Doğum Kontrolünüzden Çıkmak İçin Komple Kılavuzunuz

Belki de hapı zamanında almayı unutmak için çok fazla yakın çağrı oldu. Ya da belki de üç haftada bir vajinanın içine plastik bir halkayı sokmaktan başka bir şey yapmadı. Doğum kontrolünüzün sebebi ne olursa olsun, o Hap'ı terk ettiğinizden ya da doğru yoldan geldiğinizden emin olmanız önemlidir.

Hap ve yüzük her biri estrojenin yapay dozlarını pompalar ve ovulasyonu durdurmak için kan dolaşımınızı progestinintolayır. BC'yi bıraktığınızda ve bu sentetik hormonlar artık dolaşımda olmadığında, beyniniz uyanmak ve yumurtlamaya neden olan doğal hormonlar üretmeye başlamak için yumurtalıklarınıza sinyaller gönderir. "Bir planın yerinde olması ve ilk haftalarda ne beklenmesi gerektiğine dair bir fikir sahibi olmak akıllıca, bu yüzden hangi yan etkilerin başlayabileceğini biliyorsunuz ve istemiyorsanız başka bir kontraseptif yöntemle kendinizi karşılayacak zamanınız olacak. Hamile kalmak için, "diye açıklıyor Austin, Teksas'taki Rönesans Kadınlar Grubunda Melanie Collins, MD, ob-gyn. Pill veya yüzükle ayrılmanız hakkında bilmeniz gereken her şey.

HAP

Nasıl bırakmalısın

Tıbbi açıdan bakıldığında, haplarınızı döngüsünüzün herhangi bir noktasında bırakamazsınız. Ama ideal olarak, bırakmanız için en uygun zaman hapı paketinizin sonundadır, zamanınızı da olsa başlamak için beklersiniz. “Bu şekilde programda kalıyorsun,” diyor Collins. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde ob-gyn klinik profesörü Mary Jane Minkin, MD normal bir progesteron dozunu alamadığını fark ettiğinden, başka bir zamandan çıkmak, hızlı bir kanamaya yol açabilir.

Beklenen yan etkiler

Sisteminiz tekrar kendi hormonlarını kestirmek için geri döndüğünde, tekrar yumurtlamaya başladığınızda meme hassasiyet, mizaç, daha ağır bir akış ve daha acı veren kramplar gibi tuhaf şeyler oluşabilir. Herkes bu semptomları deneyimlemez, ancak eğer yaparsanız, döngüsünüzün dışına çıktıktan sonra rahatlama eğiliminde olduklarını bilin. Diğer vücut garipliği, rampalanmış bir seks sürüşü ve akne kırılmalarını içerebilir. Şimdi hapı doğal testosteron üretimini artık bastırmıyor, vücudunuz libido ve sivilce katkıda bulunan bu hormonun küçük miktarlarda yapmaya başlıyor, diyor Minkin.

Hamile kalmak istemezsen ne bilirsin

Oral kontraseptifleri durduktan sonraki haftalarda sözde infertil "lütuf dönemi"? Bu bir şey değil. Minik yumurtlamadan önce en az üç veya dört gün alsa bile, teorik olarak son hapınızdan sonra yumurta saatlerini üretebilirsiniz. Bebek istemiyor musun Şans alma. Eyerdeki ilk hap-sonrası yolculuğunuzdan başlayarak kendinizi başka bir koruma yöntemiyle koruyun.

Hamile kalmak istiyorsan ne bilirsin

Sonunda ortaya çıkacak olursanız bile Collins, yumurtlamanın yumurtlanması için birkaç ay ve aktif bir şekilde pozitif bir gebelik testi yaptırmayı beklemeden önce bisikletinizin dışarı çıkmasını önerir. Ve bu çok önemli: Eğer bebeği düşünüyorsan, Pill'i almayı bıraktığın gün aynı doğum öncesi bir vitamini almaya başla. Minkin, ilk gebeliğin ardından ortaya çıkan bazı doğum kusurlarını önlemek için kanıtlanmış B vitamini olan folik asit içeren bir bakıcıyı araştırıyor. Hepiniz sağlıklı beslenmekle ve folik asitinizi gıdaya götürdüğünüzden emin olsanız bile, ek bir ücretle güvenli bir şekilde oynayın.

YÜZÜK

Nasıl bırakmalısın

Doğum kontrol haplarını atmak gibi, ayın her saatinde bu flekso, hormonla infüze edilen halkaya söyleyeyim diyebilirsin, zarar görmez, diyor Minkin. Ama aynı zamanda Hap gibi, son çırpışınızı her zamanki gibi üç hafta sonra çıkarırsanız ve bir daha asla bir daha koymazsanız, çürümeyi önler ve düzenli programınıza sadık kalmazsınız.

Beklenen yan etkiler

Halka, çoğu oral kontraseptif olarak aynı östrojen-progesteron kombinasyonuna sahiptir; Hormonlar, bağırsak sisteminizden çok vajina yoluyla doğrudan emilir. Yan etkileri neler beklediğinizdir: meme hassasiyeti, ruh hali değişimleri, daha ağır bir akış, kopmalar ve daha fazla kramp. Kendi hormonlarınız yolunuza devam ettikten sonra, bu belirtiler genellikle birkaç ay sonra ortaya çıkacaktır. Ancak, daha yüksek bir cinsel dürtü ve akne kopması gibi değişiklikler, burada kalmak için burada olabilir, çünkü vücudunuzun tekrar üretildiği doğal testosteron tarafından tetiklenebildiğinden, ringi salgılayan hormonlar üretilmez.

Hamile kalmak istemezsen ne bilirsin

Son yüzüğünü çıkarır çıkarmaz yeni bir kontraseptif yönteme ihtiyacın var. Minkin, hormonlardan ara vermek ve doktor ziyaretiyle uğraşmak istemiyorsanız, prezervatifin gebelikten korunmada yüzde 98 etkili olduğunu söyleyen Dr. Gelecekteki bebek planlarınızın ne olduğundan emin değilseniz bile bir RİA (yüzde 99 etkili) önerir. RİA hormon içermez, bu yüzden Hap veya yüzükten istenmeyen yan etkiler yaşıyorsanız, onları RİA ile görmeyeceksiniz. Ayrıca, her zaman dışarı çıkarırsınız, diyor Minkin, annelik için hazır olduğuna karar vermelisiniz. Ne yapacağınızdan emin değilseniz, ob-gyn'inizi kontrol edin, size vücudunuza ve yaşam tarzınıza uygun doğum kontrol seçeneklerinden faydalanabilirsiniz, diyor Collins.

Hamile kalmak istiyorsan ne bilirsin

Muhtemelen yumurtlamadan önce en erken üç veya dört günlük bir pencereniz var. Ancak yumurtlamanın daha uzun sürmesi normaldir, bu nedenle gebe kalmadan önce iki veya üç halka içermeyen çevrim geçirirseniz endişelenmeyin (ve tabii ki, özellikle 40 yaşına yaklaşmışsanız, aylarca veya yıllarca sürebilir). Bu arada, folik asitle doğum öncesi vitaminler almaya başladığınızdan emin olun, Collins, vücudunuz halka açık kalmaz ve yumurtlama için hareket eder etmez.

Kaynak: http://www.womenshealthmag.com/health/quit-birth-control