Doğal Doğumun Sizin İçin Doğru Olduğunu Bilmenin 7 Yolu

Sen bir Viking'sin! Bir asker! Her şey hamilelik söz konusu olduğunda bir süper kahraman-esque yaratık. Ya da değil. İşçi günü (ve havuzun yıl için kapanmaya hazır olduğu anlamına gelmez) ufkun biraz üzerindedir ve doğum planınızın biraz parlaması gerekir. Doğal doğum size med-ücretsiz ve odaklanmış olurken, diğer seçenek bir çeşit doktor müdahalesine neden olur. Günün bir günüdür ve herşeyin mümkün olan en “doğru” olmasını istersiniz. Doğal doğumun artılarını ve eksilerini tartmak gebelik sırasında planlamanın tamamen normal bir parçasıdır. Eğer çitin üzerindeyseniz, bazı nedenlere göz atın (ya da değil).

1. Hayır: Sen bir acı piçsin. Tamam, kimse seninle dalga geçmiyor. Acı verici şeyler söz konusu olduğunda, ürkütücü olmak normaldir. Ayak parmağını diktin mi ve Los Angeles'taki herkesin seni duyması için yeterince yüksek sesle bağırdın mı? (Oh, ve sen NYC'de yaşarsın)? Şey, belki de doğal doğum senin için değil. Hey, sorun değil. En fazla acıyı omuzlamak için işçi ve doğum ödülü yoktur.

2. Evet: Odak arkadaşın. Sen bir meditasyon ustasın. Ağrınız olduğunda (herhangi bir ağrı - hatta migren seviyesi ağrıları), onu odaklayabilirsiniz. Arkadaşların, zihninin nasıl iyi eğitilmiş olduğu konusunda endişeleniyorlar. Nefes alma odağını kontrol altına aldıysanız, doğal yol ilaçlarla uğraşmaktan daha mantıklı olabilir.

3. Hayır: Yorgunluğun ötesindesiniz. Bazen işler planlandığı gibi gitmez. Bu, doğum içerir. Saatlerce kontrat yapıyorsun ve çok yorgunsun. Bu kadar. Sen bittin. Annem bitti. Bir an daha acı çekemezsin. Bu bir ihtimal gibi geliyorsa, ilaç fikrini düşünün. Bu, en küçük, en ufak tefek şeyi hissettiğiniz an bir epidural elde edeceğiniz anlamına gelmez. Bunun yerine, ezici bir dalgalanma dalgasının eline geçmesi durumunda seçeneği açık tut.

4. Evet: Bunu tamamen aldınız. Pozitiflik beynin üzerindedir, ve tüm doğum eylemini, ilacı bedavaya yapabileceğinizden yüzde yüz emin olursunuz! Zihniniz tamamen yapılmışsa, o zaman gidin. Doktor başka türlü söyleyecek bir şeyi olmadığı sürece, bağırsağınıza yapışıp güven bayraklarınızın uçmasına izin verin. Anneniz Doğa-eseri zihniyetiniz, sizden ilaç istemeden, doğum süreci boyunca size yardımcı olacaktır.

5. Hayır: Tamamen buna sahip değilsiniz: Doğum korkutucu. Ne olacağını bilmiyorsunuz ve korkuyorsunuz, heyecanlısınız, mutlu, endişeli ve sabırsızsınız. Dalgalı olduğunuzda ve doğum acısını idare edebileceğinizden emin değilseniz, seçenekleriniz hakkında doktorunuza danışın. Bu, gençlerin uyuşturulmuş olarak doğması gerektiği anlamına gelmez. Ancak, biraz tıbbi yardımcının tüm doğum süreci hakkında kendinizi daha iyi hissettirebileceği ihtimalini göz önünde bulundurun.

6. Evet: İlaçlanma fikri sizi şaşırtıyor. Bilgelik dişlerini çıkardığında, oral cerrah sana süper güçlü bir şey teklif etti. Senaryoyu doldurdun, ama ilaç kabındaki ilaç şişesini önümüzdeki dört yıl boyunca bıraktın. Onlara kesinlikle ihtiyacınız olmadıkça, ilaçlardan uzak durmaya eğilimlisiniz. Açıkçası, gerçek bir tıbbi sorun varsa ve doktorunuz bir zorunluluk olduğunu söylüyorsa, ilacı aldınız. Aksi takdirde, au doğal sizin için olabilir.

7. Hiçbir anne diğerinden daha iyi değildir. Tamamen doğal olursanız ya da belden hiçbir şey hissetmemeniz ile ilgili bir şey varsa, aklınızda bulundurun - bu senin kararın. Senin için en iyisini yapman gerek, ve diğer insanların beklediğini düşündüğün gibi değil. Başka kimsenin söylediği şey için endişelenmeyin (hamilelik sürecinizin bir parçası olan doktorunuz, ebe veya başka bir sağlık uzmanı değilseniz). Bu hamileliğin, teslimatın ve bebeğin. Yargıcın arkadaşının tercihi değil. Sadece kendin ol!

Kaynak: http://www.brit.co/natural-birth/