L'esercizio durante la gravidanza può aiutare le donne obese a evitare complicazioni pericolose

L'esercizio fisico può essere un modo efficace per le donne in gravidanza obese di ridurre il rischio di diabete, pericolosamente alta pressione sanguigna e altre complicazioni, suggerisce la ricerca.

"Lo studio suggerisce che un intervento prenatale basato sull'esercizio porta ad una riduzione dei costi e migliori risultati nelle donne obese", ha detto Leah Savitsky, uno studente di medicina presso l'Oregon Health and Science University di Portland che ha guidato lo studio.

Come riportato al 37 ° incontro annuale della Society for Maternal-Fetal Medicine a San Diego, in California, Savitsky e il suo team hanno analizzato le ricerche precedentemente pubblicate sugli effetti dell'esercizio fisico su donne in gravidanza con un indice di massa corporea (BMI) di almeno 30.

Il range normale per BMI - un rapporto tra peso e altezza - è compreso tra 18,5 e 24,9; un BMI di 30 o più indica obesità.

Sulla base delle loro analisi di questi studi precedenti, i ricercatori hanno stimato il beneficio dell'esercizio per le donne obese all'inizio della gravidanza.

Hanno calcolato che per ogni milione di donne di questo tipo, 38.176 casi di un pericoloso problema di pressione sanguigna correlato alla gravidanza noto come preeclampsia tra coloro che esercitavano, rispetto a 113.000 casi tra coloro che non si allenavano.

L'esercizio sarebbe anche collegato a una diminuzione del cosiddetto diabete gestazionale, con un tasso di 195.520 per milione tra gli atleti rispetto ai 305.500 tra i non allenatori, secondo i loro calcoli.

Allo stesso modo, hanno stimato, per ogni milione di donne in gravidanza obese, che il tasso di natalità pretermine scendesse da 105.059 a 90.923 con l'esercizio, il tasso di mortalità materna sarebbe sceso da 90 a 70 e il tasso di mortalità neonatale sarebbe sceso da 1.932 a 1.795.

Sulla base di una soglia di costo-efficacia di $ 100.000 per anno di vita aggiustato per la qualità, un intervento di esercizio potrebbe risparmiare denaro purché le spese siano limitate a poco meno di $ 3.000.

Gli effetti dell'esercizio possono essere ancora più vantaggiosi di quanto suggerito dallo studio, ha detto Savitsky.

"Questo studio non ha considerato ulteriori benefici a valle sul controllo del peso oltre la gravidanza, così come i benefici potenziali a valle di ipertensione e diabete", ha detto a Reuters Health via e-mail.

Anche le donne che non sono obese possono beneficiare. I ricercatori hanno applicato il loro modello alle donne con un BMI normale di 18,5 - 24,9 e riscontrato miglioramenti simili nei risultati tra coloro che esercitano, sebbene le soglie di costo-efficacia fossero inferiori.

Una prova che lo studio ha attirato riguardava 765 donne randomizzate a un gruppo di esercizi oa un gruppo di controllo. "Abbiamo dimostrato che le donne che non praticano attività fisica hanno tre volte più probabilità di sviluppare (pressione sanguigna alta), 1,5 volte più probabilità di ingrassare e 2,5 volte più probabilità di dare alla luce un bambino grande", ha detto Michelle Mottola della Western University a Londra, nell'Ontario, in Canada, che è stato coinvolto nel processo randomizzato.

"Con l'epidemia di obesità che si profila nella nostra società, forse dovremmo rivolgere la nostra attenzione alla prevenzione delle malattie, ma non sembra essere troppo tardi anche per le donne in gravidanza obese a intraprendere cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre sostanzialmente i costi dell'assistenza sanitaria", Mottola ha detto a Reuters Health via email.

Lo studio attuale non è stato progettato per sviluppare linee guida di esercizio specifiche per le donne in gravidanza obese; queste donne dovrebbero consultare i loro ostetrici come guida. Nel frattempo, l'American College of Obstetricians and Gynecologists consiglia alle donne gravide obese di "iniziare con brevi periodi di esercizio fisico e aumentare gradualmente come abili".

Fonte: http://www.foxnews.com/health/2017/02/14/exercise-during-pregnancy-may-help-obese-women-avoid-dangerous-complications.html