Ce que votre période dit sur combien de temps vous allez vivre

Être en retard ne semble pas être une bénédiction si vous êtes en septième année en attendant que vos seins apparaissent, mais une nouvelle étude de l'Université de Californie à San Diego dit que cela pourrait vous aider à vivre plus longtemps.

Pour l'étude, publiée dans la revue Menopause, les chercheurs ont examiné les données de la Women's Health Initiative, une analyse à long terme de 16 000 femmes américaines ménopausées. Leur conclusion fascinante: Les participants qui ont commencé à avoir leurs règles à 12 ans ou plus, et qui ont connu la ménopause à 50 ans ou plus, avaient plus de chance de se rendre à leur fête de 90e anniversaire.

«Notre équipe a découvert que les femmes qui ont commencé à avoir des règles à un âge plus avancé étaient moins susceptibles d'avoir certains problèmes de santé, comme les maladies coronariennes, et celles qui étaient ménopausées plus tard dans la vie étaient plus susceptibles d'être en excellente santé. explication de nos résultats », a déclaré l'auteur de l'étude Aladdin Shadyab, Ph.D., dans un communiqué de presse.

Les femmes qui ont commencé leurs règles et sont entrées en ménopause plus tard dans la vie étaient également moins susceptibles d'être des fumeurs ou des antécédents de diabète. Les auteurs disent que d'autres recherches doivent être faites pour déterminer pourquoi, exactement, ces corrélations existent, mais ils font valoir que les habitudes saines = règles en bonne santé = une vie longue et en bonne santé.

Même si vous ne pouvez pas changer lorsque vous surfez sur votre première vague cramoisie, si vous espérez rejoindre un jour la foule des femmes de plus de 90 ans - un groupe démographique qui devrait quadrupler d'ici 2050 - ces habitudes appuyées par la science peuvent aider.

Source: http://www.womenshealthmag.com/health/period-longevity