Arrêtez de paniquer: toutes les raisons que votre période pourrait être en retard

C'est le sentiment quand vous scannez le calendrier et réalisez qu'il manque quelque chose. Vous étiez sur le chiffon la dernière fois que le salaire est venu, mais votre chèque de paie a été et a disparu, mais il n'y a eu aucun signe de votre période.

Que se passe-t-il?

Si vous avez eu des relations sexuelles récemment, alors la première chose à faire est de paniquer, commander un berceau sur Amazon et décider soit d'être une fille célibataire super impertinente ou épouser ce type du pub qui est dans un groupe appelé Murder the Paddling Pool.

Mais avant de faire ça. Arrêtez. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre période pourrait être en retard qui n'ont rien à voir avec l'incubation d'une boule de cellules avec un potentiel pour la vie humaine.

Perte de poids

La perte de poids est le grand papa de la période manquante. Il doit être notable pour que cela affecte votre période (pas seulement quelques kilos), mais un régime sérieux et une poussée d'entraînement peuvent le faire.

Gain de poids

Même logique, un changement important dans votre masse corporelle, ainsi que votre nutrition, peuvent entraîner votre corps dans un état de confusion ou dans un lieu de conservation, ce qui signifie aucune période.

Exercice

Après le point précédent, travailler beaucoup, surtout si vous vous poussez ou si vous n'êtes pas habitué, peut perturber votre cycle naturel.

Décalage horaire

Eh oui, le décalage horaire peut bousiller les rythmes naturels de votre corps et gâcher vos règles. Il ne sait pas où il se trouve ni quel jour il est, alors votre période va sur la liste manquante.

Routine

Un changement de vie important, comme la relocalisation ou le démarrage d'un grand nouveau travail peut jeter vos règles. En partie parce que ces choses viennent souvent avec le stress et le changement de poids, mais aussi parce que c'est déroutant pour votre corps ainsi que votre esprit.

Stress

C'est une autre cause énorme. Le stress peut faire toutes sortes de choses à votre corps - faire des ravages avec vos habitudes alimentaires, les habitudes de sommeil et oui, vos règles. Cela peut être du travail, des relations ou de la famille - peu importe ce qui cause le stress, dans un cas comme dans l'autre, cela peut vraiment fausser votre cycle.

Maladie

Il y a donc une chance que le fait de ne pas avoir ses menstruations puisse être un signe de problèmes gynécologiques. Si votre période reste sur la liste manquante pendant plus de quelques mois, alors vous devriez voir le médecin.

Cependant, ce ne sont pas seulement les grandes maladies effrayantes de l'utérus qui sont pertinentes. Si vous êtes malade avec quelque chose comme la grippe pendant le temps où vous ovulez habituellement, votre corps peut sauter ou retarder l'ovulation pour préserver l'énergie. Cool, n'est-ce pas?

La pilule

Aller ou sortir de la pilule est une grosse affaire pour votre corps. C'est un médicament étonnant à avoir, mais c'est aussi un devoir important. Si vous avez récemment commencé ou cessé de prendre la pilule, il faudra un certain temps pour que vos rythmes internes se rétablissent.

Cycles

En parlant du cycle, cela pourrait bien vouloir dire que vous ne comprenez pas le vôtre. On nous enseigne à l'école que nous avons un cycle de 28 jours et que notre période devrait apparaître bang toutes les quatre semaines. Ce n'est pas le cas pour beaucoup de femmes.

Source: http://metro.co.uk/2017/02/15/stop-panicking-all-the-reasons-your-period-might-be-late-apart-from-that-one-6448886/