Diversi tipi di contrazioni e cosa significano

Poiché le contrazioni generalmente indicano che il travaglio sta iniziando, possono essere visti come un segnale di avvertimento, una luce verde o una stecca per chiedere: "Tesoro, il presepe è pronto, giusto?" Ma avere contrazioni prima che tu sia dovuto non significa necessariamente che Baby abbia richiesto un check-out anticipato da Hotel Utero. Ecco cosa devi sapere sulle contrazioni uterine, ogni volta che si verificano:

Contrazioni precoci

Puoi sperimentare contrazioni anche nel primo trimestre mentre il tuo corpo si adatta alla gravidanza. Lo stiramento dei legamenti attorno all'utero può causare contrazioni, come la disidratazione, costipazione e gas. Se sono accompagnati da spotting, sanguinamento e / o dolore addominale, è necessario vedere un documento per escludere una gravidanza extrauterina o un potenziale aborto spontaneo.

Mettiti alla prova

Mentre ci sono molte cose per cui hai bisogno di professionisti medici (non sosteniamo ad esempio gli ultrasuoni fai-da-te), puoi eseguire un auto-test per vedere se stai provando delle vere contrazioni: sdraiati e metti una mano sul tuo utero. Se il tuo intero utero è duro durante i crampi, probabilmente è una contrazione. Se è difficile in un posto e morbido negli altri, potrebbe essere solo il bambino che si muove.

Contrazioni pretermine

Molte contrazioni che si verificano dopo la settimana 34 sono casuali e irregolari; questi sono noti come Braxton-Hickscontractions. Se le contrazioni avvengono regolarmente ogni 10 minuti o meno, piuttosto che a intermittenza, si può essere in travaglio pretermine. Segnala eventuali contrazioni al medico o all'ostetrica in modo che possa determinare cosa sta succedendo.

Mosse lenitive

Se non hai contrazioni regolari che segnalano un parto pretermine, prova a calmare i crampi bevendo molta acqua, facendo un bagno caldo, svuotando la vescica e respirando ritmicamente.

Contrazioni del sesso

Se hai una gravidanza normale e senza complicazioni, gli orgasmi, con o senza rapporti sessuali, non aumentano il rischio di travaglio prematuro. Allo stesso modo, non è probabile che il sesso scateni la manodopera anche quando si avvicina la data di scadenza.

Se sei vicino alla tua data di scadenza

Mentre non c'è bisogno di cronometrarti come Usain Bolt olimpionico in un trattino di 100 metri, tu o il tuo partner volete iniziare a notare quanto durano le contrazioni e la durata del tempo tra loro (misurata dall'inizio di una contrazione al tempo inizio del prossimo). Queste contrazioni si verificano a intervalli regolari, intervallate da vicino e così dolorose che è difficile parlare durante il gioco (al contrario delle piccole fitte)? Sei considerato in servizio attivo se hai contrazioni che durano circa un minuto e arrivano regolarmente più spesso di ogni cinque minuti.

Se sei molto a disagio durante le contrazioni o se vivi lontano dall'ospedale o dal centro di parto, il medico o l'ostetrica potrebbero consigliarti di entrare. Verrai valutato ogni due ore per determinare se sei o meno in lavoro.

Una nota sul sanguinamento

Il sanguinamento, indipendentemente dal fatto che sia accompagnato da contrazioni, vale sempre la pena discutere con il medico o l'ostetrica. Ma non tutte le cause sono gravi: ad esempio, è comune sperimentare una piccola quantità di sanguinamento rosso vivo durante il rapporto sessuale, specialmente durante il primo trimestre. Questo sanguinamento è causato quando i capillari nella cervice, che sono gonfiati durante la gravidanza, si irritano e scoppiano.

Fonte: http://www.fitpregnancy.com/pregnancy/labor-delivery/different-types-of-contractions-and-what-they-mean