Bu Korkunç Doğum Kontrolü Yan Etkisi Sağlık Sorunlarınıza Neden Olabilir?

Şüphesiz, hormonal doğum kontrolünün –örneğin Pill olarak da bilinir, ancak aynı zamanda ring, atma, RİA, yama veya implant formunda da gelebilir- kadın hareketi için harikalar yaratmıştır. Hormonal döngülerimizi değiştirme yeteneğimiz sayesinde, kadınlar yumurtlamayı engelleyebilir ve böylece plansız gebelik olasılığını pratik olarak ortadan kaldırır. Ancak hormonal doğum kontrolünün faydaları olsa da, birçok kadının farkında olmadığı bazı ciddi olumsuzluklar da vardır.

Hormonal BC hakkında konuştuğumuzda, genellikle bunun bazı yan etkilerle geldiğini kabul ederiz. Evet, hormonlarınızla oynamak, iyi belgelenmiş ve nispeten yaygın olduğu gibi, kilo alma, depresyon ve düşük libidoya yol açabilir. Ancak hormonal yan etkilerden ayrı olarak, birçok kadının pek duymadığı çok ciddi bir sonuç ortaya çıkar: Hormonal doğum kontrolü almak, potansiyel olarak eksikliklere yol açabilecek besinleri emebilme yeteneğinizi değiştirir.

Besin Eksikliği ve Hap

Birçok çalışma, hormonal kontraseptif alan kadınların, bazı besin maddelerinde, ilacı almayan kadınlara göre çok daha yetersiz olduğunu göstermiştir. Özellikle, Üniversite Sağlık Haberleri'ne göre, hap B6, B12, folat, C vitamini, E vitamini, magnezyum, selenyum, çinko ve koenzim Q, kadınların seviyelerini tüketebilir.

Hap üzerindeki kadınların besin alımlarına özellikle dikkat etmeleri gerekir ve hatta olsalar bile, gelişmek için ihtiyaç duydukları besinleri yeterli miktarda ememeyebilirler.

Farkındalık Olmaması

Tamamlama yardımcı olabilirken, sorun, birçok kadının hapları üzerinde gittiklerinde beslenme gereksinimlerinin değiştiğinin tamamen farkında olmadıklarıdır. 1979 yılında, Yale araştırmacıları Planlanan Ebeveynlik'te bakım sağlayıcıları bu konuda sorguladılar ve danışmanların yüzde 45'inin bu problemden haberdar olmadığını tespit ettiler. Farkında olan yüzde 55'inden sadece yarısı, konuyu daha fazla incelemeyi gerektirecek kadar ciddi olarak değerlendirdi.

1979'dan bu yana uzun bir yol kat ettik, ama gerçek şu ki, pek çok doktor, hastaları hapına girdiğinde beslenme konusunda kadınlarla konuşmuyor.

Sıkıntıdan Cannoying'e Kadar Olan Sonuçlar

Besin tükenmesinin sonuçları, sadece can sıkıcı olmaktan hayati tehlikeye yol açabilir. Birçok kadın, saçlarının haplara gittiklerinde daha yavaş büyümeye başladığını veya tırnaklarının kırılma olasılığının arttığını fark edebilir. Ek olarak, doğru miktarda besin almanın size enerjik, mutlu ve sağlıklı hissetmenizi sağladığını gösteren kanıtlar vardır; bu vitamin ve mineraller sizi uyuşuk, üzgün ve potansiyel olarak depresyonda hissetmenize neden olmaz.

Bununla birlikte, besin tükenmesinin daha birçok uğursuz etkisi vardır. Bir eczacı olan Ross Pelton ve Vimeo kanalında “İlaçla Beslenen Besin Tüketim El Kitabı” nın yazarı.

“Doğum kontrol hapı alan kadınları düşünürseniz,” diye açıkladı Pelton, “B-6, B-12 ve folik asit [vitaminleri] gibi şeyler tükendi, bunların hepsi homosistein denen bir bileşiği metabolize etmek için çok önemlidir. Eğer homosistein düzeyiniz yükselirse, kardiyovasküler hastalık riskiniz ilerlemiş olur, ancak hiçbir semptom görülmez… bu yüzden kadın kalp krizi veya inme geçirene kadar bir problemleri olduğunu bilmeden yıllarca gidebilir. ”

Ve bu tek sorun değil. Doğum kontrolü uzun zamandır magnezyum gibi minerallerin emilmesiyle doğrudan etkilenen kan pıhtıları ile ilişkilendirilmiştir.

Bazı araştırmacılar, oral kontraseptif kullanan kadınlarda görülen düşük B6 düzeylerinin, doğum kontrol hapı alan kadınlarda görülen artan tromboembolizm (kan pıhtılaşması) riskinde rol oynadığını ileri sürüyorlar.

Seçenekleriniz

Doğum kontrolündeyseniz, çok çeşitli hayati besinler aldığınızdan emin olmak için diyetinizi yakından izlemelisiniz. Muhtemelen takviye konusunda doktorunuzla da konuşmak isteyeceksiniz. Özellikle, çeşitli gıda bazlı besinleri içeren günlük bir multivitamin muhtemelen kötü bir fikir olmasa da, folat, B-6, B-12 ve magnezyum vitaminleri ve mineralleri üzerinde odaklanmak isteyeceksiniz.

Kaynak: http://shapemagz.club/this-scary-birth-control-side-effect-could-be-causing-your-health-problems/