Combien de douleur menstruelle est normale? 5 signes votre période crampes nécessitent une attention médicale

Un article de Quartz 2016 dans lequel un médecin prétend que les crampes d'époque peuvent être aussi douloureuses que les crises cardiaques ont récemment fait le tour d'Internet, provoquant de fortes réactions de la part de Twitter. Beaucoup de femmes ont dit qu'elles auraient déjà pu nous le dire - ce que j'ai trouvé plutôt alarmant. Comment notre société a-t-elle laissé tant de gens souffrir de cette douleur tous les mois? Et est-ce vraiment juste des crampes d'époque, ou y a-t-il autre chose qui se passe là-bas?

Beaucoup d'entre nous apprennent en grandissant à attendre un certain malaise autour de nos règles. Mais le problème est, on ne nous enseigne pas combien. Ceux avec des conditions comme l'endométriose ou les fibromes qui causent une douleur pelvienne sévère n'aident pas souvent parce que eux et leurs médecins croient que la douleur est normale. Mais ce n'est pas. Il est important de reconnaître la fréquence des douleurs menstruelles graves, mais nous ne devrions pas la normaliser au cours du processus.

Il y a deux types de douleur de période: la dysménorrhée primaire, qui est autonome, et la dysménorrhée secondaire, qui est liée à une condition sous-jacente, le Dr Nita Landry, OB / GYN et co-hôte de The Doctors, raconte Bustle. Parce que la douleur menstruelle est si normalisée, de nombreuses personnes souffrant de dysménorrhée secondaire croient qu'elles souffrent de dysménorrhée primaire et ne reçoivent pas le traitement dont elles ont besoin assez tôt. Il est important d'anticiper ces problèmes afin que les symptômes ne dégénèrent pas.

Beaucoup de gens souffrent de dysménorrhée primaire, d'autre part, en raison du volume de sang dans l'utérus, des contractions qui l'expulsent ou de la diminution de l'apport sanguin dans l'utérus, explique le Dr Sophia Yen, PDG de Pandia Health. "Bien qu'il puisse être normal d'avoir des crampes d'époque - inconfort - vos règles ne devraient pas être débilitantes", explique Angela Jones, une obstétricienne résidente d'Astroglide, à Bustle. Quelle est exactement la différence entre l'inconfort régulier et la douleur débilitante? Voici quelques signes, selon les médecins, que vos douleurs menstruelles nécessitent des soins médicaux.

1.Les pompes ne suffisent pas


Personne ne devrait jamais avoir à vivre dans la douleur, période (heh). Donc, si vous éprouvez de la douleur, la première étape consiste à essayer des solutions en vente libre comme Motrin, Advil ou Aleve, explique le Dr Angela. Si cela ne fonctionne pas, c'est un signe qu'il se passe quelque chose de plus - ou du moins, que vous avez besoin d'un traitement plus efficace contre la douleur.

2.Il interfère avec votre vie


Les crampes de la période normale ne rendent pas difficile d'aller au travail ou à l'école, explique le Dr Angela. Si vous trouvez qu'il est plus difficile de fonctionner sur vos règles, parlez à un médecin des conditions sous-jacentes potentielles. Mais encore une fois, cela n'a pas vraiment d'importance si c'est un signe d'autre chose ou non; vous méritez toujours de l'aide pour le gérer.

3. Il ne part pas après que vous arrêtez de saigner


"Douleur sévère qui ne disparaît pas après votre période" est la marque de la douleur menstruelle anormale, dit le Dr Nita. "Cela peut être révélateur d'un problème plus important et ne devrait jamais être qualifié de" normal "ou simplement de" mauvaise période "."

4.Vous avez d'autres symptômes


Les symptômes varient en fonction de la condition à laquelle vous faites face, mais s'il y a d'autres problèmes de santé auxquels vous êtes confrontés, ils peuvent être connectés. Par exemple, ceux atteints du syndrome des ovaires polykystiques, qui est également caractérisé par un excès d'hormones mâles, des périodes irrégulières et des croissances sur les ovaires, peuvent également éprouver des douleurs menstruelles sévères, explique Aimee Eyvazzadeh, MD à Bustle.

5.Vous ne pouvez pas le tolérer


En fin de compte, si votre douleur nécessite des soins médicaux se résume à savoir si oui ou non il est acceptable pour vous. «La différence entre la douleur et l'inconfort, c'est que la douleur est quelque chose que vous ne pouvez pas tolérer lorsque l'inconfort est quelque chose que vous pouvez tolérer», explique Yen.

Peu importe d'où proviennent vos crampes menstruelles, elles sont évitables. Dr Nita recommande un coussin chauffant, une bouillotte, un bain chaud ou une douche, un anti-inflammatoire non stéroïdien, de l'exercice ou du sexe pour un soulagement temporaire. À plus long terme, le contrôle des naissances hormonal peut aider à prévenir les crampes. Si ceux-ci ne fonctionnent pas (ou même s'ils le font mais que vous avez l'impression que quelque chose ne marche pas), il est préférable de consulter votre médecin.

Source: https: //www.bustle.com/p/how-much-menstrual-pain-is-normal-5-signs-your-period-cramps-require-medical-attention-8637985