Bu senin döneminin neden ayrıldığını mı?

Buralarda her ay aynı noktalarda lekeler çıkıyorsa, şanslar, hormonaldır. Cilt döngüsünüzü tanıyın, böylece iyi bir ay için aylık kesintileri durdurabilirsiniz ...

Döneminizden Bir Hafta

Cildiniz büyük ölçüde PMS-ing, östrojen seviyenize daldırma ve progesteron (yağ üretimini hızlandıran bir hormon) sayesinde devraldı, diyor Whitney Bowe, bir NYC derm.

Ne yapılmalı: Salisilik asitli bir toner pediyle de-gunk ve yağsız gözenekler. Yüzeyin altında bir sivilce karışımı hissediyorsanız, kil maskesi üzerinde slather - cildin içinden kireci emer, kopmayı önler.

Dönemin Haftası

Çenenizde ve çenenizde lekeler çıkıyor mu? Geçen haftanın gözyaşı tıkanmış progesteron dalgalanmasının sonucu.

Ne yapmalı: Temizlik oyununuzu ikiye katlayın: Makyajı bir silme bezle temizleyin ve sonra benzoil peroksit yüz yıkamasıyla (mikropları öldüren ve iltihaplanmayı azaltan) yıkayın, diyor NYC dermatolog Doris Day, MD Next, yağsız bir nemlendirici kullanın. aşırı kurumaları önler.

Dönemin Ardından Hafta

Engebeli bir yolculuktan sonra, östrojen ve progesteron hormon düzeyiniz normale döndü - ve cildiniz de öyle.

Ne yapmalı: İnatçı bir kistik nokta için (bunlar 10 güne kadar sürebilir), dab kortizonu yerinde (sadece bir veya iki kez toplam - çok fazla geri tepebilir), diyor Dr. Bowe. Ve PS, şimdi gevşeme zamanı değil. Sivilcelerinizde bile olsa, cilt bakımı rutinine bağlı kalmak, gelecek ay sivilcelerin önlenmesine yardımcı olacaktır.

Kaynak: http://www.cosmopolitan.co.uk/beauty-hair/advice/a49930/hormonal-acne-fix/