Effet secondaire effrayant de contrôle des naissances pourrait causer vos problèmes de santé

Il ne fait aucun doute que la contraception hormonale, également connue sous le nom de pilule, peut également être pratiquée sous forme de bague, de pilule, de DIU, de patch ou d'implant. Elle a fait des merveilles pour le mouvement des femmes. Grâce à notre capacité à modifier nos cycles hormonaux, les femmes peuvent prévenir l'ovulation, éliminant ainsi pratiquement toute possibilité de grossesse non planifiée. Mais alors que le contrôle des naissances hormonal peut avoir ses avantages, il y a aussi de sérieux inconvénients que beaucoup de femmes peuvent ne pas connaître.

Quand nous parlons de BC hormonal, nous acceptons généralement qu'il a certains effets secondaires. Oui, le fait de jouer avec vos hormones peut entraîner une prise de poids, une dépression et une baisse de la libido, toutes étant bien documentées et relativement courantes. Mais même en dehors des effets secondaires hormonaux se cache une conséquence très grave que beaucoup de femmes n'entendent pas beaucoup: prendre des contraceptifs hormonaux modifie votre capacité à absorber les nutriments, ce qui peut potentiellement conduire à des carences.

Carence en nutriments et la pilule

De nombreuses études ont montré que les femmes prenant des contraceptifs hormonaux étaient beaucoup plus susceptibles d'être déficients en certains nutriments que les femmes ne prenant pas la pilule. Spécifiquement, la pilule peut épuiser les niveaux de B6, B12, folate, vitamine C, vitamine E, magnésium, sélénium, zinc et coenzyme Q, selon University Health News.

Les femmes sous la pilule doivent porter une attention particulière à leur apport en nutriments, et même si elles le font, elles ne peuvent toujours pas absorber suffisamment de nutriments dont elles ont besoin pour s'épanouir.

Un manque de sensibilisation

Alors que la supplémentation peut aider, le problème est que beaucoup de femmes ignorent complètement que leurs besoins nutritionnels changent quand elles prennent la pilule. En 1979, les chercheurs de Yale ont interrogé les fournisseurs de soins à Planned Parenthood sur cette question, et ont constaté que 45 pour cent des conseillers n'étaient pas au courant de ce problème. Parmi les 55% qui étaient au courant, seulement la moitié considérait la question suffisamment sérieuse pour justifier un examen plus approfondi.

Nous avons parcouru un long chemin depuis 1979, mais il reste que de nombreux médecins ne parlent pas aux femmes des changements nutritionnels lorsque leurs patients prennent la pilule.

Les conséquences, allant d'ennuyeux à extrême

Les conséquences de l'épuisement des nutriments peuvent aller du simple ennui à la mort. Beaucoup de femmes peuvent remarquer que leurs cheveux commencent à pousser plus lentement quand ils prennent la pilule, ou que leurs ongles sont plus susceptibles de se casser. De plus, il existe des preuves démontrables que l'apport de la bonne quantité d'éléments nutritifs peut vous aider à vous sentir énergique, heureux et en bonne santé - tandis que ne pas obtenir ces vitamines et minéraux peut vous rendre léthargique, triste et même potentiellement déprimé.

Cependant, il y a beaucoup plus d'effets sinistres de l'épuisement des nutriments. Ross Pelton, un pharmacien et l'auteur de "Drug-Induced Nutrient Depletion Handbook", élaboré sur une chaîne Vimeo.

"Si vous pensez aux femmes qui prennent des pilules anticonceptionnelles", expliqua Pelton, "et que les vitamines B-6, B-12 et l'acide folique sont épuisés, ils sont tous essentiels pour métaboliser un composé appelé homocystéine. Si vous avez une élévation de l'homocystéine, vous avez un risque de maladie cardiovasculaire avancé, mais il n'y a pas de symptômes ... alors la femme peut passer des années à ne pas savoir qu'elle a un problème jusqu'à ce qu'elle subisse une crise cardiaque ou un AVC.

Et ce n'est pas le seul problème. Le contrôle des naissances a longtemps été associé à des caillots sanguins, qui sont directement affectés par l'absorption de minéraux comme le magnésium.

"Certains chercheurs suggèrent que les niveaux inférieurs de B6 observés chez les femmes utilisant des contraceptifs oraux jouent un rôle dans le risque accru de thromboembolie (caillots sanguins) chez les femmes prenant des pilules contraceptives", a rapporté l'université.

Vos options

Si vous êtes sur le contrôle des naissances, vous devriez surveiller de près votre alimentation pour vous assurer d'obtenir un large éventail de nutriments essentiels. Vous voudrez probablement aussi parler à votre médecin de la supplémentation. En particulier, vous voudrez vous concentrer sur les vitamines et minéraux folates, B-6, B-12 et magnésium, bien qu'une multivitamine quotidienne contenant une gamme de nutriments à base d'aliments ne serait probablement pas une mauvaise idée.

Source: http://shapemagz.club/this-scary-birth-control-side-effect-could-be-causing-your-health-problems/