Doğum Kontrol Yan Etkileri Hayatınızı Bozuyor mu?

Doğum kontrolünü hiç beklemeden tek bir kadınla tanıştım henüz. Bir hastalığa yakalanmadığını söyleyen kadınlarla tanıştığımda, genellikle bazı özel sorular soruyorum. Gibi şeyler:

- Sindirim sağlığın nasıl?

- Düzenli bir şekilde uykulu geceler uyuyor musunuz?

- Seks sürücün nasıl?

- Düzenli dönemleriniz var mı? Yoksa bir döneminiz var mı?

- Akneniz var mı?

Bu bayanların sağlık sorunları olduğunu garanti edebilirim ve muhtemelen doğum kontrolleri “frienemy” den kaynaklandığına dair hiçbir fikre sahip değiller. Şimdi, doğum kontrolleri ile yemin edecek olan kadınların var olduğunu biliyorum ve bu tamamen havalıdır (herkes kendi kararını vermek zorundadır), fakat gerçek şu ki, bütün kadınlar eşit olarak yaratılmaz. Hap, bazıları için iyi bir deneyim olsa da, diğerleri için eşit derecede korkunç olabilir, çünkü hepimizin farklı türde hormon reseptörleri vardır. Daha az hassas hormon reseptörü olan kadınlar, daha fazla doğum kontrolü yan etkisine sahip olma eğilimindedir.

Aslında, bir çalışma, oral kontraseptif haplar (OCP) almaya başlayan 1.657 kadının% 32'sinin onları altı ay içinde durdurduğunu bulmuştur; Durdurulanların% 46'sı yan etkilerden kaynaklanmıştır. Evet, neredeyse yarısı!

Doğum kontrol haplarının yan etkileri

Baş ağrısı

Bazı kadınlar, doğum kontrol hapları almaya başladıklarında migreni tecrübe ederler. Temel olarak, östrojen seviyelerindeki bir düşüş, migren tetikleyebilir ve düşük dozda bir hap kullanıyorsanız, östrojen muhtemelen vücudunuzun doğal olarak alışık olduğundan daha düşük olacaktır. Bana karşı korkutucu olan şey, eğer hapı kullanırken migren yaşıyorsanız, doktorların çoğu, hormonlarınızı kimyasal olarak dengelemenin bir yolunu bulmak için hormon dozlarınızı ayarlamaya başlayacaktır, bu da sadece yolun aşağısında ek sağlık sorunlarına neden olabilir. Eğer migrenlerin kaynağı doğum kontrolündeki sentetik hormonlar ise, o zaman tek çözüm suçluyu ortadan kaldırmak ve hamileliği önlemek için daha sağlıklı bir alternatif bulmaktır.

Aşırı kanama

“O hafta” sırasında kanama birçok kadın için yeterince kötü değil gibi, bazı doğum kontrol yöntemleri aslında ay boyunca lekelenmeye veya kanamaya neden oluyor. Bu genellikle östrojen ve progesteron arasındaki bir dengesizlikten kaynaklanır. Mirena IUD, Depo-Provera shot ve Nexplanon implant gibi sadece progestin yöntemleri en yaygın suçlular. Ek olarak, sadece progestin içeren haplar her gün aynı zamanda alınmalıdır ve hatta küçük bir sapma düzensiz kanamaya neden olabilir.

Acıyan göğüsler

Vücudunuzu “sanki” hissediyormuş gibi hissettirmek için çoğu doğum kontrol metodu yaratıldığı için, vücudunuzun gebelik benzeri semptomlar hissetmesi büyük bir sürpriz olmamalıdır. Hafif meme hassasiyetinden, göğüs ağrısına dokunmamaya dair herhangi bir şey doğum kontrolünün bir yan etkisi olarak ortaya çıkabilir.

Mide sorunları

Doğum kontrol hapının aslında bağırsak bakterilerinizle uğraştığını biliyor musunuz? Yup, bir çok kadın mayaların aşırı büyümesine yol açabilen hormonal doğum kontrolü alırken östrojen baskın hale gelir. Bu aşırı büyüme, kabızlık, ishal, gaz / şişkinliğe neden olabilir - bunların tümü genellikle IBS olarak teşhis edilir. Dört yıldır hapiste olduğum için korkunç sindirim problemleriyle boğulmuştum ve hasarı geri çevirmek için yaşlarımı aldı. Ve her gün hapishanede bağırsak sorunları olan kadınları görüyorum.

Maya Enfeksiyonları

Aynı zamanda, bağırsak bakterilerimdeki dengesizlik nedeniyle hap içerisindeyken kronik maya enfeksiyonları ile boğuşuyordum. Ne yazık ki, kadınlar için bakteriler özellikle yanlış yönde siliyorsanız, anüsten vajinaya kolaylıkla gidebilirler. Eğlenceli değil! BC'yi bırakmak genellikle bu bakteriyel enfeksiyonlara ve sadece FYI'ye bir son verir, bu tür enfeksiyonlar gebe kalma yeteneğinizi bozabilir.

Beslenme Yetersizlikleri

Genelde tartışılmayan şey, karaciğerin doğum kontrol haplarını metabolize etmesi için ekstra miktarda B-kompleks vitaminleri (özellikle B2, B6 ve B12), C vitamini, magnezyum ve çinko gerektirmesidir. Yıllardır doğum kontrolü yapıyorsanız, çoğu kadın gibi, bu önemli besin maddelerinin ciddi eksikliklerini yaratıyorsunuz. Çoğu kadın, hapı terk ettikten sonra kistik akne, duygudurum bozuklukları, kilo alma, sporadik dönemler ve infertilite nöbeti ile mücadele edene kadar bunu fark etmez.

Kilo almak

Hiç PMS yakıtlı geç gece munchies seansı oldu mu? Evet, biliyorum, kim haklı değil? Çalışmalar hormonal doğum kontrolünün kilo aldırışına neden olmadığını gösterirken, pratiğimde aksini söyleyen kadınları gördüm! Çoğu kadının hapı aldığını ve birdenbire 15 kilo aldığını sanmıyorum, ama iştah ve kilo alma konusunda daha dolaylı bir etkisi var gibi görünüyor.

Östrojenin ve progesteronun bir kombinasyonunu kullanan kadınlar, östrojenin sadece doğum kontrolünü kullanan kadınlara kıyasla daha düşük seviyelerde grelin (“Ben karnım” hormonu) ve daha yüksek seviyelerde leptin (“ben tam” hormon) gösterirler. Yani bu kombinasyon hapları, sadece östrojen içeren haplardan veya sadece progestin-sadece doğum kontrol seçeneklerinden daha az kilo alımı anlamına gelebilir.

Bu, doğum kontrolü kaynaklı kilo alımının en büyük suçlusu, bazı kadınların 11 kilo alması ve 2 elbise boyutuna ulaşmasıyla Depo-Provera vuruşu!

Cinsel Yaşam Üzerindeki Etkisi

Çoğu durumda hamile kalmamak için hapı kullanmaya gittiniz. Pekala, hamile kalmaktan seks yapmamanın daha iyi bir yolu yok. Doğum kontrol haplarının libidonuzu azaltabileceği ancak diğer hoş olmayan etkilere de sahip olabileceği yaygın olarak bilinmektedir. Birincisi, doğum kontrol hapları servikal sıvınızı kalınlaştırır ve kurutarak “orada kuruma” sorununu yaratır. Bu sonunda acı verici bir sekse yol açar ve hepimiz acı verici olup olmadığını biliriz.

Testosteron, seks sürücümüz ve vajinal yağlamadan neredeyse tamamen sorumludur. Ve tahmin et ne oldu? Hap, karaciğerin testosterona bağlanan ve inaktif hale getiren Sex-Hormon Bağlayıcı Globulin adlı proteinin üretimini artırmasına neden olur. Bu libido arkadaşların için hayır. Tek çözüm hapı çıkarmaktır. Ve senden ve ilişkilerin uğruna post acele. Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilir ve doğal doğum kontrol web seminerime buradan kaydolabilirsiniz.

Ruh hali

Hiçbir şey beni duymadığından daha çılgına sürükler. Birisinin “ayın zamanı” olması gerektiğini öneririm. Kendi kişisel deneyimlerimden ve sayısız müşterilerden edindiğim deneyimlerden anladığım kadarıyla, depresyon ve kaygı, diyet ve yaşam tarzı ile doğal olarak dengelenebilir. hormonal doğum kontrolünden çıkma ile bağlantılı değişiklikler. Bunun sebebi östrojenin serotonin (bu iyi beyin vericisi) ile karmaşık bir şekilde bağlantılı olmasıdır, öyleyse östrojen düştüğünde (örneğin düşük doz BC haplarında) serotonin ve ruh haliniz düşer.

Doğal doğum kontrol yöntemlerini kullanarak, sadece ruh halindeki dalgalanmaların azalmasını değil, vücudunuzla yeni ve heyecan verici bir şekilde iletişim kurabilirsiniz. Ve ben asla daha mutlu olmadiginizi veya daha fazla egilimli oldugunuzu söyleyebileceksiniz.

Yetişkin Akne

Gençler için ayrılıklar olmamalı mı? Bir yetişkin olarak bile, hormonal iniş ve çıkışların sizin döngünüzün seyrinde bile istenmeyen zillere neden olabileceği ortaya çıkıyor. Birçok kadın, akneyi azaltmak için doğum kontrolüne girer ancak aknelerinin ortadan kalkmasının tek nedeni, BC'nin testosteron düşürücü etkiye sahip olmasıdır. Bir kez çıktıklarında, testosteronu ve diğer androjenik hormonları tekrar yükselmeye başlar ve akne geri döner. Androjenlerin aşırı üretimine yardımcı olmanın en iyi yolu, gıda ve takviyeleri kullanmaktır. Hapı terk etmeden önce 4-8 hafta boyunca yiyecek ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmanızı tavsiye ederim. Unutmayın, vücudunuz bir şeyleri dengelemeye çalışan bir çılgınlığa girebilir, bu yüzden biraz sabır uzun bir yol kat eder.

Kayıp Dönem

Doğum kontrol haplarınızı doğru bir şekilde almak, her gün, tam olarak, her şeyin mükemmel gitmesini garanti etmez. Aslında, doğum kontrolündeki bazı kadınlar dönemlerini hiç almazlar.

Hiç dönem yaşama düşüncesine sevinirken, gülünecek bir şey değildir. Amenore çok az östrojen ve progesterondan kaynaklanır ve eğer bir doktor sadece farklı bir doğum kontrolünü öngörürse, sorunu düzeltmek yerine sorunu maskeleyecektir. Doğum kontrolü ile ilişkili amenore'u ele almanın tek yolu, doğum kontrolünden çıkmak ve diyet ve takviye rejiminizi geliştirmeye başlamaktır.

Hap ve diğer hormonal doğum kontrol yöntemlerinin şaşırtıcı vücudunuza nasıl zarar verdiği hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, bu yazıyı okuyun. Ya da hormonlarınız hakkında daha fazla bilgi almak ve sağlığınızın ve menstruasyon döngüsünün kontrolünü nasıl geri alabileceğinizi öğrenmek için The Period Party adlı radyo programımı izleyin.

Kaynak: http://www.curejoy.com/content/birth-control-side-effects-ruining-life/