TTC Olduğunda Kaçınılması Gereken 8 Ev Ürünleri


Gebe kalmaya çalışırken (TTC), doğurganlığınızı etkileyen gereksiz kimyasallara maruz kalma oranınızı azaltmak önemlidir. İşte kaçınmak için 8 günlük öğeler.


Ev Boyası


Yağ bazlı boyalar, boya tiner ve kurşun veya civa içeren boya malzemelerine maruz kalmak, TTC olduğunuzda hayır olmaz. Amerikan Gebelik Birliği'ne göre etilen glikol eterleri ve biyositleri olan lateks boyalardan da kaçınılmalıdır. Bu kimyasallara maruz kalmak sizi daha yüksek bir yanma riski taşır ve bebeğiniz fiziksel ve zihinsel doğum kusurları için risk altındadır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, kurşun zehirlenmesi bir anneden doğmamış bebeğine geçebilir ve düşük yapma, erken doğum, düşük doğum ağırlığı, öğrenme sorunları, davranış sorunları ve beyin, böbrek veya sinir sistemi hasarına neden olabilir. Evinizi potansiyel bir bebek için hazırlarken, kendinizi partnerinize bırakın, kiralayın ya da bir arkadaşınızın yardımına sahip olun.

Konserve


Mutfağınızda bazı tehlikeler var. Plastik maddelerde bulunan ve gıdaya sızabilen bir kimyasal olan BPA, doğurganlık ve bebeklerin gelişimi için endişe kaynağıdır. "Konserve yiyecekler BPA ile kaplanabilir, bu yüzden taze meyveler ve sebzeler en iyisidir, ancak bu pestisitleri önlemek için yıkayın, yıkayın, yıkayın!" Baltimore'da Mercy Hastanesi'ne bağlı bir dişi OB-GYN grubu olan Hoffman ve Associates'le birlikte bir OB-GYN olan Erika Nichelson, DO'yi (özellikle pestisitler daha düşük sperm sayımlarına bağlı olduğundan) önerir. Nichelson, “Başka bir plastik türü ile ilgili olarak sağlıkla ilgili kaygılar da gündeme getirildi: Fitalatlar”, “bu ftalatlara ilaç ve takviyelerle insan maruziyetinin potansiyel etkileri henüz bilinmemektedir ve daha fazla araştırma gerektirmektedir” diye ekliyor.

Saç boyası


Neyse ki gebe kalmaya çalıştığınızda hala saçınıza renk uygulayabilirsiniz, ancak zararlı kimyasallarla dolu olmadığından emin olun. "Saç boyalarının çoğu artık bitkisel temellidir ve bu nedenle hamilelik sırasında saçınızın ölmesi konusunda çok fazla endişe duyulmamıştır, çünkü kafa derisi tarafından çok fazla emilmemektedir," diyor. Hal Üzer, MD, bir üreme endokrinoloğu Los Angeles'ta Güney Kaliforniya Üreme Merkezi'nde. “Kadınların bitkisel bazlı saç boyaları kullanmaları güvenli ve tavsiye edilir. Genellikle, herhangi bir kimyasal maddeye maruz kaldığında, organ oluşumu tamamlandıktan sonra 10 haftalık hamilelikten sonra beklemek en iyisidir.”

Parfüm


İmza kokusunu elden geçirmenin vakti gelmiş olabilir. Parfüm dahil olmak üzere güzellik ürünlerinde kullanılan sentetik kokular, hamile kaldığınızda hormon seviyelerini bozabilecek, doğurganlığı etkileyebilecek ve anne sütünün içinde biriken kimyasalları içerir. Buna göre, Dünya Kadınlar için Sesler ve Araştırma Direktörü Alexandra Scanton, günlük ürünlerdeki zehirli kimyasallarla savaşmaya adanmış organizasyon. Ftalat ve sentetik misk içeren ürünlerden kaçının, ki bu genellikle "beyaz misk" adıyla geçer. Ama dikkat: çünkü koku maddeleri etiketlerde nadiren listeleniyor, bu kimyasalların önlenmesi konusunda kesin olarak emin olmanın tek yolu kokusuz olmaktır, diyor Scanton.

Yaşlanma önleyici krem


TTC olduğunuz zaman, yaşlanmayı tersine çevirdiği ve kırışıklıkları azalttığı iddia edilen popüler bir bileşen olan retinoid içeren fondöten veya yüz maskeleri gibi herhangi bir güzellik ürününün makyaj çantasını temizlemeyi planlayın. "Retinoidler A vitamini ile ilişkili bir bileşikler sınıfıdır, sistemik olarak ağız yoluyla alındığında teratojeniktirler (yani bir embriyonun veya fetusun büyümesini bozarlar). Hastalara gebe kalmaya çalışırken ve gebelik sırasında zarar verebilmeleri için bunlardan sakınmalarını söyleriz. Erken embriyonik evrelerde, ilk iki haftada, hem de sonraki embriyonik evrelerde iki ila yedi hafta boyunca ve ayrıca fetal gelişim sırasında, "açıklıyor Lenox Hill Hastanesi'nde üreme endokrinolojisi ve infertilite müdürü Khalid M. Sultan MD New York'ta. "Endişeler, kraniyofasiyal defektler, kardiyovasküler defektler ve merkezi sinir sistemi defektleri arasındadır, bu yüzden sıkı kaçınma önerilmektedir." İyi preg-to-safe retinol alternatif bileşenler glikolik asit ve C vitamini içerir.

Tırnak cilası


Tabii, güzel tırnaklar ve ayak parmakları bir zorunluluk gibi hissettirebilir, ama aseton bazlı ürünlerden kaçınılabilir, Washington DC tabanlı birinci basamak hekimine tavsiyede bulunur Shilpi Agarwal, MD "Pek çok kadın, tırnak cilası çıkarıcı veya oje içinde olduğunu fark etmez. sık sık ya da uzun süre maruz kalıyorsanız, doğurganlık üzerinde uzun süreli etkilere neden olabilir "diyor. "Tırnaklarınızı haftalık olarak boyaıyorsanız, asetonsuz çıkarıcı ve Zoya veya Deborah Lippmann gibi toksin içermeyen bir oje kullanın."

Takviyeler ve Reçetesiz İlaçlar


"Reçetesiz satılan ürünler söz konusu olduğunda, bunlar tipik olarak hamile kadınlarda test edilmiyor ve sadece elimizde veri yok" diyor kozmetik dermatolog ve RealSelf baş estetik danışmanı Dr. Doris Day, MD Reçetesiz güzellik ve sağlık ürünleri ile güvenlidir. "Hastalarıma hamile olduklarını öğrendikten sonra ne kullandıklarını durduruyorlar ve takip edip rejimlerini gözden geçirip gerektiği şekilde ayarlayabiliyoruz. Ayrıca herhangi bir özel olup olmadıklarını görmek için doğum uzmanlarıyla görüşmelerini tavsiye ediyorum. kısıtlamalar."

Parabenler ile Scrubs, Sabun ve Kremler


Vücut yıkama, şampuan, saç kremi ve sabunlarınızdaki maddeler listesini okumayı unutmayın. Parabenler, Teksas'ta Fertilite Uzmanları'nın kurucusu ve tıbbi direktörü olan Jerald S. Goldstein'a göre, bakterilerin büyümesini önlemek ve östrojenin özelliklerini almak için kullanılan bir koruyucu tiptir. "Erkek veya dişi her insan, östrojen üretse de, çok fazla doğurganlık üzerinde kesinlikle bir etkisi vardır. Östrojen hormonları hem erkeklerde hem de kadınlarda düzenler. Hormonlar dengede olmadığında, sağlıklı yumurta veya sağlıklı sperm yaratma şansı azalır. Maddenin parabenli ürünlerine, yani propanparaben, etilparaben, vb. Bir parçası olarak bakmaya başlayın, daha sonra, kavrama sürecine ve kavrama sürecine kadar geçen altı ayda yapabileceğiniz kadar eleyin.

Kaynak: http://www.fitpregnancy.com/pregnancy/getting-pregnant/8-household-products-avoid-when-ttc?slideId=15335