5 raisons pour lesquelles vous avez des crampes, même si vous n'êtes pas sur votre période

Sur une échelle de 1 à "Je veux mourir", les crampes d'époque tombent assez près de la dernière extrémité du spectre émotionnel.

Plus de 90 pour cent des femmes disent avoir ressenti au moins un symptôme du syndrome prémenstruel, autrement connu (pas si tendrement) que le syndrome prémenstruel, selon l'American College of Obstetricians and Gynecologists. Tout sondage informel des femmes dans votre vie vous dira probablement que les crampes sont en tête de liste et que jusqu'à 20% des femmes souffrent de crampes menstruelles si graves qu'elles perturbent leur vie quotidienne, selon l'American Academy of Family Physicians .

Mais que faire si vous rencontrez des crampes mais aucune période? Les crampes du syndrome prémenstruel surviennent généralement dans les cinq à 11 jours précédant les règles. Donc, si vous ressentez les mêmes sensations - vous savez, comme si quelqu'un vous agrippait les poings avec un poing et se tordait - mais que vous n'étiez pas sur le point d'avoir vos règles, il pourrait y avoir d'autres problèmes pelviens. «Je conseille de voir votre gynéco pour les crampes aggravantes, récurrentes, persistantes ou inquiétantes, en particulier si elles tombent en dehors de votre cycle menstruel», explique Alyssa Dweck, un ob-gyn et auteur de The Complete A to Z pour votre V. (En savoir plus calme intérieur et renforcer la force en seulement quelques minutes par jour avec le DVD WH's With Yoga!)

Les crampes pendant le syndrome prémenstruel sont assez mauvaises, et personne ne devrait avoir à souffrir en ayant des crampes en dehors de leurs règles. Donc, si vous ne pouvez pas épingler vos crampes sur le syndrome prémenstruel (ou si vous n'êtes pas sûr), dirigez-vous vers votre obstétricien pour déterminer si l'une de ces cinq choses est à blâmer. De plus, que pouvez-vous faire à leur sujet pour faire la fin des crampes.

1.Vous avez une endométriose


"L'endométriose se produit lorsque le tissu de la muqueuse utérine - qui répond habituellement aux fluctuations hormonales mensuelles et saigne à la suite de cela - est implanté ailleurs dans le bassin", explique Dweck. Cela peut causer beaucoup de douleur, y compris des crampes, mais aucune période. Les femmes utilisent réellement les mots «extrêmement sévères, tuant et insupportable» pour décrire la douleur de l'endométriose, selon un article publié dans le Journal of Advanced Nursing.

Alors que la cause de l'endométriose n'est pas claire, la condition affecte environ 10 pour cent des femmes âgées de 15 à 49, selon l'American College of Obstetricians and Gynecologists. "Un traitement populaire est la pilule contraceptive, qui peut aider à gérer les hormones, tandis que d'autres incluent des analgésiques, des injections pour supprimer les hormones et même une intervention chirurgicale", dit-elle.

2.Vous avez des kystes ovariens


Les kystes de l'ovaire sont des poches ou des poches remplies de liquide qui se produisent dans ou sur un ovaire. La plupart des femmes éprouvent au moins un kyste de l'ovaire par mois, et beaucoup ne ressentent aucune gêne. Mais environ 8% des femmes développeront des kystes suffisamment grands pour nécessiter un traitement, dit Dweck.

"Il existe de nombreux types de kystes ovariens qui peuvent causer des crampes, des ballonnements et de la douleur", dit-elle. "Beaucoup vont se résoudre d'eux-mêmes; d'autres répondent à la pilule ou à l'intervention chirurgicale. »Votre obstétricien peut savoir si un kyste provoque votre douleur avec une simple échographie.

3.Vous avez des fibromes utérins


"Cette croissance musculaire bénigne typiquement sur l'utérus peut provoquer des crampes, des ballonnements, des relations sexuelles douloureuses et une pression urinaire / intestinale", explique Dweck. La recherche suggère qu'au moins 25 pour cent des femmes aux États-Unis ont des symptômes typiques des fibromes, mais parce qu'il est possible d'avoir des fibromes sans éprouver de symptômes, le nombre réel peut être plus proche de 77 pour cent.

"En règle générale, l'imagerie en série comme les ultrasons et la gestion des attentes, ou" attente vigilante ", sont recommandés", dit-elle. "Parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire."

4.Vous avez un tissu cicatriciel


«Des antécédents de chirurgie pelvienne ou abdominale peuvent conduire à des tissus cicatriciels qui peuvent causer des crampes chez certaines femmes», explique Dweck. C'est ce qu'on appelle le syndrome d'Asherman, et c'est une affection rare qui est causée par un traumatisme de l'utérus - le plus souvent par une procédure de dilatation et de curetage, mais aussi par des césariennes, des infections utérines et d'autres interventions chirurgicales.

"La cicatrisation peut causer des coudes aux organes et donc conduire à la douleur", dit-elle. "Le traitement implique généralement des médicaments contre la douleur et une intervention chirurgicale possible."

5.Vous avez un cancer de l'ovaire


Chaque année, plus de 22 000 femmes reçoivent un diagnostic de cancer de l'ovaire, le cinquième cancer le plus meurtrier pour les femmes, selon l'American Cancer Society. Le cancer de l'ovaire est «un cancer rare mais souvent agressif qui présente de vagues symptômes, notamment de la douleur, des ballonnements, des crampes et des saignements irréguliers», explique Dweck. "En fait, les symptômes peuvent être confondus avec des symptômes intestinaux irritables. La chirurgie est la première ligne de traitement si le cancer de l'ovaire est suspecté ou diagnostiqué. "

Votre déménagement: Présentez-vous pour vos examens médicaux annuels. Le cancer de l'ovaire est une chose que les médecins ressentent lorsqu'ils effectuent un examen pelvien.

Source: https: //www.womenshealthmag.com/health/cramps-but-no-period/slide/5