La malattia del mattino può davvero aiutare il tuo bambino?

Fino all'85% delle donne incinte si sentono nauseate durante il loro primo trimestre. La nausea mattutina può essere brutale per il tuo corpo e per il morale, ma uno studio pubblicato nel "Journal of Reproductive Toxicology" mostra che ne vale la pena perché è vantaggioso per il tuo bambino.

I ricercatori hanno esaminato studi che hanno monitorato oltre 850.000 donne in gravidanza. La loro analisi ha concluso che le donne in gravidanza che hanno avuto nausea e vomito hanno meno aborti e hanno dato alla luce bambini più sani, e solo il 6,4 per cento ha avuto parti prematuri. Mentre il 9,5 per cento delle donne che non hanno avuto nausea mattutina ha avuto parto prematuro.

La nausea mattutina è causata da un rapido aumento della gonadotropina corionica umana ormonale, che viene rilasciata dalla placenta nel primo trimestre. Ora, se sei incinta e non hai nessun sintomo di nausea mattutina, non preoccuparti. In realtà, evviva per te! Una grave malattia mattutina può causare una diminuzione della qualità della vita per le donne che ne fanno esperienza. Tuttavia, questo studio ricorda a quelli di noi che stanno lavorando per tenere i cracker e l'acqua giù che ciò che sopportiamo è, in effetti, ne vale la pena alla fine.

Tieni informato il tuo medico dei sintomi della nausea mattutina, specialmente se i tuoi sintomi sono gravi. Prova i seguenti metodi per alleviare alcune delle tue sofferenze:

- Mangia piccoli pasti durante il giorno.

- Bevi tanta acqua.

- Bocconcini di zenzero candito o menta piperita.

- Cambia quando prendi le tue vitamine prenatali.

- Mangia cracker.

- Prendi più riposo.

Fonte: http://www.parenting.com/pregnancy/health-symptoms/can-morning-sickness-actually-help-your-baby