7 Cose Ogni donna che ha una nascita deve dire alle giovani donne di essere liberate

"22 ore di lavoro" NON significa "22 ore di sensazioni di contrazioni".

Quando avevo vent'anni, pensavo che faticare per un giorno significasse non solo contrarsi per così tanto tempo, ma addirittura spingerlo per tutto quel tempo. E alcune giovani donne con cui ho parlato hanno idee sbagliate simili. Quindi stabilisci le cose in chiaro: la maggior parte delle mamme fa il travaglio da quando sentono la prima contrazione a quando arriva il bambino. E le ore possono passare senza sentire una contrazione nelle prime fasi del travaglio. Anche a 9,5 centimetri, potresti non avere una contrazione al minuto.

Le tue contrazioni potrebbero iniziare così lievemente, non saprai che le stai prendendo.

Le descrizioni delle contrazioni vanno dai crampi simili a quelli di un periodo, alla sensazione che il tuo corpo venga squarciato. Ma ci sono tutti i tipi di sensazioni durante la gravidanza - dolore al legamento rotondo, gas scomodo, un esecutore del Signore della Danza nel tuo utero - che una mamma prima volta potrebbe non rendersi conto che quelle prime contrazioni sono in realtà contrazioni. E questa è una buona cosa! Perché se non sei sicuro che siano contrazioni, sono sopportabili.

A meno che tu non voglia, non devi vedere nulla durante la consegna.

Ho avuto qualcosa di simile a un attacco di panico durante la scena di consegna in Knocked Up. Quindi posso solo immaginare come avrei reagito se fossi stato oggetto di uno di quei miracoli di video parto. Ma oltre a testimoniare che la IV andava all'ospedale, ero beatamente inconsapevole di altre cose (mio marito, d'altra parte, vedeva tutto, scusa, Paul). Il sangue e il sangue dei film di salute sono a pochi passi dagli occhi della futura mamma, ma nessun dottore o infermiera chiederà "Potresti controllare cosa ti sto tirando fuori da te in questo momento?" Dì alle ragazze della tua vita: "Se sei schizzinoso, non guardare in basso e starai bene".

Il recupero dalla consegna può essere peggiore rispetto alla consegna ...

Avevo una consegna da manuale che, sebbene lontana da una vacanza da sogno hawaiana, non era così atroce come mi aspettavo. I giorni seguenti all'arrivo di mio figlio, però, furono piuttosto dolorosi. Anche se mi sono liberato vagamente senza lacrimazione visibile (un miracolo, lo so), dovrei avvertire mio marito quando stavo facendo la pipì perché mi sentiva piangere per l'atto. Il messaggio alle giovani donne dovrebbe essere: fa schifo, ma finisce, e la cosa di cui hai più paura, la consegna, di per sé, potrebbe non essere la metà di così male.

Ma ci sono molti accessori post-consegna per aiutarti.

Raccontali degli impacchi di ghiaccio nelle tue mutande. Di 'loro delle pastiglie amamelide contro le tue regioni inferiori. Dì loro del bagno sibilante che non si adatta al lavandino del tuo bagno, quindi rimane visibile nel tuo bagno come uno strano trofeo color senape. Di 'loro della bottiglia di peri, un oggetto che mi era estraneo fino a quando non l'ho letto su una lista di "must-pack per l'ospedale" poche settimane prima della mia data di scadenza, e come è come un bidet portatile. Ma di 'loro che l'uso di questi elementi diventerà di seconda natura dopo un giorno o due, e sono tutti incredibilmente rilassanti.

Potresti dimenticare tutto il dolore ... e potresti non farlo.

A prescindere da quale campo finiscano per cadere - sono esattamente nel secondo - non importa perché col tempo, sei totalmente grato per il bambino che hai portato al mondo con ogni spremuta, grugnito e mutanda.

Che nessuna esperienza di consegna o post-consegna è la stessa.

Quindi il tuo amico ha lavorato per 55 ore, ha spinto per tre e poi ha camminato (o meglio, ha vacillato) via con un taglio cesareo. Sì, succede. Ma anche le consegne senza incidenti. Il loro sarà probabilmente un mix di ciò che hanno ascoltato con elementi che potrebbero non aver mai saputo essere possibili. Non importa la combinazione che sperimentano, sarà più che probabile una multa al 100% poco dopo. E con un bambino con cui si innamoreranno follemente.

Fonte: http://www.womansday.com/health-fitness/womens-health/a49957/7-things-every-woman-whos-given-birth-must-tell-young-women-about-delivering/