Due modi invernali possono interrompere i tuoi periodi

Come esseri umani, tendiamo generalmente ad amare meno l'inverno. Fa freddo, è buio, ti ammali più facilmente e il tuo umore sembra precipitare insieme alla lunghezza dei giorni. E nel caso in cui tutto ciò non fosse abbastanza negativo, sembra che i mesi invernali possano devastare anche il ciclo mestruale. Oh, bene.

Secondo il dott. Preethi Daniel, direttore clinico della London Doctors Clinic, è una cosa nota per le donne lamentarsi del fatto che i loro periodi peggiorano in inverno. Il cambiamento principale, spiega il dott. Daniel, è quanto tempo dureranno i vostri sanguinamenti. "L'inverno può avere un effetto sulla durata del ciclo", ha detto.

"Un documento pubblicato nel 2011 ha scoperto un aumento della secrezione ormonale, una maggiore frequenza di ovulazione e cicli più brevi di 0,9 giorni in estate rispetto all'inverno, come dimostrato anche nelle donne che vivevano in climi più caldi rispetto a quelli che vivevano a temperature più fredde," il dottore ha aggiunto.

Two ways winter can disrupt your periods E se sei il tipo di persona che soffre di periodi fastidiosi, qualsiasi prolungamento del dolore non è quello che vuoi. Il dott. Daniel ha anche spiegato che le donne possono lamentare sintomi peggiori premestruali durante i mesi più freddi. "L'inverno significa che passiamo più tempo in casa e ci muoviamo di meno e mangiamo di più. Ciò può avere un effetto negativo sui sintomi premestruali poiché è stato scoperto che le donne più attive hanno cicli molto più regolari e gestibili rispetto a quelle che hanno appena funzionato, "Ha notato. Generalmente, sebbene sia fastidioso, è normale vedere questi piccoli cambiamenti nei periodi durante l'inverno. Tuttavia, il medico ha fatto notare che se non hai affatto periodi, o se sono particolarmente pesanti, dovresti chiedere consiglio al tuo medico di famiglia.

Fonte: https: //www.cosmopolitan.com/uk/body/health/a15911054/how-winter-disrupts-affects-period-menstrual-cycle/