Dönemsel seks harikadır. Bir havlu bırakırsanız dağınık değil, krampları rahatlatabilir ve hamilelik riskini azaltabilir - ama her zaman değil. Yumurtlama döngüsünüzün uzunluğuna bağlı olarak, periyodunuzda cinsiyetiniz varsa hamile kalmak mümkündür. Vücudunuza ve ritimlerine aşina olmak, üreme döngüsünüzün nasıl çalıştığı ve erkek bedenli partnerinizle cinsel ilişkiye girmenin gerçekten de gebelik riskinden tamamen arınmış olup olmadığı hakkında size değerli bilgiler verecektir.
Amerikan Hamilelik Derneği'ne göre, dönem cinselliği hamile kalma olasılığını önemli ölçüde azaltır. Bununla birlikte, hamilelik hala gerçekleşebilir. Her şey yumurtlama döngüsünüzün uzunluğuna ve 28 ila 30 günlük tipik pencereye girip girmediğinize bağlı olarak gelir. Ovulasyon, yumurtalıklarınızın bir yumurtayı serbest bıraktığı ve dölleyebileceği fallop tüpünden aşağı doğru hareket ettiği zaman periyodunuzdaki zamandır. Tipik bir üreme döngüsünde, yumurtlama döneminizden iki hafta önce meydana gelecektir, yani ayınız geldiğinde, uterusunuzda döllenmiş bir yumurta olmayacak demektir. Bu nedenle, yumurtlama döngüsünüzün tipik bir uzunluğu veya daha uzun olması halinde, periyod cinselliğinden hamile kalamazsınız.
Bununla birlikte, daha kısa bir yumurtlama döngüsüne sahipseniz ve sizin döneminizde seks yapıyorsanız, hamile kalmak mümkündür. İşte böyle: 21 ila 24 günde bir yumurtlayanlar, dönemlerinin bitiminden dört veya beş gün sonra yumurtlayabilirler. Sperm, beş gün boyunca içinizde de yaşayabilir. Bu, korunmasız cinsel ilişkiye girdiğinizde ve birisinin kanınızın sonuna doğru bir şekilde boşalırsanız, birkaç gün sonra yumurtladığınızda gebe kalabileceğinizi gösterir.
Bu, dönemsel cinsiyetiniz olduğunda her zaman Plan B'yi satın almanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun anlamı, yumurtlama döngüsüne aşina olmanız gerektiği ve böylece hamile olup olmadığınız konusunda endişelenmenize gerek olmamasıdır. Durum tespiti biraz ile, yumurtlama yaparken, döngünüzdeki kesin tarihleri hesaplayabilirsiniz. Gebe kalmaya çalışan insanlar, hamile kalmanın en iyi zamanının ne zaman olduğunu anlayabildiği gibi, hamileliği önlemeye çalışan insanlar da korunmasız cinsel ilişkiye girmemek için zaman pencerelerini belirleyebilirler. Bu süreç, süper güçlendirme, çünkü vücudunuzun nasıl çalıştığını da size daha fazla dokunur.
Ortalama 28 günlük bir döngü olan insanlar için, yumurtlama döneminizin ilk gününden sonraki 14. günde gerçekleşir. Yumurtlamaya giden altı gün, yumurtlama döneminizin en bereketli günleri olan yumurtlamadan üç gün önce hamile kaldığınız günlerdir. Tabii ki çoğumuzun saat gibi çalıştığı bedenleri yoktur ve hiç kimse menstruasyon döngüsü aynı kalır. Hayatınızın farklı zamanları, döngüsünüzü düzenleyen hormonları değiştirir. Uyku ve stres de bu hormonların dalgalanmasına neden olabilir. Çalışma programınızda bir değişiklik, sürenizi normal programından çıkarmak için yeterli olabilir; bu nedenle yaşam tarzınızın vücudunuzun dalgalanmalarını nasıl etkilediğine dikkat etmeniz önemlidir.
Dönem cinsiyetinden hamile kalmak konusunda endişeli iseniz, bir dönem izci uygulaması yumurtlama pencerenizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Clue gibi uygulamalar, döngünüzdeki varyasyonları ayarlayabilir ve tam olarak ne zaman yumurtladığınızı belirlemenize yardımcı olabilir. Ek bir avantaj olarak, uygulamadan topladığınız bilgiler de size ve doktorunuza bir tıbbi durumu belirleyip tedavi etmenin yanı sıra erken hamilelik belirtilerini belirlemenize yardımcı olabilir. Ne kadar çok bilirsin, seks hayatında o kadar çok güçleneceksin. Bu kötü bir şey olamaz.
Böyle daha hikayeler için Bustle App “Elite Daily Best” akışı göz atın!