Questo metodo controverso di controllo delle nascite funziona effettivamente?

Se sembra che tu abbia provato ogni tipo di controllo delle nascite e non abbia ancora trovato qualcosa che funzioni per te, allora la prospettiva di un metodo economico, non ormonale, a casa probabilmente sembra piuttosto ideale. E sì, questo tipo di controllo delle nascite esiste davvero, ma c'è una specie di cattura.

Chiamato il "metodo del ritmo", questa forma di controllo delle nascite basata sulla fertilità prevede di tenere traccia del periodo per calcolare quando si ovula, secondo Planned Parenthood. È in circolazione dagli anni '30, ma sta facendo un ritorno sia con persone che cercano un'alternativa al controllo delle nascite ormonale, sia con coloro che cercano di rimanere incinta.

In generale, i medici tendono ad essere scettici riguardo al metodo del ritmo per il controllo delle nascite, semplicemente perché nell'uso effettivo, non è accurato o efficace come altri metodi disponibili, spiega Margaret Polaneczky, MD, FACOG, un Ob / Gyn al NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medicine. In realtà, c'è una battuta che al dott. Polaneczky piace dire: "Come si chiamano le persone che usano il metodo del ritmo per il controllo delle nascite?" La risposta: "Genitori".

Ora, questo non vuol dire che nessuno dovrebbe usare il metodo del ritmo, ma richiede diligenza e funziona davvero solo per quelli con un ciclo molto regolare che dura tra 26 e 32 giorni, dice. Se pensi che potresti essere tu, prendi un calendario e una calcolatrice, e vediamo come funziona questo metodo.

Per prima cosa, registra la durata da sei a 12 dei tuoi cicli mestruali, dal primo giorno del tuo ciclo fino al primo giorno del tuo ciclo successivo, secondo la Mayo Clinic. Quindi, prendi la lunghezza del tuo ciclo mestruale più breve e sottrai 18 dal numero di giorni per trovare il primo giorno fertile del tuo ciclo. Quindi, prendi la lunghezza del tuo ciclo mestruale più lungo e sottrai 11 dal numero di giorni per determinare l'ultimo giorno fertile del tuo ciclo. Ora che hai queste informazioni, devi pianificare il sesso in giro quando sei più fertile - o andare duro durante quei giorni, se stai cercando un bambino, o mantenere i pantaloni saldamente in posizione se non lo fai. Per garantire la precisione, è meglio continuare ad aggiornare i calcoli ogni mese.


Fonte: http: //www.refinery29.com/what-is-the-rhythm-method-birth-control