En Kötü Doğum Kontrol Hataları
Doğum kontrolü? Dikkatli!
Doğum kontrolü söz konusu olduğunda, birçok kişi sadece onu ayarlamak ve unutmak istiyor. Orada, işini yapan, düşünmek isteyen, doğru mu? Ama doğum kontrolünün tümü çok yaygındır. Aslında, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bütün gebelikler halfof istemektedir. Doğum kontrol cihazınıza güvenebileceğinizden emin olmak için potansiyel tuzaklar burada.
Kullanmıyorsun
Özellikle ABD'de doğum kontrolünün dokunulmaz bir konu olduğu bir sır değil. Siyasi ve dinî liderler, bu konuda sürekli olarak savaşırlar ve hepsi kişisel tercihlere karışır - shhhh! -seks.
Ancak alt satır cinsel olarak aktif iseniz ve şimdi bir aile kurmak için uygun bir zaman değil, sizin için çalışan bir tür doğum kontrolü seçmelisiniz. Neyse ki, orada bir ton doğum kontrol seçeneği var.
Rifampin alıyorsun
Antibiyotik rifampin, hap, yama (Ortho Evra) veya vajinal halka (NuvaRing) dahil olmak üzere hormonal kontrasepsiyonu baltalayabilir.
Planlanan Ebeveynliğe göre, bazı antikonvülsanlar, maya enfeksiyonları için oral ilaçlar, HIV ilaçları ve bitkisel takviye St. John's wort da bu tür doğum kontrolleri için ve aynı zamanda kontraseptif implantlar (Implanon) için bir sorun olabilir. Alt çizgi? Doğum kontrolünüzü daha az etkili hale getirebilecek olası etkileşimler ve ilaçlar hakkında doktorunuza danışın.
Yanlış yağlayıcı kullanıyorsunuz
Yağlar veya yağ bazlı kayganlaştırıcılar (Vazelin, bebek yağı ve mineral yağ bazlı vücut losyonları dahil) lateks prezervatifleri sadece 60 saniyede önemli ölçüde zayıflatabilir.
Eczacı ve süpermarketlerdeki aile planlaması koridorunda bulunan su veya silikon bazlı bir yağlayıcı seçin. Ayrıca, birçok rujun lateksi zayıflatabilecek yağlar içerdiğini unutmayın.
Tırnakların sünger
Uzun tırnaklar, yerleştirme sırasında kontraseptif süngerlerin yapışmasına neden olabilir ve bu da etkinliği azaltır.
Küçük çiviler veya gözyaşları bile cinsel ilişki sırasında daha da büyüyebilir, bu nedenle tırnaklarınızı kısa tutun veya dikkatli olun. Ayrıca mücevher, tırnak veya diş ile prezervatiflerin takılması veya yırtılmaması önemlidir.
Tutarsızsın
Üç veya daha fazla kombinasyonlu doğum kontrol hapı (en yaygın kullanılan tip, hem östrojen hem de progestin içeren) eksiktir, tüm bahisler, yedi gün boyunca tekrar hapları alana kadar kapalıdır. Bu nedenle, bu sırada yedekleme doğum kontrolünü kullanmanız gerekir. hafta. Bir paketin ilk bir veya iki hapını bile kaçırırsanız, yedi günlük yedek doğum kontrolüne (kondom gibi) ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Progestin sadece hapları her gün aynı saatte alınmalıdır, eğer üç saatten fazla bir süre için program dışı kalıyorsanız 48 saat boyunca yedek kontrasepsiyon gereklidir.
Seçenekleri araştırmadın
Bazı insanlar her gün bir hap almayı hatırlamıyor. Bu sizin gibi geliyorsa, bir kontraseptif implant veya bir rahim içi cihaz gibi, her gün bir hap almayı gerektirmeyen “daha 'unutulabilir' bir yönteme geçiş yapmayı düşünün,” diyor, klinik bir jinekolog ve yardımcı doktor olan Dr. Portland Oregon Sağlık & Bilim Üniversitesi'nde profesör. Ayrıca doğum kontrol enjeksiyonlarını (Depo Provera), 3 ay süren kolda bir sünger, halka, yamalı, diyafram ve daha fazlasını da düşünebilirsiniz. Planned Ebeveynlik'teki çeşitli seçeneklere göz atın.
Yanlış haptasın
İnsanlar buna "hap" diyorlar, ama diğerlerinden daha etkili bazı farklı tipler var. Eğer emziriyorsanız veya kalp hastalığınız varsa, migreniniz varsa veya östrojen alamamanız için başka nedenler varsa, sadece progestin bir hap (veya "mini hap") üzerinde olmak mantıklı olabilir, ancak bir kombinasyon hapı sağlar. daha fazla hamilelik koruması. Edelman, doğum kontrol hapları arasında seçim yapmak bir bilimden daha çok bir sanattır ”diyor. Diğer ihtiyaçlarınız ve endişelerinizle en yüksek düzeyde etkinliği dengelemek için doktorunuzla konuşun.
Yanlış prezervatifleri sen seç
Çok küçük prezervatifler kırılabilir ve poliüretan prezervatiflerin latekslerden daha sık kırılabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Lateks, poliüretan ve kuzu derisi prezervatifleri hamileliğe karşı korur, ancak kuzu postu prezervatifleri HIV'e karşı koruma sağlamayabilir. Yani bir lateks alerjisi bir sorun olmadığı sürece, kuzu postu prezervatifleri sizin en iyi seçeneğiniz olmayabilir.
Yedeklemeyi atla
Kontraseptif bir implant (Implanon) alırsanız veya periyodunuz başladıktan sonra beş gün içinde bir kombinasyon hapı almaya başlarsanız, yedek doğum kontrolüne ihtiyacınız olmaz, ancak eğer devir sırasında başka bir zamana başlarsanız, prezervatif veya başka bir doğum kontrolüne ihtiyacınız vardır. ilk yedi gün için yöntem. Yalnızca progestin içeren haplar için ilk 48 saatlik kullanımda yedeklemeye ihtiyacınız var. Hangi türü seçerseniz seçin, çalışmaya başlayana kadar desteğe ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışın.
Süngerini erken çıkarırsın
Etkili olmak için doğum kontrol hapları, cinsel ilişkiden en az altı saat sonra (toplamda 30 saatten fazla kalmamasına rağmen) yerinde bırakılmalıdır. Diyaframlar, cinsel ilişkiden altı ila sekiz saat sonra yerinde kalmalıdır, ancak en az her 24 saatte bir temizlenmelidir.
Acil bir planın yok
Bir kondom koparsa veya çıkarsa, RİA yerleştirme oremanter kontrasepsiyon ("sabah-sonra hap" olarak da bilinir) istenmeyen gebeliğin önlenmesine yardımcı olabilir. 17 yaş ve üstü kişilere, eczanelerde Plan B One-Step ve Next Choice adlı acil kontrasepsiyon ürünlerini satın almak için reçete gerekmez. Ama haplar üreticilere göre korumasız seks 72 saat (3 güne kadar) içinde alınmalıdır ve ne kadar erken olursa. (Planlanan Ebeveynlik de dahil olmak üzere uzmanlar, acil kontrasepsiyonun 120 saat içinde veya 5 güne kadar alınırsa işe yarayacağını, ama yine de daha erken olduğunu söylerler.) Her ihtimale karşı, el altında bulundurmak iyi bir fikirdir.
Sadece spermicide güveniyorsun
Çalışmalar, spermisin, prezervatif ve hap da dahil olmak üzere, daha etkili bir şekilde başka kontrasepsiyon yöntemleri yapabileceğini göstermektedir. Ancak kendi başına spermisit gebelikten çok az koruma sağlar.
Prezervatifleri yanlış kullanıyorsun
Prezervatiflerin çalışmak için doğru şekilde kullanılması gerekir. (Doğru yaparsanız% 98 etkilidir, yoksa sadece% 83).
Herhangi bir genital temastan önce, sadece birkaç ön ejakülatör sıvı damlasının bile hamileliğe yol açabileceğinden ilişki veya orgazmdan önce kullanın. Kırılmayı önlemek için kondomun ucunu sıkmadan önce havaya sokun. Prezervatifin penise dokunmadan önce hangi yöne doğru gittiğini kontrol edin ve eğer bir hata yaparsanız, ipucu üzerinde sperma olması durumunda atın.
Yağlayıcı kullanmıyorsunuz
Herkes buna ihtiyaç duymaz, ancak vajinal kuruluk bir sorunsa, sadece konforunuz için değil, koruma için de kondomlarınızla bir yağlayıcı kullanın.
Yağ bazlı olmayan bir kayganlaştırıcı, prezervatiflerin yırtılmasını veya kırılmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Sigara içiyorsun
Doğum kontrol haplarını kullanırken sigara içmenin kan pıhtıları, kalp hastalıkları ve felç riskini artırdığı yaygın bir bilgidir; ancak risk diğer bazı ilaçlarla karşılaştırıldığında daha yüksektir.
Ne kadar zor olursa olsun, bırakılamıyor musun? Vazgeçmeyin, çünkü seri bırakanlar başarılı bir şekilde alışkanlık kazanacaklardır. Bu arada, sizin için en güvenli doğum kontrolünü bulmak için doktorunuzla konuşun.
Prezervatif kullanmıyorsun
Prezervatifler, hormonal doğum kontrolünden farklı olarak HIV gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir.
Diyaframlar ve servikal kapaklar az miktarda STD koruması sağlayabilir, ancak prezervatiflerden çok daha az etkilidir.
Kaynak: http://www.health.com/health/gallery/0,,20581574,00.html