Perché l'aumento di peso durante la seconda gravidanza è diverso dal primo?

Sei incinta una seconda volta? Hai notato un maggiore cambiamento nel tuo aumento di peso rispetto alla prima volta? Ti stai mostrando prima dell'ultima volta o ti senti già più pesante, anche se è ancora troppo presto?

Se il tuo secondo aumento di peso in gravidanza sembra preoccuparti, non ti preoccupare ancora. Leggi il nostro post e capisci perché è così.

Aumento di peso durante la seconda gravidanza: come si differenzia dal primo?


Ora che sei nella tua seconda gravidanza, ti renderai conto che ci sono molte cose diverse su questa gravidanza rispetto alla tua prima gravidanza. In effetti, ogni gravidanza è diversa dall'altra e ha una differenza fondamentale che puoi notare è l'aumento di peso. La quantità di peso che assumi durante la tua seconda gravidanza sarà molto diversa da come era la prima volta. Oltre a guadagnare più peso più velocemente, inizierai anche a mostrare prima.

Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a capire perché hai un diverso modello di aumento di peso nella seconda gravidanza:

Potresti essere un po 'sovrappeso durante la concezione rispetto al tuo primo:

Una volta che hai avuto un bambino, è difficile per te perdere tutti quei chili in più. Anche il tuo corpo impiega molto più tempo per rimettersi in forma, specialmente per la tua forma pre-gravidanza.

Se hai concepito in un breve spazio dopo aver avuto il tuo primo bambino, è probabile che il tuo corpo non abbia avuto abbastanza tempo per perdere peso in eccesso durante la prima gravidanza.

La gravidanza ti colpisce in molti modi, e uno dei più grandi cambiamenti che fa è per i tuoi ormoni. I tuoi ormoni e il tuo metabolismo subiscono molti cambiamenti durante la gravidanza. Al momento della tua seconda gravidanza, il tuo corpo avrà già sperimentato molti cambiamenti che possono accumularsi sui chili più velocemente e rendere difficile perdere peso.

Il tuo bambino è posizionato in basso:

Una volta che hai una prima gravidanza, il tuo utero non torna mai alle dimensioni precedenti. Di conseguenza, la tua pancia inizia a crescere più velocemente e mostra anche più velocemente della prima volta, facendoti sembrare più grande prima di prima.

La gravidanza allunga i muscoli dell'addome rendendoli deboli. Di conseguenza, l'addome non è in grado di sostenere bene il bambino la seconda volta, il che fa sì che il feto si muova più in basso nell'addome. Potresti sentire che non è una buona cosa, ma se il tuo bambino è posizionato più in basso, vorrà dire che avrai meno difficoltà a respirare ea mangiare, rispetto alla tua prima volta.

Tuttavia, il problema che potresti incontrare quando il bambino è posizionato più in basso nell'addome è l'urgenza di urinare più frequentemente rispetto all'ultima volta. Sperimenterai anche una maggiore pressione sulla tua zona pelvica e sulla tua vescica, che può causare un sacco di disagio pelvico. Portare il bambino più in basso nell'addome può anche mettere più sforzo sulla schiena, con conseguente dolore alla schiena che a volte può diventare un appuntamento fisso.

Cura extra durante la seconda gravidanza:


Segui alcuni suggerimenti per prestare particolare attenzione durante la tua seconda gravidanza.

- Mantieni sotto controllo le tue voglie e non farti mangiare in modo insalubre. Assicurati di mangiare sano e di mangiare a casa il più possibile.

- Continua ad allenarti quando il medico ti ha dato il via libera. Se ti senti stanco, continua con passo svelto.

- Non raccogliere oggetti pesanti e non piegarsi mai direttamente. Piuttosto, piegare le ginocchia mentre si scende.

- Cerca di sdraiarti sul lato sinistro e metti un cuscino tra le gambe per un maggiore sostegno e comfort.

È normale che il tuo aumento di peso della seconda gravidanza sia diverso dal primo. Se sei preoccupato, parla con il tuo medico per escludere eventuali problemi di salute.

Fonte: http://www.curejoy.com/content/weight-gain-second-pregnancy-different-first/