Doğum Yaptıktan Sonra Dönemine Ne Oluyor?

Herkes sana bebeğinizden sonra hiçbir şeyin aynı olmayacağını söylemişti. Ortaya çıkıyor, onlar da senin dönemin hakkında konuşuyorlardı.

"Doğumdan sonra, vücudunuz bir çok değişiklikten geçiyor - rahminiz küçülüyor, hormon seviyeleriniz azalıyor ve döneminiz geri dönüş yapmaya hazırlanıyor" diyor Montefiore Health'de bir ob-gyn olan Heather Smith Sistem. “Bir kadının hayatında farklı dönemlerde dönemler farklıdır ve bu, bazı değişikliklerin olabileceği zamanlardan biridir.” Harika, bu yüzden ne kadar emici bezin takıldığını anlamaya çalışırken süper tamponlara ihtiyacınız varsa deşifre etmeniz gerekiyor? Güzel.

Döngünün geldiği yerde, her şeyin bir kısmı için olabileceği doğru olsa da, işler bir akışa geri dönecek. Önümüzdeki birkaç ay içinde neler bekleyebilirsiniz.

HAFTA 1 - 6

Kan olacak ama senin dönemin değil - henüz. “Rahim iyileştikçe, plasentanın takıldığı yerden biraz kanamaya devam ediyor” diyor Smith. (Görsel için özür dilerim.) "İlk başta, kanama bir dönem gibi görünebilir, ancak ilk hafta boyunca hızla iyileşmelidir."

Başka bir zaman, aslında bir dönem olmayan kırmızı görebiliyor musun? Smith, “Bir süre uzanıyorsanız, ilk ayağa kalktığınızda büyük bir fışkırtma veya pıhtı geçmek normaldir” diyor. "Vajinada toplanan kan, vücudun iyileşmeye devam ettiği gibi." Sporadik lekelenme ilk altı hafta boyunca oldukça yaygındır, fakat eğer bunun ötesine geçerse veya daha da kötüye gidiyorsa, doktorunuzu aramanız gerektiğini söyler Smith.

Ve bu bölümü atlamak istemeyeceksiniz: Sadece bir dönem almadığınız için hala hamile kalabilirsiniz. Evet cidden. Bu yüzden çoğu doktor, doğumdan sonraki altı hafta boyunca cinsel ilişkiye girmemenizi sağlasa da, eğer güvenli bir şekilde yapıyorsanız.

HAFTA 6 - 8

Emzirmiyorsan, Şans Flo'nun şehre döndüğü ihtimaller. Smith, “En düzenli periyotlar, teslimattan yaklaşık altı hafta sonra gerçekleşmeye başlıyor.

Ne beklemelisin? Olağan - ya da belki değil. Vücudunuz çok fazla değişiklik geçirdi (Biliyorsunuz, bir insanı büyütüyor!), Bu yüzden hala ayarlıyor. İlk döneminiz tam olarak alıştığınız şey olabilir, ancak daha hafif, daha ağır, daha kısa, daha uzun, daha acı verici, ya da daha azsa, çıngırak vermeyin. Vücudunuzun nasıl tepki vereceğini söylemenin bir yolu yoktur, ancak bebek öncesi döneminizden kalıcı olarak farklı olsa da, sonunda bir ritim haline gelecektir.

Smith, aynı zamanda doğum kontrolüne geri dönebilmeniz için de zamanınız olan frekansa geçişe neden olabileceğiniz zaman. Biraz bebekle işiniz bittiyse ve bir yönteme başlamayı planlıyorsanız, doktorunuzla döngüsünü nasıl etkileyeceği hakkında konuşun.

Unutulmaması gereken bir şey: Eğer dönemleriniz, işe yaramakta zorlandığınız bir intikamla geri dönüyorsa - çılgın ağrılı kramplar, her saatte bir ped veya tampon değiştirdiğiniz ağır bir akış - gyno'yu bir halka vermeye değer. Bir fibroid, polip, hormonal dengesizliğin belirtisi olabilir veya doğumdan sonra, vücudunuz magnezyum gibi kramplarla yardımcı olan önemli vitamin ve minerallerden yoksun olabilir.

HAFTA 8 - 24

Bebeğinizi post-baby hiatus üzerinde tutabilen önemli oyunculardan biri? Emzirmek, Smith diyor. Prolaktin, süt üretiminden sorumlu olan hormon, yumurtlamayı bastırır. Bu, en az altı aylık bir süre göremeyeceğiniz anlamına gelir - ve bazı kadınlar için, hatta daha uzun! Bir minyatür yaptığında, ilk birkaç döngü için daha ağır, daha kramplı ve daha düzensiz olmasını bekler.

Emzirmiyorsanız ve hala zamanınızı almadıysanız, tamamen normal olabilir. Stres hormonları, vücudunuza bir yumurtayı serbest bırakma zamanı geldiğini söyleyen sinyale vidalar ve şanslar, minyatür odanız biraz fazla strese neden olur. Smith, “Neler olabileceğini tartışmak için doktorunuza bir yüzük vermelisiniz.

Kaynak: http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/a8474976/what-happens-to-period-after-giving-birth/