L'allattamento al seno provoca seni cadenti?

Il tuo angelo che allatta i seni per mesi e mesi può causare problemi come capezzoli, ma il seno fluttuante non è uno di questi. La gravidanza sembra essere il vero colpevole. Dopo la gravidanza, le ghiandole mammarie ingrossate si restringono, lasciandovi una conseguenza di seni muscolosi e smagliature. Il numero di gravidanze e l'età influenzano la quantità di rilassamento. Esercitare, evitare di fumare e indossare reggiseni di supporto.

Le sfide di essere a chiamata per una pancia affamata rende l'allattamento al seno un fastidio a volte, ma per la maggior parte delle madri conta ancora come una felice esperienza. Poi, dopo mesi di avere un bambino allattato al seno, la preoccupazione di un seno cadente sembra diventare realtà. Ma l'età, il peso, la dieta, l'esercizio o la genetica - piuttosto che l'allattamento al seno - è la causa effettiva del tuo seno che si piega alla gravità?

Seno cascante e teoria dell'allattamento al seno


Per generazioni, l'idea che l'allattamento al seno potesse causare il cedimento del seno ha fatto il giro in toni di silenzio tra le future mamme. La realtà è che l'allattamento al seno non causa il cedimento del seno. Le altre modifiche che si verificano in concomitanza con la gravidanza possono essere la causa.

Uno studio presentato nel 2007 alla Conferenza di Baltimora della Society of Plastic Surgeons ha rilevato che le donne che allattano al seno rispetto a coloro che hanno usato la formula non hanno mostrato alcuna differenza in termini di fermezza o cedimento del seno.

Uno studio recente dimostra che non solo l'allattamento al seno non causa il cedimento del seno, ma potrebbe anche aiutare a rendere più sana la pelle del seno. I ricercatori hanno anche studiato coppie di gemelli per vedere quali fattori hanno influenzato la pelle del seno, le dimensioni, la pienezza e persino il rilassamento. Hanno scoperto che coloro che avevano allattato un bambino avevano una forma e una dimensione dell'areola meno attraenti, ma la pelle del seno era di migliore qualità. Hanno anche ipotizzato che ciò fosse dovuto al fatto che l'allattamento al seno ha innescato un tipo di effetto ormonale sostitutivo che ha favorito il corpo.

Gravidanza contro l'allattamento al seno: qual è il colpevole?


Quando sei incinta, il tuo seno diventa più grande e il flusso del latte provoca l'allungamento del tessuto sottostante e della pelle del seno. Le ghiandole del latte si restringono alle loro dimensioni originali quando sono vuote, dopo aver smesso di allattare. Questo a volte può lasciare il seno un po 'teso. Inoltre, l'aumento della dimensione del seno che viene fornito con l'aumento di peso provoca l'allungamento dei legamenti intorno al seno e l'abbassamento della mammella.

Che cosa può causare il tuo seno a incurvarsi di più rispetto ad altri è quante volte sei incinta, la dimensione del seno pre-gravidanza, la tua età, il tuo indice di massa corporea (BMI) e la tua storia di fumo.

Allattamento al seno: fare più bene che male


Oltre ad aiutare a fornire al bambino tutte le sue esigenze nutrizionali, l'allattamento al seno aiuta anche la madre. Uno studio ha mostrato che le mamme che allattavano i loro figli avevano un rischio più basso di cancro alle ovaie e di cancro al seno nella fase di premenopausa. Hanno anche avuto una minore incidenza di osteoporosi e frattura dell'anca dopo la menopausa.

Prevenire il seno cascante


Mentre potrebbe non esserci molto che puoi fare per prevenire gli effetti collaterali della gravidanza, puoi aiutare a limitare il cedimento.

- Indossare indumenti intimi di supporto che si adattano correttamente all'aumento di peso e al cambiamento delle dimensioni in gravidanza e dopo. È una buona idea adattarsi alle nuove dimensioni da uno specialista della lingerie.

- Limitare l'aumento di peso da 25 a 30 libbre per evitare che il seno diventi troppo grande, il che può farli abbassare più tardi.

- Idratare spesso il seno. Lo studio dei gemelli ha scoperto che questo era un fattore significativo nel mantenere il seno bello. La crema idratante può aiutare a prevenire il rilassamento mantenendo la pelle flessibile.

- Esercizio per aiutare il seno e il muscolo nell'area circostante riguadagnare la propria forza ed elasticità.

- Evitare di fumare è anche una buona idea. Il fumo provoca l'elastina necessaria a mantenere il seno afflosciato per abbattere. Senza un adeguato supporto, il seno inizia a cedere alla gravità.

Per gli enormi benefici per la salute del bambino e per alcuni dei potenziali benefici per la madre, sembra che l'allattamento al seno possa ancora essere la scelta intelligente per molte donne. Soprattutto quando sembra che sia stato assolto dall'accusa di essere la causa del seno cadente.

Fonte: http://www.curejoy.com/content/does-breastfeeding-cause-saggy-breasts/