9 Yolları Gebelik Vücudunuzu Kalıcı Olarak Değiştirebilir

Hamileliğin vücudunun ele alması için büyük bir şey olduğu bir sır değil. Tüm büyüyen bir şeyden başka, garip yerlerde saç filizi, cildiniz muhtemelen mümkün olduğunu düşünmediğiniz şekillerde uzanır ve göğüsler genellikle bir fincan boyutu veya ikiye giderler, görünüşte bir gecede. Bu tür değişiklikler geçici olsa da, hamilelik de vücudunuzu daha kalıcı şekillerde etkileyebilir.

Anne blog yazarı Olivia White bu gerçeği, viral giden bir Facebook gönderisinde arıyor. İçinde, yarı çıplak post-bebek vücudunu beyaz göster ve hamilelik onu bıraktı "süzülen süt dolu göğüsler, geniş kalçalar ve streç işaretleri dolu bir göbek." Diye devam ediyor: “Bu benim post-baby gerçeklik Burada 'geri sıçramak' yok! ”(Ve onun vücudunun daha güçlü olmasını dilediği günler olduğunu söylerken, başka bir şekilde olmayacağını da söylüyor.)

Uzmanlar onun haklı olduğunu söylüyorlar; hamilelik, bazılarını diğerlerinden daha belirgin olan kalıcı fiziksel hediyelik eşyalarla bırakabilir. En yaygın değişiklikler şunlardır:

Daha geniş 'kalçalar'

Birkaç kadın kalçalarının daha geniş olduğunu hissettirdiğini söylüyor, ama aslında değişen pelvis kemik yapısı, Jessica Shepherd, MD, klinik obstetri ve jinekoloji yardımcı profesörü ve Illinois College Üniversitesi Minimal İnvaziv Jinekoloji direktörü Chicago'da tıp diyor. “Hamilelik sırasında ve bebeğiniz doğum kanalından geçtiğinde kemik yapınızı biraz değiştirir” diyor. Sonuç olarak, kot pantolonunuzun farklı olduğunu fark edebilirsiniz. “Bazı insanlar sonradan bir değişiklik fark etmez, ama diğerleri yapar,” diyor Shepherd.

Büyük ayak

Bir kadının ayakları hamilelik sırasında şişmesi oldukça normaldir, ancak bazı kadın ayakları doğumdan sonra bile daha büyük kalabilir. “İnsanlar ayakkabılarının hamilelikten sonra farklı olduğunu fark edebilirler,” diyor Shepherd. Bu, doğumdan sonraki bir yıl için genellikle altı ay içinde ortadan kalkar, diyor, ama bazı insanlar sürekli olarak normalden daha büyük ayaklarla bırakılabilir.

Daha küçük veya daha büyük göğüsler

Göğüsleriniz doğumdan sonra “emzirebilir”, emzirmeye bakılmaksızın, Cinsel Sağlık ve Eğitim Merkezi'nde bir ob / gyn olan Maureen Whelihan'a söyler. Temel olarak, memeleriniz kilo alımı ve bebek emzirme beklentisi nedeniyle hamilelik sırasında çoğalırlar, böylece süt ile dolmayı bıraktıklarında şekil değiştirebilirler. Whelihan, “Cilt altındaki yağ kaybı, bazılarında meme dokusunun sarkmasına veya sarkmasına neden oluyor” diye açıklıyor.

Ama sen de doğum yaptıktan sonra daha büyük göğüsler ile bırakılabilirsin. Ne ile sonuçlanacağınla ilgili gerçek bir kafiye ya da sebep yok: Shepherd, kadınların yaklaşık üçte birinin daha küçük göğüsler, üçte biri daha büyük göğüsler ile sonuçlandığını ve geri kalanların temel olarak önlerine geri dönen göğüsleri olduğunu söylüyor. hamilelik büyüklüğü.

Daha karanlık areola, labia ve hatta mol

Boob büyüklüğünüz, takeninizde değişen tek şey değil. Areola ve meme uçlarınızdaki normal renkler hamilelik sırasında daha koyu bir gölgeye dönüşebilir, daha sonra bebeğinizden sonra bu şekilde kalırsınız. Bu ayrıca labialarınız ve hatta vücudunuzdaki bazı benler için de olabilir. Whelihan, “Hamilelik sırasında östrojen seviyesinin yüksek olmasından kaynaklanıyor” diyor.

İdrarını tutamamak

Doğum yaptıktan sonra, işerken hala kontrol etmekte zorluk çekebilirsiniz. Çoğu kadın, doğumdan sonraki bir yıl içinde mesane üzerinde iyi bir kontrole sahip olurken, Whelihan çok büyük bebekleri olan ve vajinal yolla doğum yapanların kalıcı bir problem yaşayabileceğini söylüyor. Bu size benziyorsa, doktorunuzla birlikte mutlaka bir şeyler bulmanız gerekiyor, böylece biraz rahatlama bulmak için birlikte çalışabilirsiniz.

Melazma

“Hamilelik maskesi” olarak da bilinen bu durum, yüzünüzde kahverengi lekelerin ortaya çıkmasına neden olan bu durum, hamile kadınların çoğunluğunda ortaya çıkar, Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde bir ob-gyn olan MD Cackovic, . “Yüzün karakteristik karartması genellikle bir yıl içinde geriler, ama bazıları asla tam olarak çözülemez” diyor.

Gevşek saç

Whelihan, saçlarınız ve tırnaklarınız hamilelik sırasında iyi bir şekilde büyümeye eğilimlidir, ancak doğumdan sonra hormonların kaybı, saçlarınızı kaybetmenize neden olabilir. Sonuç olarak, gevşek ve cansız hissedebilir. Howver, bu genellikle doğum sonrası yaklaşık bir yıl sonra kurtarır.

Deri çatlağı

Cackovic, doğumdan sonra bir ya da iki yıla kadar bir süre boyunca gerilimlerin sık sık kaybolmasına rağmen, hiçbir zaman tamamen yok olmadıklarını söylüyor. Büyük miktarda kilo alımının, kadınların kendilerini geliştirmeye daha yatkın hale getirdiği görülüyor, ancak hamilelik, hamilelik ağırlığı ne kadar olursa olsun, kimseyi etkileyebilecek kadar büyük bir değişikliktir. tamamen normal).

Daha stresli bir kişilik, beyninizde kalıcı değişiklikler sayesinde

Bu değişimin çoğu zaman en çok gözden kaçırıldığını söylüyor. “Hamilelik sırasında nöronal ağdaki değişiklikler, beynin“ koruyucu anne [mode] ”e nasıl geçtiğini etkiler” diyor. “Bunun sonucu, ebeveynlik, beslenme ve korumaya odaklanmak ve cinsellik, erotik davranış ve oynak yakınlık arayışı içinde belirgin bir azalmadır.” Neyse ki, biraz zaman geçse bile, cinsel yaşamınız genellikle doğum sonrası ribaund.

Uzmanlar, bu değişikliklerin herkese yapılmadığını ve bunların hepsini deneyimlemenizin olası olmadığını belirtiyor. Ama eğer bir bebeğiniz varsa ya da öksürdüğünüzde ayakkabılarınız garip bir şekilde uyuyorsa, sadece bir tanesinin olmadığını biliyorsunuz.

Kaynak: http://www.self.com/trending/2016/08/9-ways-pregnancy-can-permanently-change-your-body/