que los cólicos habituales pueden ser un signo de un problema mayor. Los quistes benignos llamados fibromas, que pueden dejarlo con una hemorragia más pesada, generalmente no se debutan hasta que haya alcanzado el gran 3-0, por ejemplo. Y la endometriosis, que a menudo está marcada por un dolor loco-malo que puede durar todo el mes, también se diagnostica con frecuencia cuando una mujer tiene más de 30 años.

¿Otro cambio de juego que pueda surgir en tus 30? Tener bebés. Usted sabe que quedar embarazada significa que su flujo se convierte en MIA. Pero es posible que no se haya dado cuenta de que su período no suele reaparecer hasta seis semanas después del parto si no está amamantando, dice el Dr. Ross. "Y si decides amamantar, tu período no volverá hasta que detienes o reduces la cantidad de veces que estás amamantando".

Además, entregar a un niño puede conducir a cambios a largo plazo en su ciclo. "Muchas mujeres le dirán que después de haber pasado por un embarazo, sus calambres mejoran", dice el Dr. Streicher. "Eso puede deberse a varias cosas, pero a veces la abertura cervical se vuelve un poco más grande, por lo que la pared del útero ya no se contrae con tanta fuerza".

En tus 40 años

Aquí es donde comienza la verdadera diversión. Sus 40 años marcan el comienzo de las fluctuaciones hormonales perimenopáusicas, que son precursoras de la menopausia. Durante este tiempo, generalmente entre los ocho y 10 años antes de la menopausia (que generalmente ocurre a los 50 años), su cuerpo se prepara para la línea de meta de la menstruación.

Los cambios hormonales normales hacen que la ovulación sea más irregular y la fluctuación del nivel de estrógenos significa que puede comenzar a experimentar periodos perdidos, un flujo más intenso, manchas entre periodos y períodos más largos de síndrome premenstrual. "Lo que siempre digo sobre los síntomas de la perimenopausia es que lo único predecible es que nada es predecible", dice el Dr. Streicher. Solo que no lo olvide, incluso si la ovulación es errática, puede quedar embarazada. Una mujer no está en la menopausia hasta que sus períodos hayan cesado por al menos un año.

Cualquiera que sea su edad, recuerde que su período ofrece una gran cantidad de información sobre la salud general. Entonces, si experimenta algún síntoma inusual, es una buena idea consultar con su médico, dice el Dr. Ross. Períodos muy irregulares o cambios drásticos en su flujo pueden ser un signo de problemas de tiroides, síndrome de ovario poliquístico o varios otros problemas de salud (tratables).

Fuente: http://hellogiggles.com/period-decade-changes/