5 bandiere rosse che potrebbero significare che sei sul controllo delle nascite sbagliato
Ci sono alcuni grossi indizi che potresti voler cambiare la tua contraccezione.
Le donne che non vogliono rimanere incinte possono scegliere tra un'ampia varietà di metodi di controllo delle nascite.
INSIDER ha chiesto a due ginecologi come le donne possano sapere quando il loro attuale controllo delle nascite potrebbe non essere la scelta migliore per loro.
Potrebbe essere il momento di un interruttore se: le tue esigenze contraccettive sono cambiate, stai lottando per usare correttamente il tuo metodo attuale, stai avendo effetti collaterali negativi, il tuo partner sta interferendo con il tuo controllo delle nascite, o hai avuto problemi di salute importanti i cambiamenti.
L'odierna bevy di opzioni di controllo delle nascite può essere intimidatorio. I metodi variano molto - dai preservativi monouso fino agli IUD che durano un decennio - e ciascuno ha vantaggi e svantaggi unici.
Che tu sia stato per anni con lo stesso metodo o che tu sia passato di recente a qualcosa di nuovo, potresti essere preoccupato di non usare il migliore per il tuo corpo o per il tuo stile di vita.
Questa è una domanda che viene portata al tuo ginecologo, dal momento che la tua storia di salute personale gioca un ruolo importante nel tipo di contraccezione che scegli. Ma INSIDER ha chiesto a due esperti di salute delle donne alcuni segnali generali che potrebbe essere il momento di cambiare. Eccone cinque da cercare.
1.I tuoi bisogni contraccettivi sono cambiati.
Molte donne usano il controllo delle nascite per i suoi benefici di non-nascita. Alcuni metodi possono regolare i cicli, curare l'acne e rendere i periodi più leggeri e meno dolorosi, la dottoressa Mary Jane Minkin, professore clinico di ostetricia, ginecologia e scienze della riproduzione presso la Yale School of Medicine, ha spiegato a INSIDER.
Ma - nessuna sorpresa qui - molte donne usano il controllo delle nascite specificamente per la contraccezione. Ciò significa che un cambiamento nei tuoi bisogni contraccettivi potrebbe indicare un passaggio a un nuovo metodo.
"Se sei una persona che è stata in pillole per tutta la vita e sei sicuro di aver completato la gravidanza, potresti voler passare a un metodo più efficace come una spirale o addirittura una sterilizzazione", la dottoressa Susan E. ginecologa Pesci, istruttore clinico e specialista di pianificazione familiare nel Sistema Sanitario di Montefiore, ha dichiarato a INSIDER. (Per riferimento: la pillola è efficace al 91%, IUD e sterilizzazione sono più efficaci del 99%.)
Un cambiamento nella tua attività sessuale potrebbe anche influire sulla scelta, ha aggiunto Minkin. Diciamo che stavi usando la pillola perché facevi spesso sesso, ma ora fai sesso solo sporadicamente. Se inizialmente non eri entusiasta della pillola, potrebbe essere sensato utilizzare un metodo di barriera come i preservativi solo quando fai sesso, piuttosto che continuare a prendere le pillole giorno dopo giorno.
Non sai quale metodo si adatta meglio alle tue attuali esigenze contraccettive? Un ginecologo può aiutarti a risolverlo.
2. Stai lottando per usare correttamente il tuo metodo attuale.
Qualche controllo delle nascite richiede uno sforzo da parte dell'utente, come prendere una pillola ogni giorno o posizionare correttamente un diaframma ogni volta che si fa sesso. Ma se trovi difficile gestire tale manutenzione, potrebbe essere il momento di adottare un metodo di manutenzione inferiore.
Minkin ha detto che lo vede più comunemente con la pillola.
"Diciamo che [qualcuno] ha davvero problemi a ricordare di prenderlo, saltando ripetutamente tre o quattro pillole al mese", ha detto. "È una persona con cui vorrei fare una lunga chiacchierata e dire, 'OK, vuoi passare a qualcosa come un anello o una patch?' Oppure possiamo dire: "Spostiamoci del tutto e parliamo di un IUD o di un impianto". È qualcosa a cui non devi pensare. "
Come aggiornamento: gli anelli e le patch rimangono in posizione per tre settimane prima di sostituirli e gli impianti e gli IUD rimangono in posizione da tre a 10 anni, a seconda del tipo scelto.
3. Hai effetti collaterali che non puoi sopportare.
"Penso che i sintomi fisici saranno ovviamente la ragione più comune per cui le persone esplorano altre opzioni per il controllo delle nascite", ha detto Pesci. "[Ma] non dovresti cambiare il tuo controllo delle nascite a meno che quell'effetto collaterale non sia intollerabile per te."
In altre parole, se un effetto collaterale non ti dà fastidio, di solito è meglio attenersi al metodo attuale.
"Di gran lunga, il motivo più comune per cui le persone cambiano è il sanguinamento vaginale irregolare, e questo è trasversale per tutti i metodi", ha detto Pesci. Ha aggiunto che alcune donne cambiano anche a causa di dolore pelvico o aumento di peso - quest'ultimo è un possibile effetto collaterale del colpo di controllo delle nascite.
La buona notizia è che questi sintomi si manifestano più comunemente entro i primi sei mesi a un anno dopo l'inizio di un metodo di controllo delle nascite. Sia Pesci che Minkin hanno detto che se usi con successo un metodo da anni, non è probabile che improvvisamente dovrai affrontare un nuovo sintomo intollerabile.
4. Il tuo partner sta interferendo con il tuo controllo delle nascite.
A volte, gli uomini che vogliono che i loro partner rimangano incinte trovano modi per sabotare il controllo delle nascite. Fa parte di un gruppo di comportamenti inquietanti noti come coercizione riproduttiva.
"Spesso vediamo persone i cui partner nascondono le loro pillole o fanno buchi nei diaframmi o cose del genere", ha detto Pesci. "Potrebbe essere una buona ragione per esplorare altre opzioni di controllo delle nascite: è una triste ragione, ma è comunque una ragione".
Ed è più comune di quanto tu possa pensare. Studi precedenti mostrano che dal 15 al 25% delle donne riportano il sabotaggio del controllo delle nascite e la coercizione riproduttiva, secondo un articolo pubblicato sull'American Journal of Obstetrics and Gynecology.
"Se sospetti che il tuo partner stia facendo questo, allora vuoi esplorare metodi come l'impianto o lo IUD", ha detto Pesci. Entrambi i metodi sono discreti e dovrebbero essere estremamente difficili da individuare per un partner. Un'altra buona opzione è lo scatto, che dura per tre mesi.
5. La tua storia medica è cambiata.
Ogni volta che la tua storia clinica cambia, vale la pena riesaminare il tuo controllo delle nascite.
Per gli utenti della pillola - ancora il metodo di controllo delle nascite più comune tra le donne americane - Minkin ha detto che ci sono alcuni cambiamenti di salute che potrebbero richiedere un cambiamento.
"Tutte le pillole anticoncezionali hanno un lieve aumento del rischio di coaguli di sangue, e se si ottiene un coagulo di sangue che imporrebbe un passaggio a un metodo contraccettivo diverso", ha detto. "Oppure diciamo che sei un fumatore e hai [trasformato] 35. Cerco di lavorare sulla cessazione del fumo con tutti i miei pazienti, ma qualcuno che ha 35 anni e un fumatore non è un buon compagno per la pillola."
Ha aggiunto che alcuni tipi di emicrania, lupus o pressione sanguigna "incontrollabile" possono aumentare il rischio di rischio di ictus per le persone sulla pillola.
E Pesci ha spiegato che le donne che hanno o hanno avuto un cancro al seno potrebbero voler evitare del tutto la contraccezione ormonale.
Ma questi sono solo alcuni esempi. La linea di fondo è la stessa per tutti: chiedi sempre al tuo ginecologo se anche le modifiche alla tua salute richiedono un cambiamento nel controllo delle nascite.
Fonte: www.thisisinsider.com/signs-birth-control-isnt-right-for-you-2018-3