Vücudunuzla Hiç Bir Şekilde Ölemediğiniz 19 Yollu Doğum Kontrolleri

Daha iyi ya da daha kötüsü için, orada çok fazla türde doğum kontrolü vardır. Ancak hamilelikten uzak kalmaya çalışırken, vücudunuzda genellikle bazı değişikliklere neden olurlar ve hepsi hoş değildir. İşte size her birini seçmeden önce her kadının doğum kontrol yöntemini bilmesi gerekenler. Unutmayın, pek çok seçeneğiyle, eğer seçmiş olduğunuz deneyimle deneyiminizi sevmiyorsanız, daha iyi bir eşleşme bulma konusunda gyno'yla konuşabilirsiniz (ve konuşmalısınız). Mutsuz bir ilişkide kalmak için bir sebep yok!

Kombinasyon Hapı (östrojen ve progestin)

Hapınızın karışık bir çeşitlilik olup olmadığını merak ediyorsanız, ortak marka adlarının bir listesi burada bulunabilir. Öncelikle, faydalı yan etkilerden birkaçı ile başlayalım (evet, bazıları var!). Montefiore Tıp Merkezi Albert Einstein Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünde yardımcı doçent olan Dr. Nerys Benfield, “Herhangi bir formda östrojen almak zamanınızı daha hafif ve cildinizi daha iyi hale getirecektir” diyor Dr. Bedsider.org için bir danışman. Ancak östrojen hapları almak da bulantıya yol açabilir (Dr. Benfield normalde zamanla rahatlayacaktır). Ayrıca, meme hassasiyetinizi, başağrınızı, kanamanızı ya da siklusunuz boyunca lekelenmeyi ve çok nadiren de olsa kan pıhtılarını deneyimleyebilirsiniz.

Mini Hap (sadece progestin)

(Burada sadece progestin hapları için marka isimlerinin bir listesi vardır.) Bunlar, öksürük olmadan oral kontrasepsiyon arayan herkes için mükemmel bir seçenektir, sigara içen biriyseniz (kan pıhtılaşması riski sigara içenler için daha yüksektir) ya da emziriyor (östrojen sütünü kurutabilir), diyor, Sina Dağı Tıp Okulu'nda asistan klinik profesörü olan Alyssa Dweck, MD. Dweck, sadece progestin içeren haplarla kadınların genellikle kilo alma, akne ve nadir vakalarda yan etki olarak saç dökülmesini görüyor.

Nuvaring

Vajinaya her ay taktığınız bu küçük halka, aynı Pötrojen bileşimini serbest bırakır ve açılan Pill olarak progestin salgılar, fakat daha küçük bir dozda ve biraz daha düzenli olarak yapar. Dr. Benfield, “Sözlü kontrasepsiyon ile her gün ilaç işleme şeklimize göre yukarı ve aşağı gidebilir” diyor. Tabii ki, bazı insanlar vücutlarına bir şey sokma fikri hakkında çıldırmazlar. Dweck, “Vajinada herhangi bir şeyle rahat hissetmeyen bir grup kadın var,” diyor ve ayrıca biraz da vajinal drenaja neden olabiliyor, bu yüzden bu nedenle sevmeyen bazı insanlar var. . ”Seks yaparken, Nuvaring de çıkabilir - eek!

Yama

Dweck, yamanın hap ve yüzükle aynı hormonlara sahip olduğunu, dolayısıyla bu açıdan benzer yan etkilere sahip olacağını söylüyor. “İyi tarafta, daha iyi bir cilt, daha hafif bir dönem” diyor ve “aşağı yönde, baş ağrıları ve meme hassasiyetinde” diyor. Yapışkanın cildinizi tahriş etmesi de mümkündür. Benfield: “Her hafta, yamayu farklı bir yere yerleştirmenizi tavsiye ediyoruz” dedi. Tahriş devam ederse, yamanın başka bir markasına geçme veya yöntemleri tamamen değiştirme hakkında doktorunuzla konuşun. Dweck, “Diğer doğum kontrol yöntemlerinden daha yüksek kan pıhtılaşması riski de olabilir” diyor. “Hastaları ve uygulayıcıları korkutabilecek bir kara kutu uyarısı [ciddi veya hayati tehlike oluşturan risklere dikkat çeken bir FDA etiketi] var, ama yine de büyük bir doğum kontrolü şeklidir” diyor.

Atış

Sadece bir başka progestin seçeneği, Depo-Provera çekimi her üç ayda bir uygulanır. Tüm hormonal seçeneklerin en yüksek dozuna sahiptir ve bu nedenle daha az arzu edilen etkiler (kilo alımı dahil) biraz daha yaygındır. Dr. Benfield, “Kullanan kadınların çoğu kilo almayacak, ancak bunu yapan kadınlardan biriyseniz, kendiniz ve vücudunuz için daha iyi olan başka bir yöntem bulabilirsiniz” diyor.

İmplant

Bu sadece progestin hormonal seçenek cildin altına yerleştirilmiş küçük bir metal çubuk şeklinde gelir ve diğer progestin-sadece yöntemleri ile aynı etkilere sahip olacak. Banfield: “Birincisi, başlangıçta kanamanızda bir değişiklik yapacaksınız” diyor. Bu şeylerin düşük dozda olduğu için, meme hassasiyetleri ve baş ağrıları daha az olasıdır. Dr. Benfield, “Yan etkilerin tek nüanslı farkı gerçek yerleşimin kendisidir” diye açıklıyor. “Kolunuzda bir miktar ağrı olabilir ve yerleştirme işleminden hemen sonra implant çevresinde biraz morarma olabilir, ancak bu çözülmelidir.”

Hormonal RİA

RİA'nın ana yan etkisinin muhtemelen farkındasınızdır: Doktorunuz tarafından ilk yerleştirme sırasında rahatsızlık ve kramp vardır. Artı tarafta, üç ila beş yıl (sizin seçtiğiniz türe bağlı olarak) koruma alırsınız ve daha hafif, daha az sıkışık bir dönem alırsınız. Dr. Benfield, “Sonunda bir döneminiz olmayabilir” diyor. Hormonal RİA tipik hormonal downsidlerin (meme hassasiyeti ve baş ağrıları) bir kısmına da neden olabilir, ancak oral kontraseptiflerle olduğundan daha az şansınız vardır.

Yan etkilere gelince, bir RİA'nız varken cinsel ilişkiye girmenin nasıl bir şey olduğunu da düşünmelisiniz. Cihazın alt kısmında ortağınızın yanabileceği küçük dizeler var. Dr. Benfield, “İlk başta dizeler biraz sert, fakat zamanla yumuşuyorlar” diyor. Ve eğer ipler seks hayatına zarar vermeye devam ederse, onları her zaman kesebilirsin, diyor.

Bakır RİA

Bakır RİA ile yaşamanın deneyimi, hormonal ile aynıdır (ekleme krampı, cinsel ilişki, vb.), Fakat en büyük fark, sizin döneminiz ilk yıl için daha ağır olacaktır. Dr. Benfield, “Bir yıl sonra dönem daha önce olduğu yerde olmalı” diyor. “Ama bu ilk birkaç ayda, hastalarımın hazır olmasını ve pedleri hazır bulundurduğumu her zaman söylüyorum.”

Lateks Prezervatifler

Ah, prezervatifler. Bu eski sadıklar, lateks alerjiniz olmadığı sürece çok az yan etkiyle gelirler. Dr. Benfield, “Bir lateks alerjiniz varsa, bunu kullantıktan sonra 20 ila 30 dakika içinde bileceksiniz” diyor. Kırmızı, engebeli bir döküntü görünecektir. Ve — bunu al - sadece kondomun temas ettiği bölgede değil. “İnsanlar,“ Oh, kondomu koyduğumda kızarıklık olacak ”diye düşünürdü, ve bu durum mutlaka geçerli değil. Benfield, vücudun herhangi bir yerinde olabilir. Bir alerji kendini gösterirse, poliüretan veya doğal prezervatifleri deneyebilirsiniz. Dweck, pazardaki bazı prezervatiflerin zil ve ıslıklarının da dikkate alınması gereken bir şey olduğunu söylüyor. Titreşimlerden, yağlama maddesinden, spermiklerden ısınmaktan bahsediyor - bu şeyler tahrişe neden olabilir. “Suda çözünebilen ayrı bir yağlayıcıya sahip sade bir prezervatif her zaman güvenli bir seçimdir” diyor.

Diyafram

Tamam, belki diyaframın en popüler anı geçti, ama yine de düzgün kullanıldığında hala en iyi kadın kontrollü bariyer yöntemlerinden biri. Birine takılman gerekecek ve yaptıktan sonra vajinaya ilişkiye girmeden hemen önce girmelisin. Dweck, “Diyafram hakkında duyduğum tek şikayet, zaten idrar yolu enfeksiyonlarına eğilimli kadınlardan geliyor” diyor. “Bu durumda bazı UTI'ler görebilirsiniz.”

Sünger

Bir başka kadın kontrollü bariyer metodu, tek kullanımlık sünger, vajinaya seks yapmadan hemen önce yerleştirilir ve küçük yüzücülerin bir yumurta bulmasını engellemeye yardımcı olmak için sperm öldürücü içerir. Dr. Banfield, “Bir diyaframa girmek daha kolay, ama bu kadar etkili değil” diyor. "Enfeksiyonlarda çok büyük bir artış yoktur ve muhtemelen vajinada çok uzun bir zaman olmadığı için, diyor. Dr. Dweck'in deneyimi" “Sperm öldürücüye karşı duyarlı olmadığınız sürece, Süngerleri çok fazla kadın gördüm. ”

Hiçbir yöntem mükemmel değildir, bu yüzden sizin için birini seçmeden önce yaşayabileceğiniz şeylerin artılarını ve eksilerini değerlendirin.

Kaynak: http://www.glamour.com/story/birth-control-side-effects-every-woman-should-know