Adet Ağrı Normal Ne Kadardır? 5 Dönemin Belirtiler Krampları Tıbbi Dikkat gerektirir

Bir doktorun, geçen süre içinde kalp krizi geçirdiğini iddia eden bir doktorun, son zamanlarda İnternet'ten gelen ve Twitter'dan gelen bazı güçlü tepkilere yol açtığını iddia ettiği bir kuvars makalesi. Pek çok kadın, bize zaten bunu söyleyebileceklerini söyledi - ki bu oldukça endişe verici. Toplumumuz, o kadar çok insanın aylık olarak bu kadar acı çekmesine nasıl izin verdi? Ve bu gerçekten sadece dönem krampları mı, yoksa başka bir şey var mı?

Çoğumuz dönemlerimizde biraz rahatsızlık beklemek için büyümeyi öğreniyoruz. Ama sorun şu ki, biz ne kadar öğretmiyoruz. Şiddetli pelvik ağrıya neden olan endometriozis veya fibroid gibi rahatsızlıkları olan kişiler genellikle yardımcı olmazlar çünkü onlar ve doktorları acının normal olduğuna inanırlar. Ama değil. Şiddetli adet dönemi ağrısının ne kadar yaygın olduğunu kabul etmek önemlidir, ancak bu süreçte normalleştirmemeliyiz.

İki tip dönem ağrısı vardır: Kendi başına duran birincil dismenore ve altta yatan bir durumla bağlantılı olan ikincil dismenore, Dr. Nita Landry, OB / GYN ve The Doctors'ın yardımcı sunucusu Bustle'yi anlatır. Menstrüel ağrı çok normale döndüğünden, ikincil dismenore sahip birçok insan aslında birincil dismenore sahip olduklarına ve yakında ihtiyaç duydukları tedaviyi almadıklarına inanırlar. Bu sorunları erkenden yakalamak önemlidir, böylece belirtiler artmaz.

Birçok kişi birincil dismenore, diğer yandan uterustaki kan hacminden, onu iten kasılmalardan ya da rahimdeki kan akışının azalmasından dolayı, Pandia Health CEO'su Dr. Sophia Yen, Bustle'ye anlatıyor. Astroglide sakinleri ob-gyn Dr. Angela Jones, "Dönemin krampları olması normal bir durum olsa da - rahatsızlık - dönemleriniz zayıflatıcı olmamalıdır." Diyor. Düzenli rahatsızlık ve zayıflatıcı ağrı arasındaki fark tam olarak nedir? Doktorlara göre, menstruel ağrınızın tıbbi müdahale gerektirdiğini gösteren bazı işaretler var.

1.Painkillers Yeterli değil


Hiç kimse acı içinde yaşamak zorunda kalmaz (heh). Angela, eğer acı çekiyorsanız, ilk adım Motrin, Advil veya Aleve gibi tezgah üstü çözümleri denemektir. Eğer bunlar işe yaramazsa, bu daha fazla şeyin devam ettiği ya da en azından ağrı yönetimi için daha güçlü bir tedaviye ihtiyaç duyulduğunun bir işaretidir.

2. senin hayatın ile müdahale eder


Angela, normal dönemdeki krampların işe ya da okula gitmesini zorlaştırmaz. Döneminizde çalışması zorlaşırsa, potansiyel altta yatan durumlar hakkında bir doktora başvurun. Ama yine de, başka bir şeyin işareti olup olmadığı gerçekten önemli değil; hala onu idare etmeye yardım etmeyi hak ediyorsun.

3. kanamayı durdurmak sonra gitmez


Nita, "Döneminizden sonra yok olmayan şiddetli ağrı", anormal menstruasyon ağrısının işaretidir. “Daha büyük bir problemin göstergesi olabilir ve asla“ normal ”veya sadece“ kötü bir dönem ”olarak işaretlenmemelidir.”

4. Diğer Belirtileriniz Var


Semptomlar, hangi koşulla uğraştığınıza bağlı olarak değişir, ancak karşılaştığınız başka sağlık sorunları varsa, bunlar bağlanabilir. Örneğin, aşırı erkeklik hormonları, düzensiz periyotlar ve yumurtalıklarda büyüme ile karakterize olan polikistik over sendromu olanlar da, ciddi menstrüel ağrı yaşayabilirler, OB / GYN Aimee Eyvazzadeh, MD, Bustle'ı anlatır.

5. You Tolerate olamaz


Nihayetinde, acınızın tıbbi bakım gerektirip gerektirmediği, sizin için kabul edilebilir olup olmadığına iner. “Acı ve rahatsızlık arasındaki fark, acıların tahammül edilebilecek bir şey olduğu zaman tahammül edemeyeceğiniz bir şey olmasıdır” diyor Yen.

Menstrüel kramplarınız nerede olursa olsun, kesinlikle önlenebilir. Nita ısıtma yastığı, sıcak su şişesi, sıcak banyo veya duş, non-steroid anti-inflamatuar ilaç, egzersiz veya geçici rahatlama için seks önerir. Uzun vadede, hormonal doğum kontrolüne devam etmek krampları körfezde tutmaya yardımcı olabilir. Eğer bunlar işe yaramazsa (ya da yapsalar bile, bir şeylerin bir anlamı yok ise), doktorunuzu görmek en iyisidir.

Kaynak: https: //www.bustle.com/p/how-much-menstrual-pain-is-normal-5-signs-your-period-cramps-require-medical-attention-8637985