Rimanere incinta con i gemelli: cosa dovresti sapere?
Hai mai pensato di avere un bambino? Ma che ne dici di un paio di gemelli? È probabile che la maggior parte delle persone con cui parli su questo argomento rimangano perplessi, specialmente quelli che non hanno avuto niente a che fare con più di un bambino alla volta. Ma lo sapevate che i gemelli concepiti in modo naturale si verificano in circa 1 su 89 gravidanze? Significa che le probabilità di dare alla luce due gemelli sono estremamente ridotte, ma è ancora possibile.
In primo luogo, come accadono i gemelli?
Ti sei mai chiesto perché la maggior parte delle donne ha un solo bambino, ma altri hanno due bambini alla volta?
Come probabilmente già sai, esistono due tipi di gemelli: identici (o non fraterni) e non identici (fraterni). Gemelli identici si formano quando un uovo che è stato fecondato da una cellula spermatica si divide in due embrioni separati. Ogni embrione ha esattamente la stessa struttura genetica e componenti genetiche, ed entrambi condividono la stessa placenta.
I gemelli non identici si formano da due uova separate che vengono fecondate da diversi spermatozoi. Queste uova hanno strutture genetiche e componenti genetiche uniche e ciascuna ha la sua placenta. I gemelli fraterni sono comuni, ma gli studi hanno dimostrato che solo uno dei due embrioni è vitale e sopravvive.
I genetici hanno qualcosa da fare con i gemelli?
Sì. Secondo Huggies.com, "la predisposizione genetica per avere due gemelli si applica solo alla madre. È la sua storia di famiglia che influenza le possibilità che lei abbia l'iperovulazione ". Tuttavia, ogni donna può avere due gemelli, anche se nessuno nella sua famiglia ha mai avuto.
Cosa fare per rimanere incinta con i gemelli?
Sfortunatamente, non c'è molto che tu possa fare per rimanere incinta con i gemelli. Le probabilità che ciò accada sono molto scarse e ogni donna ha le stesse possibilità di concepire i gemelli. Tuttavia, puoi aumentare le tue possibilità facendo alcune cose - e le abbiamo elencate di seguito:
Essendo stata incinta prima - Se sei stata incinta prima, hai una maggiore possibilità di concepire i gemelli. Al momento non è chiaro il motivo per cui ciò accade, ma i ricercatori hanno dimostrato che le donne che provano a concepire più volte hanno probabilità migliori di rimanere incinta con più di un bambino alla volta.
Concepire subito dopo aver smesso di prendere le pillole anticoncezionali - In teoria, il tuo corpo sta attraversando una serie di fasi di riequilibrio ormonale durante i primi cicli dopo aver smesso di prendere le pillole anticoncezionali, quindi c'è una maggiore possibilità di concepire i gemelli.
Essere più alti - È interessante notare che c'è una maggiore incidenza di nascite gemellari nella donna più alta. Se sei minuta, o semplicemente non puoi essere considerata alta, non c'è molto che puoi fare (oltre a incolpare la tua genetica per questo).
Fare in modo che il tuo partner mangi ostriche - Esiste un mito sul fatto che le ostriche siano afrodisiache. Anche se questo non è necessariamente vero, dovresti sapere che le ostriche sono conosciute per il loro alto contenuto di zinco, che può aiutare con la produzione di sperma. Le cellule spermatiche più sane possono nuotare più facilmente attraverso la vagina, quindi c'è una maggiore possibilità di concepire i gemelli. Se il tuo partner non può mangiare ostriche, prendere in considerazione l'acquisto di integratori di zinco per lui. Un'altra opzione è mangiare cibi ad alto contenuto di zinco, come germe di grano, cereali, pane e verdure a foglia verde.
Essere un gemello te stesso - Se sei un gemello te stesso, allora la genetica è dalla tua parte! Le madri gemelle hanno più probabilità di dare alla luce anche gemelli. Non dimenticare che la predisposizione genetica per avere due gemelli si applica solo alla madre, e raramente il padre deve fare qualcosa con questo. Tuttavia, alcuni risultati mostrano che i padri possono trasmettere il gene alle loro figlie per future possibilità di concepimento.
Mangiare patate dolci - Sapevi che le donne che vivono in zone dove le patate dolci sono un componente importante della loro dieta hanno una maggiore probabilità di concepire gemelli? Proprio così: mangiare patate dolci può aiutarti a materializzare i tuoi sogni. Sembra che questo vegetariano sia pieno di una sostanza chimica che supporta la funzione ovarica, e quindi è positivo se si desidera avere due gemelli.
Essere più anziani piuttosto che più giovani - Prima che una donna entri in menopausa, le ovaie rilasciano più di un uovo al mese, il che significa che fare sesso con il proprio partner può causare la fecondazione di due uova. Le donne che hanno più di 35 anni hanno maggiori probabilità di rimanere incinta di due gemelli, ma non che ciò si applica specificamente ai gemelli non identici (fraterni).
Assunzione di un integratore di acido folico prima di concepire - Alle donne si consiglia di assumere un integratore di acido folico prima di saltare a letto e fare sesso con il bambino, e questo vale anche per coloro che vogliono i gemelli. Sebbene non vi siano prove chiare a sostegno di ciò, l'acido folico è stato associato a gravidanze gemellari abbastanza spesso negli ultimi dieci anni.
In cerca di aiuto medico - Se vuoi davvero i gemelli e hai paura che non sarai in grado di concepirli in modo naturale, c'è un'opzione più rapida ed efficiente per ottenere ciò che desideri: la fecondazione in vitro. Parlate con il vostro medico di questo, e vedete cosa avete bisogno di avere due gemelli. Anche assumere farmaci per la fertilità può essere d'aiuto, poiché essi supportano la funzione dell'ovaio e incoraggiano più di un uovo a maturare nelle ovaie. Come tale, più di un uovo sarà rilasciato, aumentando la probabilità di ottenere due uova fecondate invece di una sola. Si noti che questo si applica solo ai gemelli non identici.
Rilassati e divertiti!
Per molte donne, concepire è più di una fatica - ma non deve essere così. Se ti accorgi di non rimanere incinta, questo può davvero interferire con i tuoi sforzi e renderti più difficile da concepire. Rilassati e divertiti: questo è quello che ti dirà il tuo dottore, e probabilmente è ciò che tua madre e amici intimi ti diranno. Più sei rilassato e privo di stress, maggiori sono le probabilità di rimanere incinta e se segui i suggerimenti sopra, c'è un'alta probabilità che tu abbia due gemelli!
Fonte: http://rocketparents.com/getting-pregnant-with-twins-what-should-you-know/