La planification pour un bébé peut être excitante - mais aussi, parfois, écrasante.
Avec plus de ressources disponibles sur la parentalité et la grossesse que jamais auparavant, il est facile de se perdre dans une montagne d'informations sur ce qui se passe après avoir appris que vous attendez, de l'inscription aux cours d'accouchement au choix des couleurs pour la pépinière. livres.
Mais il y a quelques choses que vous pouvez prendre en charge avant même d'être enceinte. Voici quelques questions qui pourraient surgir lorsque vous commencez à planifier ou à penser à avoir un bébé.
Dans une situation idéale, oui - votre médecin. Le D r Donnica Moore, gynécologue et spécialiste de la santé des femmes, recommande le counseling avant la conception, mais ne vous inquiétez pas: ce n'est pas aussi impressionnant que cela puisse paraître.
"Tout ce que c'est est une visite à votre gynécologue avant que vous arrêtiez d'utiliser la contraception pour dire, 'OK, mon ami ou partenaire ou mari et moi prévoyons d'avoir un bébé'", a déclaré Moore aujourdhui. changer ou choses que je dois faire avant que je tombe enceinte? "
Habituellement, on vous dit de commencer à prendre des vitamines prénatales qui contiennent au moins 400 microgrammes d'acide folique, de vous faire vacciner contre la grippe et peut-être d'autres vaccins et d'arrêter les comportements malsains. (Le grand fume!)
La réponse dépend si votre gynécologue actuel pratique l'obstétrique. Quelle est la différence? La gynécologie traite de la santé reproductive générale des femmes, tandis que l'obstétrique est spécifique à la grossesse et à l'accouchement.
Alors que les OB-GYN sont formés dans les deux domaines, beaucoup finissent par abandonner le domaine de l'obstétrique et ne pratiquent que la gynécologie, explique Moore, qui organise un podcast sur les questions de santé des femmes.
«Les femmes ne le savent peut-être pas, parce que si vous n'avez jamais été enceinte avant cela, cela n'a peut-être jamais eu lieu (avec votre médecin)», a-t-elle dit.
Si c'est le cas, votre gynécologue aura probablement des obstétriciens auxquels il pourra vous référer.
Si vous avez besoin de trouver un médecin, il y a plusieurs facteurs à considérer. Commencez avec votre assurance maladie: Quels médecins sont couverts? Y a-t-il un hôpital ou un centre d'accouchement sur lequel vous vous êtes mis?
"Parfois, vous voulez un médecin qui a admis des privilèges à l'hôpital que vous voulez utiliser", a déclaré Moore.
Ou, peut-être que vous voulez une sage-femme - un professionnel de la santé qui fournit des services pour les femmes, y compris les soins de santé et d'accouchement. Si vous avez plus de 35 ans ou si vous avez d'autres problèmes médicaux, vous devriez envisager un obstétricien qui s'occupe spécifiquement des grossesses à haut risque.
Que vous cherchiez un médecin ou que vous gardiez votre médecin actuel, il est bon de le demander dès le début.
«Les pratiques sont très différentes de nos jours», a déclaré le Dr Shannon Clark, professeur agrégé de médecine maternelle et fœtale à la branche médicale de l'Université du Texas à Galveston. "Souvent, un groupe d'OB-GYN travaille ensemble. Le médecin que vous voyez dans le cadre de vos soins prénatals n'est peut-être pas le médecin qui vous administre les soins. Donc, c'est quelque chose que vous voulez demander à l'avance: comment fonctionne votre pratique? "
Elle suggère que les femmes rencontrent tous les médecins qui pourraient potentiellement accoucher, donc il n'y a pas de surprise quand vient le temps.
"Être dans le travail est assez stressant", a-t-elle dit.
Vous avez un test de grossesse positif à la maison? Sauf si vous avez un état médical préexistant, il n'y a pas besoin de se précipiter chez le médecin. Votre premier rendez-vous prénatal devrait avoir lieu entre six et huit semaines.
"C'est à ce moment, en supposant que le médecin fera une échographie, vous serez en mesure de voir le pôle foetal et le rythme cardiaque", a déclaré Clark. "Tant de femmes, dès qu'ils obtiennent ce test de grossesse positif, ils viennent tout de suite. Ils sont généralement quatre ou cinq semaines, et nous ne pouvons rien voir, et ils sont stressés. Et nous ne devrions rien voir parce que c'est trop tôt, mais c'est difficile à expliquer.
Pourtant, de nombreuses femmes choisissent d'aller chez le médecin immédiatement pour un test sanguin, ce qui ne peut pas nuire. Si vous êtes inquiet, demandez à votre médecin ce que vous devriez faire le moment venu.
"N'attendez pas que vous soyez enceinte pour le savoir", a déclaré Clark. "Commencez à faire vos recherches."
Ceci est important quand il s'agit de trouver un médecin, mais aussi quand il s'agit de tests, procédures et services. Y a-t-il quelque chose que tu sais que tu voudrais? Découvrez s'il est couvert et, dans la négative, planifiez en conséquence.
"Nous voulons toujours que les femmes pensent à leur âge quand il s'agit de la fertilité", a déclaré Dire Desiree McCarthy-Keith, un obstétricien et spécialiste de la fertilité pour Shady Grove Fertility, aujourd'hui. "Pour les hommes, si les testicules fonctionnent correctement, ils produiront de nouveaux spermatozoïdes tous les 72 jours, généralement dans les années 50, 60 et 70 parfois. Mais pour les femmes, nous sommes nés avec tous les oeufs que nous aurons jamais. Dès la naissance, le nombre d'œufs commence à diminuer. Une fois dans les années 30, au milieu des années 30, ce processus s'accélère vraiment. "
Bien que l'âge soit le facteur le plus important, il existe d'autres façons de stimuler votre fertilité: Manger sainement, faire de l'exercice, ne pas fumer et pratiquer des rapports sexuels sans risque. (Cela vaut aussi pour les hommes!)
Préoccupé par votre fertilité? OB-GYNs peuvent effectuer des tests pour voir si vous pourriez avoir des problèmes de conception, y compris un test sanguin pour mesurer les niveaux d'hormones, ou un hystérosalpingogramme (HSG), qui regarde l'anatomie de l'utérus et de voir si les trompes de Fallope sont ouverts. Si vous avez des difficultés à tomber enceinte ou préoccupé par votre âge, vous pouvez également consulter un spécialiste de la fertilité.
"Beaucoup de gens pensent que venir à un bureau de fertilité signifie que vous êtes engagé à un traitement coûteux, invasif et coûteux, et ce n'est pas toujours le cas", a déclaré McCarthy-Keith.
Source: https: //www.today.com/health/7-questions-you-should-ask-you-get-pregnant-t120977