C'est pourquoi votre période vous fait éclater

Si des taches apparaissent dans ces endroits à la même heure tous les mois, il y a de fortes chances qu'elles soient hormonales. Apprenez à connaître votre cycle de la peau, de sorte que vous pouvez arrêter les éruptions mensuelles pour de bon ...

Une semaine avant votre période

Votre peau est majoritairement PMS-ING grâce à votre niveau d'œstrogène et la progestérone (une hormone qui amplifie la production de pétrole) prend le relais, dit Whitney Bowe, MD, un derm de NYC.

Que faire: Dégraisser et dégraisser les pores avec un tampon de toner à l'acide salicylique. Si vous sentez un bouton se former sous la surface, appliquez un masque d'argile - il suce la crasse de l'intérieur de la peau, empêchant ainsi une éruption.

La semaine de votre période

Les taches qui rampent sur votre menton et votre mâchoire? Ils sont le résultat de la poussée de progestérone obstruant les pores de la semaine dernière.

Ce qu'il faut faire: Doublez votre jeu de nettoyage: Enlevez le maquillage avec une lingette et ensuite avec un nettoyant visage au peroxyde de benzoyle (qui tue les germes et réduit l'inflammation), dit Doris Day, dermatologue à New York, MD Next, utiliser un hydratant sans huile pour éviter le sur-séchage.

La semaine après votre période

Après un trajet cahoteux, vos niveaux d'hormones œstrogènes et progestérone sont revenus à la normale - tout comme votre peau.

Que faire: Pour une tache kystique tenace (qui peut durer jusqu'à 10 jours), tamponner la cortisone sur place (seulement une ou deux fois au total - trop peut se retourner contre), explique le Dr Bowe. Et PS, ce n'est pas le moment de ralentir. S'en tenir à une routine de soins de la peau, même lorsque vous êtes sans acné, aidera à prévenir les boutons le mois prochain.

Source: http://www.cosmopolitan.co.uk/beauty-hair/advice/a49930/hormonal-acne-fix/