Est-ce que l'orgasme soulagera vos crampes menstruelles? Voici ce que dit un docteur

Lorsque vos règles approchent et que vos crampes commencent à se manifester, les premières choses que vous recherchez sont l'ibuprofène et une bouteille d'eau chaude (et peut-être du chocolat noir). Un remède PMS que vous n'avez peut-être jamais envisagé, c'est d'avoir des rapports sexuels. Avant de grincer des dents et de reculer, écoutez-nous. Les professionnels de la santé disent que l'orgasme peut aider à soulager vos crampes menstruelles.

POPSUGAR s'est entretenu avec Jennifer Wider, MD, experte renommée en santé des femmes et auteur, qui a expliqué le lien entre le sexe et les crampes menstruelles. Tout d'abord, elle a confirmé que c'est, en fait, vrai. Le sexe peut vous aider à battre vos crampes.

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"La raison pour laquelle avoir un orgasme peut aider à soulager les crampes menstruelles est parce que quand une femme atteint son apogée, plus de sang se précipite vers l'utérus, ce qui peut aider avec des crampes", a déclaré le Dr Wider. "En même temps, son corps libère des produits chimiques qui agissent comme des analgésiques." Essentiellement, vos orgasmes effectuent un double service pour vous, ce qui rendra votre période beaucoup plus facile à traiter. Avoir du sexe n'est pas la seule façon de soulager vos crampes menstruelles, alors ne vous sentez pas obligé de participer à la activité si vous ne voulez pas. Vous pouvez toujours rester avec votre médicament contre la douleur au comptant et votre bouteille d'eau chaude si c'est votre façon préférée de vous détendre. N'oubliez pas, cependant, que voler en solo entre les feuilles peut vous apporter autant de soulagement que d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire.

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Au cas où vous vous demanderiez, oui, le Dr Wider a entendu de nombreuses personnes que les orgasmes ont travaillé pour leurs crampes. "Beaucoup de femmes en témoignent", at-elle déclaré à POPSUGAR. "Je le recommande aussi longtemps que les femmes pratiquent des rapports sexuels protégés."

Qu'avez-vous à perdre? Donnez-lui une chance et voyez si cet orgasme vous aide à conquérir le syndrome prémenstruel.